导语：添加辅食后，要及时避开4个错误做法，以免影响发育，别大意了

添加辅食是一个非常重要的阶段，家长要认真对待，别马虎添加错了，当心对孩子今后发育造成影响，甚至会伤害身体，要当回事。

冬天，晓红时不时炖点汤，每次都给孩子喝一大碗，认为这样做既可以暖身，又可以补充营养，两全其美。可有一天，孩子嚷嚷着说肚子痛，到了医院一检查，原来是吃的不对引起了消化不良。

医生询问了孩子平常吃些什么？晓红告诉医生肉汤喝的比较多，还说自己觉得肉汤挺好消化的，孩子怎么会消化不良呢？

后来医生说，其实肉汤没啥营养价值，反而脂肪含量很高，如果孩子大量喝，会增加胃肠负担，引起消化不良。

医生还说，不要盲目地给孩子添加辅食，一定要多了解，可不能自以为好就添加。

家长注意了，添加辅食后，要及时避开4个错误做法，以免影响发育，别大意了！快来看看吧，希望新手父母早了解。

错误一：给孩子多喝肉汤增加营养

有些家长错误的认为肉汤是用肉或骨炖出来的，所有营养都会跑进汤里，所以喝肉汤比吃肉更好，于是经常给孩子多喝肉汤增加营养。

其实不管肉还是骨，经过再长时间的炖煮，营养都不会全部跑进汤里，只会有一小部分营养成分，那么想要补充营养，不如直接吃肉，肉汤并没有我们想象的那么有营养。

此外，肉汤中脂肪和水含量很高，孩子大量饮用会摄入过多的脂肪，还会撑肚子，没有办法再去吃别的食物。

综合这些，家长要记住不要给孩子多喝肉汤，偶尔品尝味道还是可以的。

错误二：添加辅食起，一直给孩子吃自制米粉

有些家长习惯自己研磨米粉，认为自己做的米粉，没有经过过多的加工，也没有添加别的成分，就会比买的米粉更营养，也更干净卫生，于是添加辅食起，就一直给孩子吃自制米粉。

这种做法是不对的！自制米粉铁含量很少，不建议给刚添加辅食的孩子吃，当心出现缺铁性贫血。

孩子长到六个月后，自身的铁已经消耗的差不多了，要及时补充才行，吃自制米粉无法满足。

建议家长，给孩子添加强化铁的米粉，虽然花钱，但为了孩子好，别不舍得。

错误三：自从加了米粉，一直让孩子只吃米粉

有些家长给孩子加了米粉后，就从未加过别的辅食了，认为米粉营养高，光吃这一种就可以了，反正孩子一次吃的不多，做别的辅食太麻烦。

希望你不要这么做，因为随着孩子不断长大，所需的营养越来越多，光吃米粉远远不够，即使增加量也不行，当心营养跟不上影响孩子发育。

想要孩子长得好，辅食一定要多变花样，营养要跟上。

错误四：自从加了泥糊状辅食后，一直这样添加

一开始做辅食，需要做成泥糊状，这样的辅食宝宝好接受好消化，但时间久了，还一直这样添加就不对了。

因为长期吃泥糊状辅食，孩子的咀嚼能力无法提高，对孩子今后没有好处。所以建议家长，要及时更换辅食的状态，从泥糊状变成软烂的颗粒状，后面再逐渐调整。