又见杰伦格林!训练场完成暴扣,体型更加精壮,核心力量显著提升

篮球大狗熊 2024-06-01 19:33:33

如今火箭队没有比赛,这一情况还要持续几个月的时间,但球员们可没闲着,为了下赛季的目标和个人表现,各位球员都在苦练。尤其是火箭队的王牌后卫杰伦格林,我们知道,杰伦格林的身影早已成为了一道独特的风景。这位年轻球员,以其坚韧不拔的训练态度和不断提升的竞技水平,赢得了众多球迷和教练的认可。

一周前,杰伦格林就开始了新一轮的训练,而这次,他的目标更加明确——找回最佳状态,为下赛季的全明星后卫头衔进发。在此之前,杰伦格林已经有一个多月没有踏上球场了。这段时间里,他并没有闲着,而是全身心地投入到力量训练中。他知道,要想在比赛中发挥出色,体能是不可或缺的基础。因此,他利用这段时间,不断地提升自己的体能水平,为接下来的有球训练打下坚实的基础。

现在,杰伦格林终于完成了体能训练的阶段,开始了在球场上的有球训练。在最新一期的训练视频中,我们可以看到他赤膊穿着一件红色的短裤,和训练师在球场上合练。他的动作流畅而有力,运球之后突破到篮下完成了一记暴扣,让人不禁为之喝彩。

从体型上看,杰伦格林还是那么精壮。虽然他不是那种肌肉男,但显然他的“核心力量”增强了不少。这种力量的提升,不仅让他在比赛中更具对抗性,也让他在进攻和防守两端都更加自如。无论是塞拉斯还是乌度卡,都曾经要求他增加体重与对抗能力。如今,他们的要求已经得到了满足,杰伦格林的对抗能力显著增强,让他在未来的比赛中更具竞争力。

当然,杰伦格林并不会因此而满足。他知道,要想成为全明星后卫,还需要在技术上不断提升自己。因此,他在训练中不仅注重力量的提升,还苦练三分投篮等技巧。他深知,在现代篮球比赛中,三分球已经成为了得分的重要手段之一。只有掌握了这项技术,才能在比赛中更好地发挥自己的作用。为了提升自己的三分投篮水平,杰伦格林付出了大量的努力。他不断地在训练中练习投篮动作,调整投篮姿势和力度。他还通过观看比赛录像和请教教练等方式,学习其他优秀球员的投篮技巧和经验。在他的坚持下,他的三分投篮水平得到了显著提高。

除了技术上的提升,杰伦格林还注重心态的调整。他知道,在比赛中保持冷静和自信是非常重要的。因此,他在训练中不仅注重身体的锻炼,还注重心理的调整。他通过冥想、呼吸练习等方式来放松自己的身心,让自己在比赛中更加自信和从容。在火箭队的训练营里,杰伦格林用自己的汗水和努力诠释着对篮球的热爱和追求。他的训练态度和竞技水平得到了教练和队友们的一致好评。他们相信,只要杰伦格林保持这样的状态,不断努力和进步,他一定能够在未来的比赛中取得更加优异的成绩。

随着杰伦格林3月份全明星级的表现,预计杰伦格林不会在休赛期被火箭队交易掉,毕竟火箭队也需要一位年轻的建队基石,就算是换取明星球员,大概率也是会以3号签为主,杰伦格林应该会被保留下来,所以只要努力训练,不愁下赛季在火箭队没有杰伦格林的位置。

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评论列表
  • 2024-06-03 08:59

    格林终于都开练了,须然迟了点但还是有足够时间的,个人认为格林今个夏天就应该围绕控运能力、节奏变化、丰富得分手段和提高投射稳定性这四大问题进行苦练,力量对抗是需要适当提高但不是重点,只要上面四点完善好什么战绩、全明星或者被包夹,这些通通都不是问题了。

  • 2024-06-03 11:00

    如果格林有小波特的体型,妥妥的全明星

  • 2024-06-02 20:28

    再不练出投蓝就得滚蛋了

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