年轻时减肥是为了好看，确实也是瘦了才好看，五十后减肥是为了健康，很多指标都快临界了，不减不行，必须减

生完孩子一直125到130。后来有个月鱼刺卡喉咙加肠胃镜割息肉，吃了好久稀饭，掉到120。但恢复正常饮食也维持这个体重。身体会有个固定体重感觉

同学168老公185闺女172，一家三口吃顿饺子一共20个，我一个人只能半饱，怪不得人家一家子都苗条。

饿可以瘦，前提是能一辈子饿，要不就一定反弹，但是管住嘴加上迈开腿，那么就能瘦下来又不会反弹，本人从117kg减到72kg

我从6月19号开始减肥，那时候穿衣服空腹94.5左右，现在最轻的时候是昨天176.6，今天178左右。

6月份，晚上几乎不吃碳水，其余两餐正常，跑步100公里+走步200公里，瘦了2.5斤…

胖瘦这玩意妥妥的遗传吧，我生孩子最后一个月119斤。生完上称正好一百斤。身高165。

饿吧，我很懒，不想运动，也不会科学减脂，纯靠饿，不吃晚饭，不喝甜的东西，从128到114了，一个多月，慢是慢点，过年到100以下就行