Myriad Genetics的一项新调查显示，约44%的美国人认为，由于心理健康状况不佳，他们在生活中浪费了时间。

你可能会时不时地想，时间都去哪儿了?不管你是对一个下午的时间过得多么快感到困惑，还是对以闪电般的速度过去的岁月感到困惑，你都可能经历过时间流逝的周期性感觉。然而，44%的美国人认为，由于一个众所周知的罪魁祸首:心理健康状况不佳，他们在生活中浪费了时间。

在被诊断患有抑郁症和/或焦虑症的人群中，这一比例几乎翻了一番，达到78%。

这是根据麦利亚德基因公司的一项新的全国调查得出的，该调查被称为基因esight心理健康监测仪。今年2月，这家基因检测公司和ACUPOLL精密研究公司对1000名美国成年人的心理健康状况进行了调查。4月份发表的研究结果揭示了精神疾病的时间顺序。

在被诊断患有抑郁症和/或焦虑症的受访者中，50%的人说他们因心理健康状况不佳而失去了数年的生命，12%的人说他们失去了数十年的生命。

“对于一个正在挣扎的病人来说，时间过得比我们其他人慢得多，”肯塔基州普索普(Prospect)的精神科执业护士、医学博士黛比·托马斯(Debbie Thomas)说。他在GeneSight新闻发布会上说。“我的一个病人告诉我，当他们早上醒来时，他们会数着还有几个小时才能回去睡觉。当一个人处于抑郁和焦虑的深度时，这很能说明问题。”

许多人报告说，精神健康状况不佳不仅剥夺了他们的时间，而且剥夺了他们的基本时刻。约71%的受访者表示，这让他们无法在重要事件中全身心投入，超过一半的抑郁症和/或焦虑症患者表示，由于心理健康问题，他们错过了生活中的重大事件。有这些情况的受访者表示，当他们错过里程碑时，他们会感到内疚、绝望、无用、毫无价值和/或自我批评。

此外，33%患有抑郁症和/或焦虑症的受访者表示，心理健康治疗无效是错过重大事件的原因。

绝大多数患有抑郁症和/或焦虑症的人(82%)表示，在过去的一年里，他们的心理健康状况使他们无法享受快乐或享受生活，而在所有受访者中，这一比例为78%。

莎伦·菲尔宾(Sharon Philbin)是罗德岛州帕塔基特市的一名高级执业注册护士，她说，患有抑郁症和/或焦虑症的患者往往对自己因精神健康状况不佳而失去的时间感到不安，就像他们对自己患有精神疾病一样。

菲尔宾在新闻发布会上说:“由于抑郁发作或焦虑期而失去时间的患者经常感到失落感，这进一步使他们的精神健康状况复杂化。”“我的许多病人说，他们很感激自己感觉好多了，但他们担心这种情况会再次发生。

只有16%的受访者表示，在抑郁发作后，他们觉得自己“准备好迎接这个世界”。他们还觉得:

筋疲力尽:60%

从雾中出来:50%

对错过生活感到失望:47%

该调查依赖于受访者自我报告是否被医学专业人士诊断患有抑郁症或焦虑症。虽然调查包括心理健康筛查工具——抑郁症患者健康问卷-2 (PHQ-2)和焦虑症广泛性焦虑障碍问卷-2 (GAD-2)——但尚不清楚这些被调查者患有何种类型的疾病。