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文丨吐不满的痰娱
编辑丨吐不满的痰娱
信息源：本文陈述所有内容皆有可靠信息来源赘述在文章结尾
前言昨日，河北网红圈又传来了一个坏消息：网红宝妈任容容去世，生命来到38岁这年戛然而止，据说她只是因为感冒没重视，但也有人猜测她是过劳死。不少网友为她感到可惜，刚生下二胎女儿就这么撒手人寰了。
网红任容容去世观察任容容的社交帐号不难看出，她主要是在网上分享自己育儿经验以及记录日常生活，温柔娴静的她吸引了一大批同样是母亲身份的粉丝。视频中的她说话很随和，看到她就觉得岁月静好。虽然自己还在坐月子，但是因为不习惯别人伺候自己，就一个人扛起了重担：既要收拾家务做饭带孩子，半夜还得起好几次夜喂奶。
这个家在她的悉心打理下，一切物品都规整的井井有条，地面也是一尘不染，晚上闲下来的时候她还会抱着女儿给她讲睡前故事，是一个非常合格的贤妻良母。但这些活对于一个成年女性来说工作量就已经十分巨大了，更何况是一个正在做月子需要卧床休息的宝妈，身兼数职的任容容怎么可能得到充分的休息，这也是网友猜测她过劳死的原因。
据悉任容容身体很健康，此前并没有诊断出什么大的疾病，但或许也正因为自己身体好就没有重视一些小病小痛，总想着忍忍就过去了，没想到这侥幸心理成为了后来杀害自己的凶手。就在几天前，任容容发到自媒体上的视频显示她已经有点感冒了，嗓音听起来很沙哑，但她并没有采取任何治疗措施，因为担心无法喂养两个月的小女儿。
感冒好几天她都没有前往医院及时医治，硬撑着做家务照顾孩子，最终于1月26日晚上8点多宣告死亡。一个正值壮年的大活人因为一个感冒说没就没了，两个幼小的孩子就这么失去了妈妈，实在令人感到惋惜。有网友猜测她患上的应该是近日来势汹汹的流感，然后又诱发了身体机能方面的问题。
也有网友猜测她嗓音那样明显是急性喉炎的症状。只能说爱人先爱己，明明自己已经这么难受了还要照顾别人，去医院并不会耽误多久，但是一时的逞强却会危及生命。任容容的突然离世也让网友开始谴责她的丈夫。
自己老婆生着病还那么辛劳，都不知道关心的吗？但凡他多抽出时间把她送去医院治疗也不至于出现现在的情况，人总要失去了才懂得珍惜。生着病、一拖二、家务全包还要拍摄剪辑视频，不敢想象这是一个正在坐月子的宝马的日常，也不怪现在的年轻人恐婚恐孕，生育率下降那么严重了。
哺乳期禁忌首先，对于哺乳期的妈妈来说，保持心情愉快和身体健康是非常重要的。关于那些广为流传的哺乳期禁忌，我们来一一分析它们的真实性。
第一喝咖啡。适量喝咖啡是可以的，但具体多少量是合适的呢？根据多个权威机构的研究，包括妇产科学会等，建议哺乳妈妈每天摄入的咖啡量不超过200mg。也就是说，每天喝一杯16盎司的咖啡是安全的。当然，如果你对咖啡敏感或者有特殊情况，最好咨询医生的意见。
第二吃刺身。只要确保食材新鲜卫生，哺乳期的妈妈是可以放心吃刺身的。不过，为了避免潜在的食品安全问题，建议选择有信誉的餐厅或者购买经过认证的刺身。第三咖喱、火锅、麻辣烫。这些食物在哺乳期完全可以摄入，并不会对宝宝的健康产生影响。当然，适量食用是关键，避免过于油腻或者辛辣。
第四吃产气食物。妈妈们可以食用洋葱、西兰花、豆类等产气食物，这些食物中的营养成分对宝宝的生长和发育是有益的。如果宝宝出现胀气的情况，可能是因为妈妈吃了过多产气的食物或者是宝宝对某些成分过敏。第五拔牙。拔牙通常是局部麻醉，药物代谢很快，不会影响哺乳。如果需要使用抗感染药物，头孢青霉素类的在哺乳期也是相对安全的。
第六美甲化妆。妈妈们可以做指甲和化妆，但需要注意一些细节。做指甲时避免让宝宝啃手指，化妆时避免用脸蹭宝宝的皮肤。另外，化妆品中的某些成分可能会通过皮肤吸收进入乳汁，所以建议选择适合哺乳期使用的化妆品。
第七染发烫发。染发剂中的化学成分虽然可能通过头皮皮肤进入血液，但量非常少。对于没有破损的头皮，染发剂中的化学成分进入乳汁的机会更是微乎其微。英国国家医疗服务体系认为哺乳期染发没有不良后果。然而，建议选择低毒性的染发剂，并尽量避免头皮破损。
第八照X光。妈妈们在做X光检查时不需要停止哺乳，因为X光的辐射剂量在安全范围内。不过，如果需要做CT或者核磁共振检查，可能需要暂停哺乳一段时间以确保安全。检查前可以将乳汁挤出或冷冻保存，以免影响现有乳汁的质量。
第九酒精。酒精可以通过血乳屏障进入乳汁中，对宝宝的神经系统造成影响。英国国家医疗服务体系建议哺乳期妇女避免饮酒，因为酒精可能会对宝宝的健康产生负面影响。最新研究证据表明一滴酒也可能对宝宝的健康造成损害，最安全的饮酒量是0。
第十抽烟。香烟中的尼古丁等有害物质会通过母乳传给宝宝，对宝宝的健康产生不良影响。因此，哺乳期妇女应该避免吸烟，同时也应该避免接触二手烟和三手烟，以免危害宝宝身体健康。
哺乳期感冒发烧怎么办？哺乳期感冒发烧是一个常见的问题，通常与机体免疫力下降、产后身体机能和抵抗力尚未完全恢复有关。在哺乳期间，由于身体需要承担喂养宝宝的重任，因此更容易受到外界的侵袭。当妈妈们感冒发烧时，首先要关注的是如何快速康复，以免影响宝宝的健康。为了缓解哺乳期感冒发烧的症状，可以从以下几个方面入手：
第一休息，休息是感冒发烧康复的关键。多休息可以减轻身体的负担，让身体有足够的时间和能量来对抗感冒病毒。同时，要保证充足的睡眠，避免过度疲劳和熬夜。任容容用亲身经历告诉我们一定要得到充足的休息。
第二饮食调理：合理的饮食对于感冒发烧的康复也非常重要。建议妈妈们保持清淡的饮食，多吃易消化的食物，如稀饭、面条、蔬菜等。同时，要多喝水，保持身体的水分平衡，不能硬抗。
第三物理降温：当体温升高时，可以采用物理降温的方法来降低体温。可以用温水擦拭身体，特别是手心、脚心、脖子等部位，也可以用冰袋或冷毛巾敷额头，帮助降温。在擦拭或敷毛巾时要注意不要受凉，以免加重病情。
第四药物治疗：如果感冒症状较严重，可以在医生的指导下使用一些哺乳期可以使用的药物来缓解症状。如解热药、止咳药等。在使用药物时，一定要仔细阅读药品说明书，确保药物不会对宝宝造成影响。
第五避免传染给宝宝：在感冒期间，妈妈们要尽量避免与宝宝亲密接触，以免将感冒病毒传染给宝宝。可以带上口罩来减少飞沫传染的风险。同时，要将母乳挤出由他人给宝宝喂养，以免通过乳汁传染给宝宝。
除了以上的方法，还有一些其他的建议可以帮助妈妈们快速康复。首先是加强锻炼：适当的锻炼可以增强身体的免疫力，减少感冒的发生。建议在哺乳期间选择适当的运动方式，如散步、瑜伽等。其次要保持良好的生活习惯：保持规律的作息时间，避免长时间熬夜和不良的生活习惯，如吸烟、饮酒等。
然后要保持良好的心态：情绪稳定、心态良好对于感冒发烧的康复也非常重要。妈妈们要保持乐观的心态，避免过度焦虑和紧张。最后应定期接种疫苗：根据需要接种流感疫苗、肺炎疫苗等疫苗，以预防相关疾病的发生。
哺乳期感冒发烧虽然是一个常见的问题，但只要采取合适的方法和措施，就可以有效地缓解症状并预防疾病的进一步发展。同时，妈妈们也要注意保持良好的生活习惯和心态，增强身体的免疫力，以应对生活中的各种挑战。
结语网红宝妈任容容的去世给众多哺乳期女性一个警醒，在哺乳期感冒发烧一定不要掉以轻心，不要硬抗，一旦严重该去医院就去医院该吃药吃药，爱人先爱己！
信息源：https://v.douyin.com/iLpbfwg4/
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