本次，我们为大家整理了在孩子进行运动康复期间，对于孩子的康复训练，家长较为容易陷入的训练误区。大家可以根据孩子的实际能力情况酌情参考，希望能对大家有所帮助。

根据孩子的康复进展与能力提升，在不同的康复阶段需要孩子进行不同的动作训练（如翻身、四点爬、坐、膝立、站等），而针对动作训练，还需要注重提升孩子某一项能力或多项能力，才能够支持孩子很好的完成当下的训练动作或下一阶段的训练动作。

但在提升孩子能力的训练方面，家长们会较为容易陷入“锻炼孩子一项能力时，就一直带孩子进行某一项训练”的误区。比如，对于提升孩子支撑身体重心的能力，会有家长认为“我们练站立就行了，练时间长了就有支撑身体重心的能力了”。

其实不然，在对孩子的某项能力进行锻炼时，还是要进行一些基础动作训练作为辅助。一方面是为了避免孩子在进行大量练习后肌肉得不到放松，通过辅助训练使孩子的肌体肌肉放松与舒展，从而保证孩子的训练效果，并且孩子在下一次训练时也会相对轻松些。另一方面则是从孩子的整体出发，锻炼孩子身体各部位、关节与肌肉的协同性。

所以，也建议大家，对于孩子的运动能力训练，要避免让孩子大量进行单一训练。比如，通过站立锻炼孩子支撑身体重心的能力时，可以搭配小半蹲训练，来缓解孩子肌肉的张力。同时，大家也要了解，在孩子不同的训练节点或阶段，对于基础训练动作的侧重点也会不同。

以行走训练为例，在孩子刚开始练习行走时，跪趴是相对重要的训练动作，而翻身、勾腿则是辅助性的训练动作。当孩子已经能够走起来时，荡腿、小半蹲就成了相对重要的训练动作。而在这一方面，建议大家要咨询专业老师的意见，在专业老师的指导下进行。

在通过动作训练提升孩子的能力时，要注重整体性，对于孩子的训练，可以在专业康复老师的指导下以某一项训练为主，几项训练为辅，综合提升孩子的运动能力。在孩子进行动作训练时，要让孩子做正确（尽量做标准），注意抑制孩子的异常姿势。