中伏立秋,中老年人养生食谱,5道荤素菜肴,让身体更健康,和我一起看看都有哪些美食食谱吧!
第一道家常菜美食食谱:洋葱炒鸡蛋洋葱炒鸡蛋:洋葱和鸡蛋简单一炒,葱香味浓郁,营养丰富又下饭,童年的味道,
第二道家常菜美食食谱:土豆烧牛肉土豆烧牛肉:把土豆和牛肉一起烧,土豆糯糯的,牛肉很有嚼劲,吃起来太过瘾了,
第三道家常菜美食食谱:豆角炒辣子豆角炒辣子:豆角和辣子一起炒,有点辣辣的,很是开胃,也可以加点肉一起炒更香,
第四道家常菜美食食谱:豆腐炒肉沫豆腐炒肉沫:嫩嫩的豆腐加上细碎的肉沫,炒出来口感丰富,超好吃。
第五道家常菜美食食谱:素炒包包菜素炒包包菜:素炒包包菜,清爽可口,解腻又健康,好吃营养又下饭,
以上几道好吃的家常菜美食食谱,有你喜欢吃的吗?欢迎评论区留言说一下吧,记得点赞关注一下哦!谢谢你的支持!