文/夏莫

01、卷首语

爱情，就像是一颗成熟的橘子，一口咬下去，你会感觉到微甜，夹杂着酸。

女人深爱一个人，会感觉自己有了一辈子的依靠，却又患得患失，害怕失去对方。

在爱情的世界里，最伤男人尊严的，不是分分合合，不是她对他的指责与抱怨，而是猜忌。

让男人觉得很伤尊严，不爱你的一种行为，两字：猜忌。

02、被反复猜忌，男人觉得伤尊严

有个读者，在后台留言，说：

他和妻子，在婚姻里长跑了十多年，可是，现在他真的过不下去了。

妻子很喜欢猜忌，总怀疑他和别的女人在一起。

他出差时，她会询问他去哪里，有谁跟着去，去几天。到了晚上，她一定会打电话“查寝”，还要求他在房间里转一圈，让她看看是不是一个人。

有时，到了晚上，他在加班和客户聊合作，她会无端生气，发火。

后来才发现，她误会他和别的女人在聊天，没顾及她的感受。

每次被猜忌，他都觉得自己很累。因为，他要一五一十地告知，他在做什么，为什么和异性联系。

反复猜忌，之所以很伤男人的心，是因为“猜”的事也许不是事实。

之前，有一项调查显示：“面对女人的猜忌，男人会感觉自己不被信任，感觉女人在否定他的人品，以及他对爱情的坚定程度。”

男人被女人猜忌的次数越多，他越会觉得自己不被尊重，不被女人接纳，很伤尊严。

03、过分猜忌，让男人爱得很疲惫

电视剧《我的前半生》中，罗子君与陈俊生看似郎才女貌，十分相爱。

实际上，罗子君在婚姻里，很没有安全感。

她每天都会盯着陈俊生，每当她发现他的身边有异性，她就会打电话给唐晶，让她帮忙找人查对方的身份、年龄，以及他们之间的关系。

陈俊生有一次和公司的女同事，一起去帮客户选项链，被她撞见。

当时，她直接走到他们面前，宣告自己的身份。并且，暗着说了一番话，把他的女同事给指责了一番。

陈俊生觉得自己不被理解，太难了。罗子君的行为，还影响到了他的工作，让他无比的疲惫。

猜忌，如同一把无形的刀，它会切断两个人之间的信任。

女人对男人产生猜忌时，说的话，刀刀都会伤他的心。

面对女人的猜忌，男人需要一遍遍去证明自己，需要一遍遍去解释，消耗掉自己的耐心和精力。

在婚姻里，被猜忌的男人，不但会感觉自己爱得很疲惫，还会感觉心也很累。

04、与其猜忌，不如用心经营感情

罗曼·罗兰曾说过：“婚姻是两心相印、相忍、相让的结合。”

如若，想要经营好感情，想让男人更爱你，那就要停止猜忌。

想要化解猜忌，最好的方式是有效的沟通。

当你对男人产生怀疑，或者对某件事产生疑惑时，想太多，只会增加自己的内耗，只会增加你们之间的误会。

及时有效的沟通，能让你和男人避免很多误会。

正如李宫俊说：“如果你怀疑我什么，请直接来问我就好，不要自己乱想。”

当你怀疑他和另外一个女生之间的关系时，你可以先问问，那个女生是谁，感觉她很可爱。

当你看到他和异性在晚上打电话时，你以关心他的方式，交流一下。

比如：你是不是遇到什么事了？谁这么晚给你打电话，是不是需要帮忙？

男人和女人，即便再相爱，彼此都是独立的个体。

彼此之间，不是共用一个大脑，彼此的生活习惯、价值观都是不一样的。

不要过分指责，想太多。与其猜忌，不如好好沟通，学会好好说话，好好交流。

同时，用心去经营你们之间的感情，让彼此之间的信任值更高，让他更爱你，他自然不会背叛你，而你也不会再过度猜忌。

05、总结

在爱情中，女人是敏感而脆弱的娇花，总会有多思多想的时候。

作为男人，要保持耐心，多去表达爱。作为女人，要学会沟通，多花心思引导男人和你一起经营爱情。

只有两个人一起经营感情，一起表达爱，放下猜忌，用真心去呵护，方能让爱长久绽放。

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作者：夏莫，新锐情感导师，心理学学者，全网超10亿人气情感作家，幸福女人管理师，专注情感、两性、婆媳答疑十余年。