宋朝，作为中国历史上版图并不健全的朝代，尽管其疆域辽阔，但却未能完全统一燕云十六州与越南等地，对外战争屡战屡败，靖康之变更是成为了宋朝历史上的一段耻辱。

然而，这样一个对外羸弱的朝代，为什么却是历史上最难从内部被瓦解的朝代？

一、变着花样削弱将军兵权

宋朝初期，赵匡胤和赵光义为了消除将领与士兵之间的默契，避免可能的造反，进行了重大的军事制度改革，军队之间来回调度。

这样一来，大大降低了将领和兵之间的熟悉程度，这一改革使得军队更加中央化，有效防止了将领擅权。

然而，这也导致了军队战斗力的下降，因为士兵不再熟悉将领，将领也不再熟悉士兵。

即使这样，依然不放心，枢密院的设立随之而来，把将领的调兵权也没收，部队的调度全靠枢密院，这种改革虽然牺牲了军队的战斗力，但却为宋朝的长期稳定创造了条件。

二、文官主政与压制武官的策略

宋朝实行了皇帝与士大夫共治天下的政策，这使得文人知识分子在政治上获得了前所未有的地位与权力。也使得文官在政府中占据主导地位。

这种策略有效防止了武官势力过大可能导致的军事政变。然而，这也导致了武官地位相对较低，军队士气不高。

尽管如此，文官主政为宋朝的社会和经济发展提供了稳定的环境。

三、农民起义与土地兼并问题的挑战

宋朝在处理农民起义和土地兼并问题上显得相对宽松。

一方面，宋朝从不抑制土地兼并，这也导致大量农民失去土地，生活困苦，也因此农民起义频繁。然而，宋朝却能够成功应对这些挑战。

另一方面，宋朝通过强大的经济实力和高效的行政体系来应对农民起义，宋朝也通过吸收流民加入军队等方式来缓解社会矛盾。

这些措施虽然有其局限性，但在一定程度上维护了宋朝的稳定。

四、经济繁荣与城市发展的支撑作用

宋朝的经济繁荣和城市发展为其稳定提供了坚实的支撑。

作为当时世界上最富有的国家之一，宋朝的经济总量占全球经济的百分之七十以上。

这种经济繁荣为宋朝提供了足够的财力来应对各种挑战，包括农民起义、外部威胁等。

同时，城市的发展也吸引了大量流民，缓解了社会矛盾。城市的繁荣也为宋朝提供了稳定的社会环境，有利于政治和经济的发展。

五、统一战线与应对外部威胁的策略

宋朝在处理与北方强邻的关系时采取了统一战线的策略，通过岁币与贸易互市等方式缓解了紧张局势。

这种策略为宋朝创造了相对和平的外部环境，有利于其内部的稳定和发展。

同时，外敌的入侵也在一定程度上让宋朝利用起来，团结全国形成了一致对外的统一战线，在一定程度上消磨了内部矛盾，为长期的稳定创造了条件。

这就是神奇的宋朝，南北宋朝，大大小小的农民起义400多起，但宋朝确实自秦朝建立大一统王朝以来，持续时间最长的王朝，整整319年，众人对宋朝的印象也一直都是歌舞升平，街市繁华。