看到了一个蛮有趣，又挺纠结的问题，大家聊得挺嗨的。

喜欢上一个不该喜欢的人，该如何克制？

有的人说，爱而不得，最好就是转身离开，免得两败俱伤。

也有人说，真正的喜欢，是克制不了的，结局如何真的不好说。

还有人说，道理谁都懂，理智告诉自己要放下，但真的很难，只能交给时间治愈。

说实话，这个问题真的很棘手，

因为，无论怎么解，结果都是错的。

感情这回事，本身就没有理智可言，

喜欢就是喜欢，是没有逻辑的，也不需要讲道理。

哪怕喜欢上一个不该喜欢的人，这件事本身是没错的，

只不过，因为客观因素限制，所以没法有结局罢了。

至于克制，理性上是想克制的，但现实呢？

如果真的克制得了，那么就不会有那么多破事了。

当然，克制这件事虽然很难，但如果想要尝试的话，还是可以有的。

实在不知道要怎么做的话，可以参考一下这4招！

1.减少来往，可以的话直接断联。

喜欢上一个人，却不得不克制，

那么，首先要做的，就是尽量减少与这个人的来往。

逐渐减少与对方的聊天频率，避免过多的接触和见面。

如果可能的话，直接选择断联，将对方从自己的生活中彻底剔除。

说实话，这样做虽然有些残忍，但也是最有效的方法。

毕竟，如果两个人整天还各种交流的话，那份爱意真的是很难克制的。

2.抹去痕迹，免得自己睹物思人。

除了要减少来往外，还得把这个人的痕迹从生活中抹去。

比方说对方送的礼物、照片、聊天记录等等。

先在物理层面上去抹掉这些痕迹，才能在精神层面上克制住这份喜欢。

很多时候，人的大脑是不受控制的，只有从根源上去抹去这些痕迹，才能避免胡思乱想。

当然，如果实在舍不得的话，就把这些痕迹打包起来，等到以后释怀了再解开。

3.分散精力，尽量让自己忙起来。

有些情感，是很难克制的，有些思念，也是很难忍住的。

所以，为了让自己尽量不去想，最好的办法就是让自己忙起来。

用各种各样的事情，去麻醉自己。

可以是工作，可以是学习，可以是各种社交，都可以，只要能够分散注意力，就足够了。

这种状态持续一段时间，很多东西就会慢慢减淡。

那份喜欢或许还在，但起码后劲没那么足了。

4.换个对象，先把人拔出来再说。

有的时候，如果尝试了各种方法，依旧不管用的话，

也可以试一下，换个对象来转移自己的注意力。

跟身边其他人多些互动，看看能否找到合适的着力点。

先不用考虑太多，如果能把自己从那份纠结的感情里拔出来，那么一切都是值得的。

这个方法虽然有些风险，也有些隐患，但也是没有办法中的办法。

其实吧，人生，总会留下各种遗憾。

喜欢上一个不该喜欢的人，或许不应该，但真的没有错。

没有必要自责，不要太深陷就好。

最后的最后，想说的是，

人生匆匆数十载，没有人能陪你走完全程，

好好爱自己，才是正解……