清蒸桂鱼是一道流传已久的传统中式菜肴,以其鲜美的口感和较低的烹饪难度受到许多家庭的喜爱。桂鱼,又称桂花鱼,其肉质细嫩,味道鲜美,富含多种营养成分,是淡水鱼中的上品。下面,我将详细介绍清蒸桂鱼的家常做法,包括所需材料、步骤说明以及一些额外的烹饪技巧或建议。
所需材料:
新鲜桂鱼一条(约500-800克)
姜片若干
葱段若干
香菜适量(用于装饰)
盐适量
料酒适量
生抽酱油适量
白糖少许
香油少许
蒸鱼豉油适量(可选)
步骤说明:
准备桂鱼:将桂鱼清洗干净,去掉内脏和鱼鳞,从腹部剖开清理干净。用厨房纸巾将鱼身内外擦干水分。
腌制鱼:在鱼身上均匀撒上适量的盐,然后淋上料酒,让鱼腌制10-15分钟。
准备蒸锅:在锅中加入足够的水,水开后放入蒸格。
铺底料:在盘子底部铺上一层姜片和葱段,这样可以增加香气,同时防止鱼肉粘盘。
放鱼:将腌制好的桂鱼放在盘子中,鱼身上再放几片姜和葱段。
开始蒸制:将盘子放入蒸锅中,大火蒸制7-10分钟(根据鱼的大小调整时间)。
出锅:用筷子轻轻扎鱼肉,如果能轻松扎透,说明鱼已经蒸熟。
调味:取出蒸好的桂鱼,去掉表面的姜葱,淋上生抽酱油、蒸鱼豉油和少许白糖。
加热油:在小锅中加热香油至微微冒烟。
浇油:将热油均匀地浇在鱼身上,这样可以使鱼肉更加香滑。
装饰:最后撒上香菜作为装饰,增加色彩和香气。
烹饪技巧与建议:
选择新鲜的桂鱼是做出美味清蒸桂鱼的关键。
蒸鱼时,水一定要开了再放鱼,这样鱼肉才会嫩滑。
蒸鱼的时间不宜过长,否则鱼肉会变得老而不嫩。
调味料的比例可以根据个人口味进行适当调整。
特殊注意事项:
清洗鱼时要彻底,特别是鱼腹内的黑膜,以免影响口感。
蒸鱼时,盘子要盖上盖子或者用保鲜膜封好,防止水蒸气滴入鱼肉。
…除了海鱼,淡水鱼不挑