新历年的第一天，是1月1日元旦；农历年的第一天，是正月初一春节；那生肖年的第一天，是怎么算的呢？很多人都以为，农历年和生肖年是一个意思，其实这是个误区。生肖年采用的是干支纪年法，因此，生肖年的第一天，是立春节气，比如今年立春（2月4日）生的宝宝，是属龙，而不是属兔。

2月4日立春，将正式进入甲辰龙年，也是大家期待已久的生肖年份，有着非常吉祥的寓意。提到立春的传统习俗，“躲春”是最具代表性的其中之一。老人们经常说，“逢立春要躲春”，很多人只知道要“躲”，但并不知道哪些人要躲春？怎样躲？立春到了，不妨对传统民俗做个了解。

2024年立春，哪些人要躲春？

旧俗中的观点认为，立春是岁首之日，自然界将发生重大变化，一个新的轮回将在打春之时开启，逢变动就不稳定，受天地万物复苏影响，人应该静观其变，宜静不宜动，用“躲”字来形容特别贴切。立春“躲春”的习俗由来已久，这背后是古人对于新一年美好生活的期盼，希望能借助“躲春”这个仪式，赶走病气、穷气、霉气、晦气等不好的东西，给新的一年开个好头。

按照旧俗里的说法，2024龙年立春躲春，主要指下面这些人：

1、本命年生肖：2024年是龙年，对应的就是生肖属龙的人；

2、“犯太岁”的生肖：和生肖龙存在冲、刑、破、害关系的生肖，主要指4个，分别是“害太岁”生肖兔、“破太岁”生肖牛、“冲太岁”生肖狗、“刑太岁”生肖羊，也就是这4个生肖属相的人；

3、年龄数逢“9”的人：指的是虚岁（从出生起就算一岁），比如虚岁19岁的人、虚岁29岁的人，以此类推，也叫“明九”；

4、年龄数逢“9的倍数”的人：也同样指的是虚岁，比如虚岁18岁的人、虚岁27岁的人，以此类推，也叫“暗九”；

5、身体虚弱的人：比如老年人、正在生病的人、体质较差的人等。

之所以说这些人要躲春，是因为旧俗里的一些讲究，比如上面5个生肖要躲春，是因为“躲太岁”的说法；年龄逢“明九”或“暗九”要躲春，是因为民俗中“逢九是个坎”、“明九躲着走，暗九祈福佑”的说法；身体虚弱的人要躲春，是因为旧俗中认为和其自身磁场较弱有关。

立春躲春，怎样躲？

旧俗中认为，立春“躲春”，有2个关键点：一是躲的时间；二是躲的表现。

躲的时间：和立春具体的打春时间有关，比如2024年立春的打春时间，是2月4日16:26:53，在这个时间开始前的1个小时“躲”到结束后的1个小时即可，也就是龙年立春，是从下午3点半左右“躲”到5点半左右。

躲的表现：主要围绕2个字，“避”、“静”，展开来说，就是在躲春的时间内，尽量避免外出，尤其是出远门，宜静静待着，尤其要避免和他人发生争执，同时还不能躺在床上，要早起迎春。

“躲春”习俗背后，有什么意义？

我认为涵盖了两个层面。

从古代人的角度出发，立春是生肖年的第一天，也被视作升发之日，自然界在悄悄发生着变化，一个新的四季轮回也展开了。“躲春”寄托了古人对于新年的祝福，希望能采取一些特别的措施，来尽量避免不如意的事情发生，新的一年有个好彩头。

从现代人的角度出发，立春“躲春”，也是在提醒人们，在喧嚣浮躁的世界里，要学会找到内心深处那一亩三分田，让自己回归宁静、自在，正所谓“淡泊以明志，宁静以致远”。龙年立春，通过“躲春”的方式内省，也是件有意义的事情。