如果你的工作制不是“996”的话，那么今天就是每周最让人开心的一天了，只要熬过了今天，就可以放肆的嗨啦！这两天有什么打算呢？或者说今晚就已经有了计划么？反正我是准备熬夜追综艺的，以为进入夏天以来，好综艺实在是太多，而且质量都不错，哪一个节目都不想错过，就只能集中周末两天时间突击看了。

可能有的小伙伴综艺看的不多，而且很挑剔，那我就把我看到综艺跟大家分享一下，看看有没有那个是你最喜欢的。

第一个，我要力推的，就是《乐队的夏天》了，因为以前上学的时候也玩过乐队，所以不免会偏心。

作为一款音乐类的节目，能请到张亚东来坐镇，本事就已经是对节目质量最大的认可和保障了，再看到乐队阵容中，痛仰，面孔，新裤子，南无，海龟先生等等一系列的名字，我就已经确定他会是一档爆款类的节目了，他们可能在大众面前很小众，但是，音乐是最有力量的武器，只要听到他们的歌，就会爱上他们。

而且不仅仅是这些个熟悉的乐队，“新面孔”们的实力也令人惊艳，九连真人的“客家摇滚”燃到极点，CLICK#15让我感受到了放克的魅力，而盘尼西林的那首《雨夜曼彻斯特》我整整单曲循环了四天。

其实这是一个很小众的团体，但是毕竟我们国家人口基数大，所以乐队的数量也不少，不过不同于我们上学时的玩闹，毕业季就是分手季这句话对乐队而言同样适用，真正能跨过“毕业”这道坎步入社会的，少之又少。而且乐队玩的是性格，和感觉，我只唱我想唱的，你听得懂我们是朋友，听不懂我也不去解释，相对于现在的明星艺人动不动几百万的流量，有些真正在坚持的人，可能连饭都吃不上，就像刺猬乐队的子健，还有CLICK#15的Ricky和杨策，如果没有这个节目，这些人可能真的就会放弃梦想，活成平凡的样子，大多数人可能看《乐队的夏天》都是听谁的歌好听，谁有综艺感，谁长的好看。但是有的人看的却是一份情怀，和一份感激。

说完了《乐队的夏天》后，让我们再说说另一档音乐类综艺节目，那就是《中国新说唱》2019。

如果说乐队是小众的，那说唱，嘻哈就更小众了，但存在即合理，再小众的东西也有他独到的魅力，而《中国新说唱》这个节目就很善于去挖掘这些魅力，成功的把小众，做成了爆款。

通过这个节目让更多的人去了解了说唱，也了解了说唱中的文化，而这个节目给我带来的，也不仅仅是一种单纯的音乐类型，《中国新说唱》自开播以来，就成了无数槽点和爆梗的来源，而其中吴亦凡做出了最大的贡献，从第一季的，“你有freestyle么”到第二季“SKR”每一个梗都是火遍全网，所以我在追《中国新说唱》时，想要看梗，也是占了很大一部分原因的。

看了今年《中国新说唱》的朋友，应该记得一个以“说唱新人”身份参赛的“街舞大神”，其实同时喜欢这两者的人并不在少数，因为在《这就是街舞》中，这样的人就出现过不少。

不知道观众们还有没有印象，在去年《这就是街舞》第一季播出时，罗志祥在海选发毛巾的时候，基本上大多数舞者在自我介绍是都是以嘻哈的方式，甚至有人整段的献唱。弄的小猪当时也是哭笑不得，甚至怀疑自己录错了节目。

说回正题，《这就是街舞》作为一款街舞类的综艺节目，从节目的创新性上来说就很值得称赞，不同于音乐，感受因人而异，街舞则更加具有视觉冲击力，再加上专业的舞者，更不乏有业界大神级别的人物，节目质量高到爆炸。而《这就是街舞》中的四名导师也是各有特色，而且热度极高，先是韩庚传出婚讯，而后易烊千玺又因为新剧的热映吸粉无数，吴建豪和小猪也因为敬业和业务能力强频频上热搜。《这就是街舞》这档节目，不论是从选手，还是导师，都值得一看。

既然提到了小猪，就不得不提他的另外一档综艺了，那就是《极限挑战》，不得不说，小猪这几年突然在综艺这条路上越走越远了，而开启小猪综艺之路的，就是这档已经5年的综艺《极限挑战》。

《极限挑战》曾被称为中国最好的综艺节目，因为他真实，极限，而且不全按照剧本来，“极限男人帮”六兄弟情同手足，却也相爱相杀。每个人有每个人的特点，而导演严敏也不会硬性规定，就让六人放开了玩，出了什么问题，他都会去想解决办法，这也就是《极限挑战》好看的原因。

但，这些都是曾经了，最新一季的《极限挑战》口碑急速下滑，孙红雷和黄渤的离开可能都不是最重要的原因，严敏的离开，让这档综艺失去了灵魂，有人说现在的《极限挑战》一集都不想看，但是我还是想说，可能是我们的要求太高了，虽然《极限挑战》可能没有以前那种精彩，但他仍然不失为是一档好节目，至少底蕴在那里，还是值得一看的。

再说说另外一档户外竞技真人秀综艺节目吧，他可能是这类综艺在中国的“开山鼻祖”了，那就是到今年已经六岁的《奔跑吧》

作为从韩国引进的综艺节目，《奔跑吧》原名《奔跑吧兄弟》，14年第一季播出的时候可谓是现象级的综艺节目，可谓是无人不知，但是随着时间的增长，现在正在热播的已经是第七季了，卡司也是换了一批又一批，《奔跑吧》的收视率确实越来越低，原因有很多，有人说是这些年同类型的综艺太多了，而《奔跑吧》不是最好的那个，也有人说，节目太过陈旧，游戏缺乏创新等等，这些我不否认，但是你不爱了，说什么都像是理由，而现在能让我继续坚持的追的，就是那一份情怀。

其实这几档综艺节目虽然都很精彩，但却各有各的特色，而且对于综艺而言，不同的类型有不同的受众，很难做出恰当的评判，但是我们自己一定在心中有个衡量，那么哪款综艺才是你心中的爆款呢？