青光眼——隐形的“视力杀手”

荣轩康康 2024-06-07 20:00:35

在刚过去的2024年6月6日,是第29个全国“爱眼日”,今年的主题是“关注普遍的眼健康”。活动重点是聚焦近视等屈光不正、白内障、眼底病、青光眼、角膜盲等重点眼病,着重关注儿童青少年、老年人两个重点人群,大力宣传全年龄段全生命周期眼健康的重要意义。

不同眼疾患者眼中的世界是不一样的,下面我们就来谈谈青光眼——全球排在首位的不可逆性致盲眼病。

什么是青光眼?

青光眼,是一种主要表现为眼压升高眼疾,可见视神经受损。

眼内压是维持眼球正常形态和功能的重要因素,而青光眼患者的眼内压往往超过正常范围,继而对视神经造成压迫甚至不可逆的损伤,因此青光眼也是导致失明的主要原因之一。

青光眼的成因多种多样,包括遗传、先天性发育异常、外伤、药物因素以及全身性疾病等。遗传因素在其中占据重要地位,家族中有青光眼病史的人患病风险相对较高。此外,先天性发育异常也可能导致青光眼的发生,如胚胎期和发育期内眼球的房角组织发育异常。眼球受到外伤或某些药物的副作用,以及如糖尿病等全身性疾病,也可能诱发青光眼。

青光眼有什么表现?

不同类型的青光眼,其表现可有差异。常见的症状包括视力模糊、头痛、眼睛胀痛、突发性视力下降、流泪、角膜浑浊等。

在初期,患者可能只是偶尔感到视力模糊或眼睛干涩,但随着病情的进展及加重,视野会逐渐变窄,甚至出现虹视现象(即看灯光或其他光源时,光源周围出现彩色光环),这是由于眼压升高导致角膜水肿和折光改变引起的。

此外,患者还可能出现恶心呕吐、剧烈眼痛等,这些症状的出现往往与眼压波动有关,因此及时监测和控制眼压对于青光眼的治疗至关重要。

另外,开角型青光眼通常没有明显的临床表现,早期可见轻度视疲劳,如果没有及时干预,可发展为视神经进行性萎缩,视力逐渐下降,最终变为失明。

青光眼怎么护理?

除了积极干预,患者还要注意眼部护理。在日常生活中保持眼部卫生,避免用手揉搓眼睛,以免发生交叉感染;科学合理用眼,避免长时间使用电子设备或近距离用眼;饮食上适量摄入富含维生素和矿物质的食物,有助于维持眼部健康。同时,保持心情舒畅,避免情绪波动太大。

青光眼如何预防?

青光眼的预防主要从生活方式和眼部保健入手。

首先,保持生活、饮食、起居规律,劳逸结合,避免过度劳累。其次,戒烟限酒,避免摄入过多咖啡因等刺激性物质。此外,保持心情舒畅,避免情绪过度波动,以减轻精神压力对眼部健康的影。

还有,日常应避免在强光下阅读或工作,同时避免长时间使用电子设备,保持适当的用眼距离和姿势。定期进行眼科检查,及早发现并治干预眼部疾病。

结语

青光眼是一种会对视力健康构成威胁的严重眼科疾病,因此我们要多了解、认识青光眼,并采取有效措施进行防治,守护视力健康。

参考资料:

[1] 国家卫生健康委办公厅关于开展2024年全国“爱眼日”宣传教育周活动的通知

[2] 警惕这个“隐形视力杀手”——青光眼

[3] 【科普】青光眼:一种常见眼病的预防和治疗



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荣轩康康

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