我家距离公园北门1400步，距离公园西门1200步，刚才从家里出来，从北门进的公园，我计划从公园穿过去，从西门回家，这样我就可以走3000多步了。 我这人比较懒，我给自己定的目标不高，每天走2000多步，我就满足了。因为腿疼，我不敢走的太多，我怕走的多了，第二天不能走了。 我今年74岁，我不知道我这个状态在同龄人中是不是最差的？ 我除了腿不行，其他方面我感觉还可以，我到现在还没有几根白头发，一般陌生人看到我都认为我没有70岁，但我确实老了，腿的确不给力了。 我今后的主要任务就是锻炼身体了，我也想着像那些老人们一样，每天早晨从家里出来，到傍晚再回家，在外面吃饭，在外面走路，在外面晒太阳，也许这就是最好的老年生活吧？
