时光像小偷，不知不觉偷走了我们的青春岁月。时光悄然流转，当人生的指针来到50岁，仿佛一切都变得不同了。

站在这个特殊的年纪回望过去，我们经历了岁月的洗礼和迷茫，有过辉煌也有过遗憾。

让我们在这个50岁，重启人生，摒弃过往的繁杂和琐碎，拥抱极简生活，挣脱束缚，让我的生活越来越好，让我的极简生活如开挂一般。

1.极简后，不再为了家务内耗

曾经的家中，堆满了生活的各种物品，为每日的打扫工作增加了许多的负担。一早上就开始收拾，不知不觉一上午的时间就过去了，

每天都让人身心疲惫，如果哪天身体不舒服，做不了家务，还给心理造成负担。而现在，极简生活之后，断舍离了家中过多的杂物，家中变得宽敞多了，

留下的每件物品也都有存在的意义和价值。随之而来的是，家务也变少了，无需为了清洁那些不必要的物品而劳心劳累了，生活也变的轻松自在，早上起床不再感到非常忙碌和焦躁了，

内心也变的平和宁静了。没有了过多的家务内耗，也可以有时间去做自己热爱的事情，极简生活，不仅仅是多家的改造，而是心灵的升华和解脱。

2.极检后，饮食清淡身体好

年轻的时候，喜欢吃大鱼大肉。上了年纪，才知道想要身体健康还得是粗茶淡饭。什么饭菜也都不如自己动手制作来的健康美味。

虽然点外卖快捷方便，但是重油重盐重糖，吃多了容易引各种疾病，价格也没有自己买菜来的经济实惠。

而经过自己精心烹饪的食物，可以避开过多的油腻，每一口都充满了清淡和家的味道。在极简生活中，养成了清淡的饮食习惯，身体好了，心情也好了。

3.极简后，社交减少、喜欢独处

都说低质量的社交，不如高质量的独处。减少了那些不必要的社交，仿佛世界都清静了。不再花时间和精力周旋在无意义的聚会上，而是选择一个人独自享受惬意的时光。

这个年纪也不需要太多的朋友了，只要有三两个要好的朋友就足够了。接触最多的也是附近的邻居，平时来往互相帮忙。

感觉不舒服的关系就舍弃，也不用刻意维护。独处的日子，可以找到让自己真正放松和成长的方式，没有了外界的干扰，内心更加充实强大。

4.极简后，心态越来越好

摒弃了生活中杂物和无意义的社交之后，感觉自己的日子反而充实起来。这样极简的日子里，更加关注的是自己的内心。

没有杂七杂八的困扰，内心也非常平和。遇到事情，尽力之后的顺其自然就好，凡事也不必过度在意。更加不会让自己生气了，极简不但是生活的一种方式，更是心灵上洗礼。

别人说的闲言碎语也不在意了，不会精神内耗了，只要好好保持健康就好了，都说好的心态才是长寿的秘诀。

5.物欲减少，时间和存款都变多了

极简生活的断舍离并非只是对物品的断舍离，并不是你以为得将家中多余的物品清理干净之后就是极简的生活了。

极简是要从心底减少对物质追求的欲望。不再为这件物品华而不实的外观吸引，而是更加注重刚需和使用。这样下来，你会发现我们生活中所需的东西真的不多。

再也不用劳心伤神买一堆不实用的东西回家了添堵了，所以不仅省下时间了，还省下了不少人民币。

总结

50岁，属于自己的生活才刚刚开始，一切都不会来的太晚。让我们开启50岁的极简生活之旅，把生活过成自己喜欢的样子。