2宝妈,修心2年我总结了12个“经验”(值得收藏)

我是涔汐 2024-08-13 14:58:14
文    //    寒梅傲雪

一个跟着我修心整整2年的同学,她是如何快速改变命运的?这2年她有哪些感悟,一起听听傲雪同学的分享~

(这是学员写的第107篇文章)

大家好~

我是寒梅傲雪。

两年前我苦思冥想,特别想解决孩子教育问题跟着老师修心。

在修心的途中,由于我的傲慢和固执,让自己踩了不少坑,今天我来跟大家分享这两年的修心心得和感悟。

重视c悔,修心第一步就是内观自己

越是痛苦的时候就是习气爆发的时候,也意味着卡点来临了。

可是我们习惯了外求,根本静不下心来内观自己,也不想去反省。

于是就随顺自己的习气去待人处事,处境越糟糕。

老师告诉我们:

修心是反人性的,把外求的心拉回来去点点滴滴内观反省自己,因为不去c悔,不认错改错,那我们就会不断的重复之前错误的模式,想要改变现状又怎么可能?

当我逐渐放下五毒心,浑浑噩噩的脑子开始清醒了,遇到困难不会像之前那样火上浇油。

我能把问题变成梯子,让自己更上一层楼,偶尔还能顺带把身边人也一起捎上去。

修心难的是战胜自己的习气

如果我们敢于面对并战胜自己的五毒心,那外界的一切困难就都变成了纸老虎。

其实修心真的很简单,就是c悔除五毒,搞定了自己的心就拥有了解决问题的智慧。

用好老师这个资源

当我们觉得痛苦,觉得坚持不下去的时候,千万不要闭门造车,一定要多跟老师链接。

老师的上帝视角一定能帮助我们避开很多坑,助我们用最短的时间拿到最想要的结果。

我当初之所以走了那么多弯路,就是没有把老师这个资源好好用起来。

社群也是一大资源

刚开始,看到社群每天那么多信息,我感觉到很大的压力,一方面全部都不想错过,一方面又感觉实在消化不了那么多。

那我是不是从此就不再关注社群了呢?还是逼着自己全部看完?这两者我都不想选。

因为对于当时的我,这两个都是极端,都不可取,于是我决定先从关注老师的分享做起,把学长们的分享先放一放。

等把老师的分享践行后有余力了再去关注学长们的分享。

不知道从什么时候开始?社群的信息我基本可以做到用8心去看完。

边看边内观自己,看到学长们遇到的卡点,我会思考我有没有遇到过类似的卡点?我是怎么做的?还有没有哪些可以提升的地方?

既然学长们当下卡在了这里,那我的经验是否可以给到他们一些启发,助他们更快突破呢?

于是社群对我而言,早已没有了任何压力,相反我感觉里面全都是宝,取之不尽,用之不竭。

我是很享受这个过程的,真的是“极致的利他就是利己”。

不要用贪和傲慢去修心

咱们既然来修心了,就把傲慢先收起来,因为除了贪,傲慢是另一个最大的拦路虎。

这两毒一日不除,我们就一日开不了智慧。

我们怎样对待修心?就会怎样对待生活

因为生活就是修心,修心就是生活,修心就是我们面对生活的一个缩影。

其实不管做任何事情,放弃很容易,但坚持很难,修心是一面镜子,照出了我们最真实的样子。

如果我们连修心这一件事都坚持不下去,那么做其他事情也很难有毅力和恒心去做好。

我们经常会嫌弃孩子太自私,完全不考虑他人,反观一下自己何曾不是如此?

我们但凡有点责任心和使命感,就不会做事三分钟热度,也不会轻言放弃,更不会轻易躺平摆烂,我们最讨厌的人其实就是自己。

我们期待别人成为啥样的人?请先让自己成为那样的人。

方向不对,努力白费

既然来修心了,就勇敢一点,抛弃以前的老思维,旧习气。

难道我们过去多年痛苦的经历还不足以证明,之前的方向是错的吗?

那为什么还不掉头?还抓着老思维和旧习气不放呢?怕什么?天又塌不下来,也不会死人。

用恭敬心,谦卑心,空杯心去对待修心

为什么对于刚来修心的我们,老师会特别强调恭敬心,谦卑心,空杯心?

因为贪和傲慢是我们最大的障碍,而这恭敬心,谦卑心,空杯心是对治这二毒最好的解药。

但凡修心拿到结果快的学长,毫无例外的都是先修出这三心,但凡拿不到结果的,都跟没有这三心有关。

只要我们把恭敬心,谦卑心,空杯心这三心先修出来,修心之路就会越来越顺利,因为我们把贪婪和傲慢这两个最大的障碍给粉碎了。

恭敬老师,保持谦卑

看老师的分享,不要看了只有一句:“老师说的太有道理了”。

然后就没有然后了,仿佛老师说了那么多看完就跟自己没有关系了。

我每次不管是看老师在社群的分享,还是听直播,又或者是看老师写的文章,我都是一边看一边对照着反省自己。

看自己还存在哪些问题是我之前没有觉察到的?

通过老师的分享觉察到之后就努力去修正自己,如果还是不知道怎么修正自己?

那就对照着老师提供的方法(包括课程,社群分享,直播里提到的)去做。

经过这样反复的训练,内观反省已慢慢成了一种本能,这种能力就慢慢扩大到了我生活中的方方面面。

我知道我其实还有很多的傲慢,但是在这样反复训练的过程中,没想到我的傲慢心被打掉了很多。

现在面对别人对我很多的批评和否定,我竟然没有感觉了。

一定要重视打卡

不要太在意面子和感受,也不要害怕麻烦,因为我们在意的东西最终都反过来障碍了我们。

去年一年,我每天都坚持打卡,看到很多后来的学长们都已经修的很好了,我也有过不淡定。

可是转念一想,这不就是贪吗?

那我就把自己当成蜗牛,别人用一两个月就能做到的,那我就用更长的时间去做,我用一两年或者更久,我就不相信做不到。

从那以后,我就不再关注外界,可以说是“两耳不闻窗外事”,每天只专注自己如何能做的更好?打卡的时候就好好打卡。

老师说:

“一个人最大的无知是不知道自己的无知”。

通过日复一日的打卡梳理,我对我自己的认识是越来越清晰透彻,看其他人和事也不再像过去那样肤浅。

竟然慢慢可以做到透过现象看本质了。

卡点来临时赶紧去bs,去行善积德

我记得有好几次,感觉我的修心缘分命悬一线了,感觉那根线随时都有可能断掉。

现在想来,在关键时刻除了有愿力的支撑,还有我喜欢在卡住的时候,逼着自己去行善积德。

因为人性就是好逸恶劳,我牢牢的记着“厚德载物”。

以前一遇到点事情就容易逃避,躺平摆烂。

但是修心之后我明白了,那样只会无限延长痛苦的期限,唯有反人性去行,才能更快从痛苦中解脱出来。

一定要重视功课,看老师推荐的书籍,影视剧等等

老师反复提醒我们要“把修心融入生活”,“身在红尘,心在道上”。

对于还是修心的婴儿的我们,我们能做到把生活当成修心的道场,时刻保持心在道上吗?反正我是做不到的。

如果不做功课,这心分分钟跑到红尘中去,与现实紧紧粘合在一起,哪还记得自己是一个修心人?

也就只有做功课的时候脑子比较清醒一点,不那么迷糊。

借助功课一点一点的修觉照力和定力,然后才能做到在生活中修心。

自打我修心以来,也写了不少文章,可是没有哪一次像这次一样,写了一周多,我自己的定力都快不够了。

因为每次当我想要好好写的时候,总能被各种事情给打断,连想要抽出一个小时的时间都做不到。

很久不熬夜的我,有一天晚上,下定决心熬夜写出来,哪怕写到天亮我也豁出去了。

可是很久没有拿手机说事的我老公,那天晚上就像魔怔了一样,大吵大闹着说什么都不让我熬夜,于是又只能作罢。

如果不是有功课的加持,我的心可能又跑到红尘中去找外因了。

因为功课,我知道这是我的障碍来了,让我更加坚定不能退缩,再大的障碍都不能阻挡我,无论如何也要把这篇文章写出来。

如果我们想要改变命运,一定是先从恭敬功课开始的。

作者简介:张涔汐,青年作家,代表作《你的努力,是为了遇见更好的自己》,头发虽长见识不短,深度剖析复杂的人性,犀利的解密职场的认知大坑,欢迎关注@我是涔汐,一个让你增值的地方~

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我是涔汐

简介:青年作家,自媒体达人,职场咨询师