你的每一步都不白走
每一次外出游玩，我最喜欢的旅行方式，就是用双脚去丈量每一座新的城市——在巴黎曾经连续逛过13小时，在马德里和巴塞罗那都有过日行30000+步数的经历，而手机上记录最多的一次，则是来自于2021年暴走重庆的39000+步👟
在日常生活中，我每天基本上也有5000步的“最低消费”，保持日常走路/跑步的习惯，虽然没有让我明显减肥，但身体状况一直都还不错。从疫情开始到现在，我最骄傲的事情之一，就是还没有任何一次感染（也可能是无症状患者），所以日常空闲的时候，建议多出去走走运动一下喽，肯定是有益身心健康滴[666]
