冬至,学会爱自己

心舟居士 2021-12-21 10:47:13

今天冬至,本来我是不知道的。朋友圈看到大家都在发冬至的信息,各种公众号也在推关于冬至的文,才恍然。许久不曾关注节日了,只是习惯性地过着日子。所谓的日子,无非是做些我们都做惯了的事情,比如工作,比如运动,比如阅读,比如记日记。日日复日日,月月复月月,年年复年年。就说这2021年,好像才刚开始,已经到了尾声。直到它的帷幕缓缓落下,我才惊觉。

惊的是时间如此之快,我还不知道自己在这一年里都干了什么;惊的是自己明明是演员,却成了观众。台上那一幕幕不算精彩,却分明是自己演的,为何却觉得自己是观众呢?回顾剧情,胆战心惊。惊的是岁月的暗流汹涌,惊的是自己演的这出戏不伦不类。我没有赚到别人的眼泪,赚到的是自己的嘲讽与无可奈何。为什么自己会那样做?为什么自己不能再聪明一点?

直到昨夜翻到一本书,书名忘了,书中的内容却记得,印象尤为深刻的是我们自身对爱的匮乏之类的言辞。因为不懂爱自己,所以我们总希望从别人那里获得些什么。当你恋爱的时候,你觉得无比幸福甜蜜;当你分手的时候,你觉得无比悲伤绝望。所有的喜怒哀乐,其实都源于我们自身。快乐的、不快乐的,都是我们自己给的。若是能想通这一点,我们就能更好地爱人爱己。但你真的爱自己吗?

只有学会爱自己,才能更好地爱别人。因为自身充足,才能施爱于别人。可是,我们多数人都不知道怎么爱自己?我们希望从别人那里获取的一切,都源于我们自身爱的匮乏。我们不会爱自己,所以更不会爱别人。不管是父母、子女、爱人还是朋友,我们想要从他们身上得到一些什么,都是因为我们自身的不足。其实,你所寻觅的一切,都只有你自己能给予。除了你自己,别人都无能为力。

生活得好不好,关键在于你自己怎么看?你的幸福,不是源于外在的物质,也不是源于他人,而是你自己。只有你发自内心地爱自己,你才能给自己一片晴天。而你所有的作,所有的不快乐,所有的不顺利,无非是因为你自己。有人说我们最大的敌人不是别人,而是自己,诚然!经历过一些事情之后,你会明白,你所要战胜的永远都是自己。你的敌人,除了你自己之外,别无其它。

回首即将过去的二零二一年,我才明白,今时今日我所受的,正是我自己给的。因为不懂爱自己,所以伤害自己。因为不会爱自己,所以伤害爱自己的人们。我对他们的苛求,只是源于我自身的匮乏。没有谁对不起我,没有谁能负责我的人生。我唯一需要负责的,是我自己的人生。好与不好,开心与不开心,都是自己的,与他人无涉。不要再去强求,不要再去苛责,不要再去抱怨。所有的问题,都来自于你自身。好好反省,方能有所成长。

这个冬至,我想要一碗热气腾腾的汤圆,希望自己能像那汤圆一般滑溜圆润,并从心里溢出甜蜜。

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