电脑虽然很智能，能够帮助我们处理很多问题，但是偶尔也会软件冲突，电脑进入死循环而高温卡顿，这个时候我们该怎么办呢？

其实处理起来也很简单，只要找到根本原因就好办了！

1、电脑平时工作时，只要不是玩游戏或者3D处理，CPU发热量都不大，散热风扇应该是不转或者低速转动。如果你的电脑的CPU散热风扇天天都是高速狂转，要么是你的电脑需要拆机清理灰尘了，要么就是系统中软件冲突了。

2、这个时候我们也能感觉到电脑变慢了，拖动鼠标很费劲，点击一下电脑半天没有反应过来。

3、如果电脑安装鲁大师软件，我们要看一下CPU和显卡、内存、硬盘的温度。如果CPU在80度以上或者更高，那么肯定是CPU满载了。

正常情况CPU的温度与环境温度有关，天冷的时候室内温度在20度左右时，电脑的CPU温度一般在四十多度。天热的时候，如果室内温度过高在30度，那么CPU温度会在50多度。只有当CPU满载的时候，占用率100%的时候，CPU温度才会上升到七八十度。

如果电脑长时间没有清理CPU散热器灰尘，那么CPU的温度也会比正常时高一些。还有就是现在电脑的CPU散热风扇都是智能的，可以设置CPU风扇的开启温度，这一点需要注意。

4、我们只按下ALT+CTRL+DEL三键，就可以呼出任务管理器窗口。

5、点击打开任务管理器

6、这个时候看一下CPU占用率，如果是100%，那么肯定有某一个程序大量占用CPU资源，这才导致CPU高温发热。点击鼠标逐一查看系统中正在运行的程序，就会看到某一个程序占用CPU资源很高，这台电脑就是一个VirtualBox Headless Frontend的程序占用73.7%。

虽然它占用不是100%，但是系统本身也是要占用CPU资源的，所以把这个程序禁用后，CPU的占用率马上就下降了，整个电脑系统只有7%的CPU占用率，所以CPU的发热量马上就下来了。

平时我们使用电脑时稍微留心，就会发现其中的异常情况。CPU风扇正常转动时，我们基本感受不到风扇转动的噪音，只有风扇高速转动时，我们才会听到呼呼的声音，这个时候肯定是有问题的。