你吃过汉菜吗?小时候在农村经常看到地里长这种菜,干直立叶血红,可为猪草,人亦可吃

大陈讲故事 2025-04-24 22:06:16

你吃过汉菜吗?小时候在农村经常看到地里长这种菜,干直立叶血红,可为猪草,人亦可吃。人吃取嫩叶嫩枝,一般清炒居多,亦可凉拌。因叶子中有红色汁水,人食之,满口染红,腹中消化后,从体内排出时便中仍会带红色。汉菜学名苋菜,属于苋科,有的地方把它称为“长寿菜”,有清热、解毒、利尿、通利大便等功效。汉菜有丰富的营养价值,其中铁钙含量高于菠菜,还是减肥“神菜”。然而现在汉菜并不多见,已成餐桌上稀罕菜品。

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