妈妈们是不是也在为宝宝的饮食犯愁？蒙清给大家带来一款简单又美味的鸡肉粗粮饼，它融合了鸡蛋、蔬菜和肉类，口感清爽，能让宝宝大快朵颐！快来一起动手做吧！

用料准备：

•鸡胸肉 150克

•胡萝卜 20克

•淀粉 4克

•生菜 4片

•鸡蛋 3个

•全麦饼 2张

•黄瓜 1段

•油 适量

•酱油 1勺

•素蚝油 1勺

•松茸鲜 适量

接下来，我们按照步骤来制作这款美味的鸡肉粗粮饼：

步骤一：处理鸡胸肉鸡胸肉洗净后切成条状。如果想要变换口味，你也可以尝试用其肉类替代。

步骤二：腌制鸡肉在碗中放入切好的鸡肉条，加入淀粉、酱油、素蚝油和松茸鲜调味。轻轻搅拌均匀后，腌制20分钟，让鸡肉充分吸收调料的味道。

步骤三：准备蔬菜胡萝卜、黄瓜和生菜分别切成细丝。当然，蔬菜的种类可以根据宝宝的喜好进行调整。

步骤四：处理胡萝卜将切好的胡萝卜丝放入开水中焯水，稍微变软后捞出备用。

步骤五：煎鸡肉在锅中喷入适量油，将腌制好的鸡肉条放入锅中，小火慢煎至表面微黄，确保鸡肉熟透后盛出。

步骤六：准备蛋液鸡蛋打入碗中，加入少许盐，搅拌均匀备用。

步骤七：烙粗粮饼锅中刷油，倒入一半的蛋液。然后放入一张现成的全麦饼，小火慢烙至蛋液凝固，翻面继续烙至两面金黄。

步骤八：组装鸡肉粗粮饼将烙好的粗粮饼取出，铺在保鲜膜上。然后依次放上胡萝卜丝、黄瓜丝、生菜丝和煎好的鸡肉条。

步骤九：卷饼并定型轻轻将粗粮饼卷起来，并用保鲜膜包裹好。静置5分钟，让饼更好地定型。

步骤十：切饼享用去掉保鲜膜，将鸡肉粗粮饼切成适合宝宝食用的小段，就可以开吃啦！

这款鸡肉粗粮饼不仅口感清爽，而且营养丰富，非常适合给宝宝当小点心。简单几步，就能做出美味的小点心，快来试试吧！相信宝宝们一定会爱上这款鸡肉粗粮饼。