肝郁怎么办？心情不好，心烦气躁，用了柴胡疏肝散，还是感觉身体不舒服，胸口闷闷的，这可不是柴胡疏肝散的问题，是咱们没有正确搭配用药，疏肝之前要先健脾。今天，我们就来和大家聊聊柴胡疏肝散搭配这个健脾药，效果有多好！

咱们现在啊压力逐渐增加，各种各样的烦恼也在干扰着咱们的身心健康，心里想的事情多了，郁闷也会逐渐增加，慢慢地就把肝气给困住了，也就是咱们常说的肝气郁结。如果只是肝气郁结，咱们的问题可能就只是胸闷胀痛啊，眼睛干涩发红呀，胁肋胀痛啊这些问题，但咱们的肝气郁结之后它还会去干扰脾的正常运行，让脾的运化功能受到阻碍，出现水湿痰饮凝结的表现，还有肚子胀不消化，大便稀溏不成型，舌苔厚腻情况的出现。

所以在这种情况下呀，咱们只用一个柴胡舒肝散，只能解决肝上的问题，对脾虚湿浊却没有一点影响，还是会继续消化不良，积食便溏的，那这时候再加上健脾化湿的参苓白术散，效果可就不一样了。

咱们在用参苓白术散调理好脾胃的运化功能，让它恢复正常以后，堵塞气机运行的湿浊也被消除，身体里面的气机就能够正常通行。这样一来，柴胡疏肝散的疏肝解郁功能也可以顺利把体内的郁闷不畅给顺利排出，让我们的心情恢复正常状态，身体也不会再受到肝郁气滞和脾虚的影响了。

好了，那今天的分享就到此结束了，我们下期再见。