文：辣条根
hi，大家好，我是辣条根，一个不聊八卦的时尚博主~
美，是一种态度，是一种生活的方式，无需年龄来定义，全凭自己去品味。
不要被所谓的“少女感”来定义美，成熟、优雅、端庄、得体，都是美的一种表现形态。美不会随着年龄的增长而褪色，时尚与年龄也没有绝对关系。
大龄女性，作为一个容易被时尚遗忘的群体，当大环境和所接受到的文化，不将大龄定义为“美”时，自己也要学会包装，重塑老年时尚，尽显成熟美！
在繁忙的日本东京地铁里，每天都能捕捉到一些打扮精致时髦的地铁奶奶，她们或许白头、满脸皱纹，但是岁月留在她们脸上的痕迹，反倒显得更加优雅从容，成为了地铁上一道美丽风景线。
一、日本东京地铁奶奶的3个时尚特征① 白发不染
白发戴花君莫笑，岁月从不败美人。在古人眼里，女人的白发并不是显老、土气的象征，只要拥有一颗爱心之心，哪怕是白发不染也能美得优雅自然。
为什么建议大龄女性不要染发呢？白发是自然法则，强行将其染黑反倒不自然，并且长期高频次的染发容易损伤发质，影响身体健康。
女性的美和气质，不是由发色决定，而是发型。纹理烫齐耳短发、高颅顶盘发、齐肩波浪卷发等，这些适合大龄女性的发型，能让你轻松摆脱大妈感，整体形象气质加分不少，不扮嫩也不老气。
② 裙不上膝
上了年纪的女人，穿衣打扮要讲究分寸感与得体感，尤其是裙子，如果裙摆太短，露出膝盖以上的肌肤，就容易暴露腿粗、腿型不直等问题，从而影响塑形。
最关键的是，大龄女性穿太短的裙子，还会给人一种强行装嫩的违和感，不得体，有悖于自身优雅端庄的气质。
那么，大龄女性穿多长的裙子才合适？从日本东京地铁奶奶们的穿搭中可以得到答案。遵循“裙不上膝”的原则，裙摆长度控制在膝下、小腿或及踝位置，适当增加露肤强调纤细感，遮肉显瘦也能彰显优雅得体。
③ 体态端庄
体态是影响一个人气质的根本，无关身材的高矮胖瘦，只要做好体态管理，就能看起来比同龄人更气质高级。
常见的不良体态有：弯腰驼背、脖子前倾等，平时一定要养成良好的习惯，不跷二郎腿，不要长时间低头看手机，从生活中的细枝末节开始做起。
除此之外，还可以多参加一些运动，比如广场舞、太极、瑜伽都是不错的选择。若是有明显的体态问题，则可以进行针对的矫正训练，只有体态好了，穿衣打扮才会更有气质。
二、日本东京地铁奶奶的优雅秘笈，你都getl了吗？（1）不披金戴银，选对首饰材质
首饰是造型中的点睛之笔，对于大龄女性来说，选对材质比款式更重要。黄金、白银土气又廉价，尽量选择珍珠、宝石、钻石、翡翠类的首饰，便于展现出优雅高级的气质，尽显珠圆玉润的气韵，看着贵气而不俗气。
（2）配饰做点缀，细节见品味
除了首饰，配饰也是穿搭中的关键。尤其是日常出行时，大龄女性更要发挥配饰的实用与美观性，比如这位东京奶奶佩戴的发夹、丝巾、手套，以及精致的小包包，无一不彰显了精美的细节感，将配合运用得恰到好处，一点也不多余。
（3）内外兼修，养成阅读的好习惯
腹有诗书气自华，若是肚子里没有墨水，哪来的气质？其实啊，坚持阅读是一个非常好的习惯，可以从书籍中获取一些人生感悟，自己的心态也会更加坦然。东京奶奶们坐地铁不玩手机，更爱看书，坚持下来就会发现气质由内而外。
三、日本东京地铁奶奶穿搭示范，3套造型照穿就很高级01.奶奶衫+衬衣+宽腿裤
对于大龄女性来说，穿衣打扮要宽松有度、简约得体，才能最大化的凸显出优雅气质。奶奶衫内搭衬衣，打造简约的叠穿效果，下半身搭配宽腿裤，对腿部线条进行修饰，帽子和珍珠项链的点缀，细节彰显品味。
02.大衣+直筒裤+运动鞋
大衣属于大量感的衣服，为了优化身材塑形，在搭配上尽量采用“松紧结合”的穿法，下半身搭配直筒裤，视觉上达到显高显瘦的效果。相较于传统的皮鞋，更建议搭配运动鞋，混搭造型兼顾正式与休闲感，不扮嫩也不老气。
03.连衣裙+黑丝+高跟鞋
打破对老年女性穿黑丝的偏见和误解，配上膝下长度的连衣裙，略带性感但绝不媚俗。纯色丝巾的点缀，为穿搭增添了更多亮点和细节；尖头高跟鞋的加持，优化腿部线条，让整体造型更加高级时髦，气质拉满！
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