新学期开始,孩子饮食要重视,6道下饭家常菜,营养满分,和我一起看看都有哪些美食食谱吧!记得先点赞关注一下哦!
第一道家常菜美食食谱:回锅肉回锅肉:把煮过的肉再回锅炒,配上青蒜苗啥的,吃起来又香又有嚼头,肥而不腻。
第二道家常菜美食食谱:辣子鸡丁辣子鸡丁:鸡肉切成丁,和辣椒一起爆炒,鸡肉又嫩又辣,越吃越上瘾。
第三道家常菜美食食谱:鱼香肉丝鱼香肉丝:虽然没有鱼,但有鱼香的味道,肉丝加上木耳、胡萝卜丝啥的,酸酸甜甜辣辣,很有滋味,比较下米饭,
第四道家常菜美食食谱:红烧豆腐红烧豆腐:把豆腐煎一煎再红烧,外焦里嫩,吸满了汤汁,特别入味,孩子们很喜欢吃,
第五道家常菜美食食谱:炒青菜炒青菜:清清爽爽的青菜大火快炒,保留了青菜的鲜嫩和营养。
第六道家常菜美食食谱:莴笋炒肉片莴笋炒肉片:莴笋和鲜嫩的肉片一起炒,口感一个脆一个嫩,下酒又下饭,
以上六道家常菜美食食谱,荤素搭配营养均衡,赶快给孩子们安排吧,记得先点赞关注一下哦!谢谢你的支持!