前几天，我们医院的护士找到我，说她家老爷子心脏有点毛病，经常胸口闷，晚上睡不好。老人家身体不舒服，怕孩子担心一点也不透露，反而自己私下买了不少保健品，真是省小钱、遭大罪、埋大雷。

吐槽完就问我有没有能缓解胸闷、失眠的好方子推荐，仔细了解过后，我给她推荐了京城名医施今墨的“丹参三七泡茶饮”，特别适合动脉硬化、冠心病早期患者。

丹参三七饮：只需丹参、三七两味药即可，可以研为细末、也可以用片状冲泡，当成日常代茶饮即可。

施今墨是民国时期的京城四大名医之一，对于胸痹一症颇有见解，他认为胸痹归根结底就是心脉痹阻，不通则痛。

心脉阻塞离不开一个瘀字，丹参活血化瘀，三七化瘀止血，能防止活血过度出血的问题，预防活血过多致使气血不足的问题。主要是把瘀堵的经络通开，让气血正常流通，通了就不会痛了。能有效缓解心痛、胸闷、失眠等问题。

现代科学也证明，三七有抗血小板聚集、溶栓的作用，而丹参能扩张冠脉、增加冠脉血流量。两味药搭配起来，对动脉硬化、冠心病都有改善作用。

虽然说丹参和三七可以通心脉痹阻，可是心脉阻塞是标不是本，如果不把背后真正的病因揪出来，那么血脉就会陷入常通常堵的循环。

那么背后的病因都有哪些呢？

中医认为不外乎阳虚、痰湿、气滞所致，对应的解决办法也很简单，只需在三七、丹参的基础上加上几味药，就能标本兼顾。

阳虚

阳虚患者最典型的症状就是畏寒怕冷，穿再多的衣服也没有用。这就是因为体内阳气虚弱，没有阳气护体，肌肤得不到温养，就会自觉怕冷。

这时可以加入“高良姜、香附”这对药，高良姜比生姜更加辛辣，热性也更大，可以祛寒温阳；香附能行气，促进气血流通。两者一温一通，就能把寒凝瘀滞给破开。

气滞

气滞患者最典型的症状就是情绪不稳定，脾气一点就爆。此外，气滞患者的胸肋处，经常会出现针扎般痛感，还会感觉胸闷。

这时可以加入“桔梗、枳壳、柴胡”，桔梗枳壳起到一上一下行气消胀的作用，柴胡则可以疏肝解郁。将气机疏通，让气血顺利流通起来，自然就不会痛了。

痰湿

痰湿患者最典型的症状就是形体肥胖，平时走几步就大喘气。因为这类患者饮食不节伤到了脾，脾虚就无法运化水湿，最终导致湿气凝滞成痰，堵塞在经络中会阻碍气血流通，久而久之也会形成瘀血。

这时可以加入“石菖蒲、白术”，白术健脾祛湿，能让水湿不再生；石菖蒲能化湿豁痰，将痰块排出体外。

由此组成了“高良姜、香附、三七、丹参”“桔梗、枳壳、柴胡、三七、丹参”“石菖蒲、白术、三七、丹参”三个方。临床中，以此方为基础加减，可以获得更好的效果。最后提醒大家，谨遵医嘱不要盲目服药。