别抱有短期逃避的幻想，也不要在低谷时过于自律。该吃就吃，该喝就喝，实在撑不下去的时候就选择放手逃避。别相信这个世界的精英主义，正如《三十六计》中所说，打不过就跑，走为上策。

无论做什么事情，都是因为具备了一定条件才能坚持，而不是在没有任何希望的情况下还想着逆转局面。我不想对你们隐瞒，绝大多数人在这个时代都可能沦为炮灰。原因无非是基础不够扎实，又碰上了经济大萧条。

其实，我们并不是最苦的，古人也更艰难。李白常常借酒浇愁，没喝上两壶根本写不出好诗，里面充满了对故乡的思念和对自我的激励。用今天的话说，他的作品不是在想家就是在写鸡汤。而我们现在的人，一遇到点事就觉得自己缺乏自律，非得戒烟、戒酒、戒咖啡。

只要不是酗酒，也不是身体真的扛不住，其实不必过于纠结，把自己搞得太累。因为你越是煎熬，越是努力，越容易走向崩溃的边缘。

看看杜甫，才华横溢却穷困一生，连住的地方都漏雨，时常被小孩欺负，但他依然豪气干云地写下：“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”这样的佳句。换句话说，尽管我住的地方漏雨，但如果我能有上千间那样漂亮的房子，肯定会让大家都免房租随意居住。

人生中不如意的事情十有八九，真的不要过于勉强自己，适当地放松一下，适时认输后退。我们这一代人看了太多英雄传奇的故事，但那些终究只是传说。真正的生活充满了艰辛和苦难，大多数情况下，我们可能会像韩信那样承受侮辱，可能需要多年卧薪尝胆，才能微微翻身。

一定不要过于努力，也不要太激动，要学会收敛心性。我们已经不再处于一个成功学的时代，这个时代要求我们学会细水长流，学会在日常中一点一滴地进步，在细微之处见成效。

也别对自己过于苛责，偶尔撑不住了就喝点小酒，痛痛快快地睡个好觉，该吃碳水就吃碳水，烧烤和啤酒也不要放过，叫上最好的朋友一起尽兴，工作和前途就放一边吧，短暂的快乐也是快乐。

在有限的生命中，尽量让自己快乐。因为如果你把自己憋坏了，也未必能取得巨大的成功。一罐可乐不会让你胖得太多，任何不考虑剂量谈危害的都是在耍流氓。你越是忍耐，越会渴望，越会焦虑。

如今，很多人感到焦虑、迷茫和抑郁，其实是因为他们对自己要求过于苛刻，仿佛要把自己培养成完美无缺的人，这样的压力无疑是巨大的。

同样，许多人还在迷失的道路上徘徊。他们相信只要努力就能成功，想着通过不断加班来解决问题，甚至不断向他人推销自己的产品，试图多赚几单。他们的思维方式是：只要拼命工作，就能逃出困境，但实际上，他们根本没有弄明白自己是如何陷入这个窘境的。

我曾经也经历过这样的崩溃与努力，最终把我拉出来的并不是我之前的辛苦，而是我在床上随意按了一个按钮，报名参加了一个活动，结果一天赚了三十多万。这就像瞎猫碰到了死老鼠。为什么当初我没有意识到这一点呢？因为我身处的环境太落后，周围没有人可以教导我，而我甚至没有资源去向更优秀的老师学习。

如果我的社交圈合适，其实我不需要那么拼命，只需报名参加相关活动就行了。但为什么我们要转了好几圈才知道这些机会呢？这无非是因为我们所处的阶层缺乏专业的信息。大多数人实际上都是平凡的，虽然看似掌握了很多知识，但真正拿出来检验时，却会发现一无所获。

真正的高手往往掌握的东西很少，除了自己专业领域的知识，对其他领域则一无所知，因为人的精力有限，只能将热情投入到一两件事情上。一旦涉及太多，心思就会分散。

与他人交流过多，反而容易变得平庸，因为很多东西是无法用语言表达的。你只能全身心投入去实践，越是发现新东西，越会觉得无言以对，因为那些道理实在太简单，甚至害怕被人嘲笑。因此，真正明白事理的人，往往是孤独的，因为他们意识到自己与这个世界越发格格不入。

不要指望自己能在每件事情上都做到完美，这实在很难。能够将一两件事情做好，已然相当不错。也不要试图用技巧来推动财富的增长，急于求成只会让你掉进自己设下的陷阱。最终你会发现，越是催促，越是无能为力。

要明白，当你陷入困境时，越是拼命挣扎，越是难以逃脱。周围的负面因素会一点点吞噬你。因此，真正该做的是冷静下来，保持身心的平衡，深呼吸，慢慢向外移动。若是心急如焚，最终只会被困境淹没。

如果必须崩溃，那就崩溃吧，不要强撑着。因为这终究是不可避免的，与你的身份无关，贫困的孩子即便未成年也要四处捡破烂维持生计。在我们村子经济困顿时，孩子们都得去放牛，稍大一些就得砍柴，再把地瓜背回家。

我渐渐不再急于解决问题了，因为越是想要迅速了结，越容易忽视问题的本质。如今，无论遇到何种挑战，我都会先给自己一点时间，静下心来思考问题的根源。然而，能如此从容应对的人其实不多，大多数人都在被迫应对压力，为了完成工作目标而陷入更糟的境地。

孤独的代价是必须付出的，而且它必须是自己争取来的。我们常常提到顺应潮流，成为“风口上的猪”，但又有多少人真正拥有自由意志去顺应呢？大多数人其实是在被迫前进，即使方向不对，也无法停下脚步。

个体自然是聪明的，一旦受不了就会选择逃避，但一旦融入集体，就容易变得愚蠢，连选择躺平的权利都被剥夺了。

不妨让一切尽早崩溃，至少这样你能清楚地感受到困难的真实程度。无论遇到多大的挑战，我们都能从事情的崩溃中找到解决之道。

失业教会我们选择，失败教会我们忍耐。为了得到真正想要的东西，我们总是需要失去一些东西。真正的成长往往始于学会认输的那一刻。

这条路荆棘丛生，愿我们共同努力！

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