人的一生，说长不长，说短也不短，在这段岁月里，真正属于自己的时光也只有那么几次，大多数时光里，我们都在过着重复的日子。

平淡是真，安稳是福，与其轰轰烈烈，不如做好自己，懂得惜福，懂得感恩，肤浅的羡慕永远比不上乐观的心态。

不管怎样，我们都希望自己努力大半辈子后，可以获得一个安稳、平静的晚年，这句话是人们对自己的期盼，要想有安稳的晚年生活，还真不是一件容易的事儿。

男人，当你身上有这三个信号，是老天在警示你，晚年大苦。

01：焦虑缠身，无法释然

三十岁有三十岁的焦虑，五十岁有五十岁的焦虑，在当今这个内卷风气严重的社会中，焦虑似乎成了所有人都有可能遇到的“情绪危机”

对于男性来说，他们比女性更容易有焦虑心理，男性作为社会中的一员，作为家庭中的支柱，肩负着更多的责任和身份，面对养家糊口、面对兢兢业业，很多男性为此不敢让自己松懈下来。

焦虑一旦席卷大脑，它就像一张带有弹性的网，将我们整个人紧紧束缚起来，让我们变得慌张、透不过气，紧张、慌乱、不安、焦躁的情绪如影随形。

焦虑缠身，无法释然，会影响一个男性的现在和未来。

经常焦虑的男性脾气不好，而且等到了老年，他们也比一般人更缺乏安全感，老年危机对他们造成的影响也比一般人大，或许还会出现怀疑自己生病、怀疑晚辈嫌弃自己、怀疑自己已经无用等负面情绪。

尽管焦虑无法避免，但是为了我们的老年生活，还是要尽量控制它。

你可以将脚步放慢，多给自己留出一些休息的时间，要懂得和“平庸”和解，接受自己并没有别人那么优秀的现实，与自己和解，是让你内心世界重新敞亮起来的关键因素之一。

02：喜欢抱怨，喜欢指责

有些男性很喜欢指责别人，喜欢抱怨别人，其实出现这种情况，并不是因为他这个人不好，更多的原因与他从小的生活环境有关。

“穷养儿，富养女”，是中国经典的教育理念，父母为了能让家里的儿子日后成长成一个能抵抗住压力的人，为此从小呵斥他，贬低他，家长希望自己的儿子可以像弹簧那般，压制的越厉害，所获得的反弹能力就越强。

然而，现实和理想背道而驰，在这种环境下长大的男性，会将自己从小遇到的事情反弹到别人身上，导致长大后的他们变成一个喜欢抱怨，喜欢指责的人。

抱怨是一种消极心态，这种心态会让我们陷入一种无能为力的被动环境中，一旦这种心态在心里生了根，那么自己就会变成一个遇事只知道逃避、指责的人。

原生家庭带来的影响力难以改变，但是为了自己的将来的安稳生活，不妨让自己变得有担当、有责任心起来，直面面对真实的自己，努力打破原先固有的受害者心里。

03：没有危机感，过于随意

没有危机感，并不代表你没有上进心，但是没有危机感，也让你生活在“温水煮青蛙”的状态中，导致你的生活平淡无奇，事业也没有气色。

拒绝内卷是对的，没有上进心是错的。

作为一个男性，还是应该有好胜心，不能对任何事儿都没有危机感，过于随意会让你的生活过得一塌糊涂，你的家人、朋友，也会对你产生一种“恨铁不成钢”的心态。

“想去的地方很远，想买的东西很贵，想要的幸福生活很难。”

提升你的危机感，是让你变优秀的前提。

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