昨天被别人问到，最近怎么都不叫外卖，上班天天带便当，下午也不喝奶茶，为什么现在越来越克制了？

算了一笔账，自带便当一个月就能省下小一千，加上不喝奶茶，一个月下来立省4位数。

作为普通人，我深刻明白，把钱揣兜里的重要性。

老话说的，爹有娘有，不如自己有。

想要实现掌控自己人生，不会因为拿谁的钱而要听谁的话，就必须做出改变。

我能做的就是克制消费，精俭节约，修身内化，向上突破。

1：早睡早起，健康就是省钱

见过太多人是夜猫子属性，白天萎靡不振，一到晚上却睡不着，很影响白天的工作安排和学习进度，更重要的是体质会变差。

这两天我又感冒了，其他的不说，光一瓶止咳糖浆就要98，等于2两箱牛奶，5杯奶茶。如果上医院，没有500出不来，生病感冒真的是给自己找罪受。

门卫大爷看到我一个鼻子塞着纸巾，不停咳嗽的样子，连说，年轻人要跟我们老年人学一学，早睡早起，身体好，现在可上不起医院呢！

2：读书开阔视野等于无形中赚钱

有人说，没有办法集中注意力把一本书从头到尾全部看完，更不知道要看什么书才能真正起到作用。

《瓦尔纳宝典》中对读书的看法是这样的，先去看，你的兴趣会引领你找到你真正感兴趣的书。其次，阅读一本书并不一定要从头看到，哪怕只是挑出你喜欢的章节看，只要你感兴趣能读下去也是一种收获。

我觉得读书是普通人改变最快的方式，也是最不花钱的一种形式。

一般情况下，我也不太会买纸质书，除非特别优惠，比如0.01元就能拿到的书，否则都会去图书馆借阅。

3：运动和听音乐

健康的体魄是所有成就的根源，失去健康也就失去所有。

我最喜欢的事情是骑行或散步时带上耳麦听音乐，带着孩子和队友在绿道散步。

周末，和队友带上孩子一起骑行到植物园，走走停停，呼吸新鲜空气的同时，也在感受流汗的舒畅。

比起追剧，听音乐的性价比就很高了，在家打扫卫生时可以播放音乐，这也成为我喜欢做家务的原因之一。

工作时，播放音乐注意力会比往常更集中，思域同时被打开，效率都提高很多。

4：周末0成本消费

同事经常性为怎么过周末发愁，出去玩吧，一趟起码5、6百，不出去孩子又待不住，为此每个周五都变成了难熬的日子。

其实，周末完全可以不消费也能过得有滋有味，关键孩子也能乐在其中，有所收获。

比如，预约好博物馆、科技馆、图书馆、美术馆等周末课程就能实现，这些课程都是免费无门槛的，而且几乎每隔一段时间就会推出不同的活动。孩子就特别喜欢科技馆的科普课程，每次都有实践体验时间，互动性很强。

5：定期断舍离

定期整理收拾，是省钱很重要的一步。

每到换季想要买衣服之前，收拾收拾衣柜，就会翻出好多衣服，瞬间想要添新的念头被打回来。

冰箱也是同样道理，总会有些被遗漏在角落里，喜欢囤积，也喜欢定期消耗干净的感觉挺不错。

6：学终生有用的技能

明白赚钱的思路始终是满足他人需求，不论是干货还是情绪价值的提供，都是一样的。

通过记录片、上课、阅读等方式汲取社会技能，努力让自己保持经济独立，从而获得自信和坚毅。