立冬作为一年二十四节气里格外重要的一个节气，不单单意味着一年来到了尾声同时也意味着寒冷的冬天将要到来。换季除了带来气温的变化之外，对于我们身体的健康也产生了一定的影响，温差的变化以及换季的不适应让身体很容易出现一些问题，选择华为智能手表来呵护自己的健康成为当下年轻人的首选。

当代年轻人经常熬夜、饮食不规律、生活压力大，其实身体或多或少都呈现出亚健康的状态。近几年诸如“猝死”、“昏厥”、“高血压”等现象频频出现在年轻人身上，也让更多年轻人开始重视自身健康。而华为智能手表具备强大的运动健康功能，旗下多款产品能够满足不同人群的运动健康需求，被越来越多的年轻人青睐。

应该也有不少人和我一样，想要通过锻炼/健身来改变自己的身体现状，但由于换季气温、心率、血压等情况有所变化，运动也是要颇为讲究的。尤其在冬季寒冷环境下，盲目运动反而会起到反效果，实时监控自己的心率、血压等身体情况，针对性做运动才是最合理的方法。

以华为WATCHGT4系列，该系列智能手表就非常适合想要减脂塑形的用户，内置的减脂塑形功能引入吃动平衡概念，支持热量缺口展示、热量快捷记录、运动快捷开始、每日饮食分析和每周热量总结功能，简单易操作，如同腕上的卡路里账单，让你的每一步蜕变，抬腕可见。而在外观设计上，这次华为WATCHGT4拥有46mm和41mm两种规格，分别采用八边棱角设计和闪耀光环设计，如同“八边形战士”和“腕上小光环”，颜值同样也拿捏住了。值得一提的是，这款手表针对女性用户，还支持女性周期智能预测，能够让女性时间有准，心里有数，更好地掌控自己的生活。

如果你对自己的健康十分关心，希望进行主动的健康管理，或是给家人的健康有所保障，那么不妨入手华为WATCH4系列。该系列本身就是以智慧健康为主打。华为WATCH4系列的一键微体检功能，可以快速进行10项健康数据的检测和风险评估，快速检测心率、血氧、压力、体温、心电图、血管弹性、血管风险筛查、肺功能评估、慢阻肺风险筛查、肺部感染风险筛查，并在手表和手机华为运动健康App端同时生成微体检报告，同时，作为业界首款支持高血糖风险评估研究的智能手表，这款手表能够帮助用户提前将高血糖风险扼杀在摇篮之中，华为WATCH4系列丰富的健康监测功能体现了华为对用户健康管理的重视，以及用智能穿戴设备引领全民健康时代的决心。

随着冬季气温逐渐降低，天冷时节控血压，又成了不少高血压患者关心的问题，推荐备上一款华为WATCHD，这是一款专以血压健康为主的智能手表。简单来说就是单次血压能够精准测量，不用去医院也能够实时掌握血压情况，再加上全天血压趋势预测加持，能够最大程度将意外杜绝。显然华为WATCHD是非常适合有血压困扰的的长辈。

当然除了上面所提到的这三款智能手表之外，华为智能手表还有两款产品同样是不错的选择。例如想要关注小孩健康的话可以考虑入手华为儿童手表5，集安全守护、便捷沟通、健康成长、学习生活等多重需求集于一身，即使不陪在身边也能给孩子全方位的守护。如果比较喜欢潜水或是户外运动，则可以考虑入手华为WATCHULTIMATE系列，百米潜水加上双向北斗卫星消息的加持，能够更好地保障用户的安全。值得一提的是上面所提到的这些华为智能手表都可以连接手机上的华为运动健康App，不仅可以和家人互相加为好友，还能够实时关注家人的身体健康，可以说帮助非常大。

其实华为在穿戴领域深耕十年时间，如今,华为已经成为智能穿戴领域的领导者。此前华为海外最大运动健康科学实验室（芬兰）首次对媒体开放，也算是进一步为大家展示了华为在穿戴领域的研发投入和技术实力。正因为如此，华为才能够在穿戴领域一枝独秀。

如今健康问题成为了各个年龄段都需要关注的话题，想要更方便了解自己的身体情况可以通过华为智能手表来实现。目前双十一期间，华为智能穿戴系列都有着不同程度的优惠，最高可享优惠700元，因此最近是入手华为智能穿戴系列的最佳时机。