2023年，《三体》播出，成为备受瞩目的科学题材作品。陈瑾在片中出演女科学家“叶文洁”，她站在舞台上，以极致严谨的态度诠释物理学专业术语，仿佛化身为叶文洁本人。

然而，观众们除了对她出色的演技赞叹不已外，更加注意到了她惊人的体态。已经59岁的陈瑾，拥有着让人羡慕的细腰，纤细柔美，近乎难以置信。

但鲜为人知的是，她一直与哥哥有个儿时的约定，为了保持这份窈窕身材，她早在20多岁时就开始不再食用米饭，全凭坚定的毅力和健康的饮食习惯来维持自己的体态。如今59岁的陈瑾仍单身未婚，但其实她并不孤独。

在1965年，陈瑾出生于山东济南一个严谨的军人家庭。她的成长经历并非像一般孩子那样充满了无拘无束的欢乐，而是在部队大院里的严格管理之下。对于陈瑾来说，玩耍和游戏似乎从来都不是家里的主题，而是被部队式的纪律所替代。

每天放学后，她不是去玩耍，而是回到家中，开始执行部队式的日常规定。军姿站立、练习队列成为陈瑾的日常必修课。即使在晚饭时间，她和哥哥也要面对半个小时的军姿，以及唱上一首歌曲。每当父亲喊出“解散”二字，这才意味着他们可以放松，上桌吃饭。

这样的生活，对于普通孩子来说或许难以理解，但对于陈瑾和她的家人来说，这是一种严谨、纪律和规矩的生活方式。也正是这样，陈瑾从小就没有玩得好的朋友，只剩下哥哥陪在身边，也养成了那种爱打抱不平的军人气质。

读小学的时候，陈瑾遇到一位小女生被人欺负，她毫不犹豫地拿起了一块砖头，勇敢地冲了过去。这突如其来的举动吓了那个小女生一跳，她赶紧跟着欺负她的人一起跑开了，而陈瑾则在一旁用力地呼喊，试图让那个小女生回来。

这件事让陈瑾在学校里成了一个小有名气的人物，但引来了一些误解。有人误以为她性格难相处，认为她是一个不好惹的人。渐渐地，原本已经不多的朋友圈子变得更小了。

初中之后，陈瑾和哥哥陈准都成为住校生，并且都在同一所学校里。他们经常像影子一样黏在一起，成了同学们眼中的“双胞胎”。无论何时，当陈瑾遇到委屈或者有困扰时，哥哥陈准总是第一个冲过来安慰她，给予支持和鼓励。

哥哥陈准读高三的时候，有个同班女生在追求陈准，被陈瑾看在眼里，那时的她还只是个高一的学生，看着女生在哥哥陈准面前来回踱步，心里一股子醋意涌上心头。

有一次，陈瑾找到哥哥陈准，因为两人总是形影不离，被同学们误以为是情侣关系，甚至差点被学校以早恋之名施以处分。幸好两人及时澄清了这个误会，避免了麻烦。但是陈瑾担心着什么，她的表情让哥哥陈准也察觉到了。

哥哥陈准是一个喜欢自由自在生活的人，他对着陈瑾，说道：“你知道，哥哥长大了会有自己的生活，也会结婚。而你也会长大，将来会有自己的路要走，会有自己的归宿。不能一直依赖着哥哥啊。”

陈瑾听了陈准的话后，有些迟疑地回答道：“那我就不结婚，哥哥也别结婚。”她的话语中透露着一丝执着。

陈准无奈地笑了笑，点了点头。可没想到两人年幼时做出的约定却如同誓言一样一直陪伴着兄妹俩。

1983年，高中毕业后的陈瑾顺利考入了山东艺术学院，而就读于同一学院的哥哥陈准则专攻摄影。

哥哥陈准用心地照顾着妹妹陈瑾。每当晚自习结束后，他总会为妹妹买些夜宵，挑选合适的衣服。陈瑾在大学四年间，几乎没有花费多少钱，全靠哥哥陈准的资助和照顾。

1987年，陈瑾有幸被分配到了一家话剧团担任演员。在这个团队里，她得到了一次独特的表演机会，在一部名为《雪峰恋》的话剧中扮演了五个角色。

1990年，陈瑾在话剧《山不转水转》中扮演了一个颇具挑战的角色——"变儿”。这个角色既是她的突破，也是她当时演艺生涯中的一个巅峰。

这次表演让陈瑾迅速成为当时备受瞩目的演员之一。

转眼间，陈瑾到婚嫁的年纪，她仍在职场上忙碌奔波，但在感情生活上似乎无暇顾及。每年回家探望父母，父母总是以询问有没有男朋友为开场白，他们关心的目光中透露着期待和担忧。而陈瑾总是含糊地回答：“快了，快了!”

1995年，陈瑾迎来了她30岁生日，父亲打来电话祝贺她，却再次提起了旧话题：“有没有男朋友？再不着急，就成为‘剩女’了。”随后，父亲甚至提出了过年时安排几个相亲对象给她见一见的建议。然而，陈瑾对于婚姻似乎仍然置之不理。

父亲的话并没有让陈瑾感到过于焦虑或着急，反而回答道：“哥哥都还没结婚，哥哥结婚我就结婚。”这样的回答似乎让父亲也明白了些什么，不再强调和催促陈瑾去处理婚姻的事情。

对于陈瑾来说，哥哥从小就如此关爱她，那长大后，自然也是她感情的挡箭牌。而哥哥陈准就被父母疯狂逼婚，但哥哥陈准毕竟还是男孩子，更能够抵御父母的感情暴击。

1997年，陈瑾正在拍摄电影《上海新娘》，正忙于角色的表演和剧组的工作。这时，哥哥陈准突然打来电话，语气里带着一丝焦急和无奈：“妹，我受够了父母的唠叨和压力了，已经搬出去住了，以后得靠你自己照顾自己了。”

陈瑾一听这个消息，心中五味杂陈，她实在不想因为家庭的矛盾而影响到自己的工作和生活。于是，她下定决心：不能再这样下去，得有所改变。决定一夜之间搬离父母家。

次日一早，陈瑾匆匆忙忙地收拾行李，搬离了家。她想，这是个新的开始，一个自己独立面对生活和工作的时刻。虽然心里有些不舍，但她需要一个自己的空间和平静的生活环境，以专心投入到自己的演艺事业中去。

1999年，陈瑾正全情投入拍摄《横空出世》中扮演一个物理学家的妻子。她深陷角色之中，以一种宠辱不惊的态度演绎着角色，受到了观众和专业评审的一致好评，并斩获华表奖、金鸡奖、长春电影奖等诸多大奖。

尽管收获了无数的奖项和赞誉，陈瑾却仍然心存不满。在一次剧组的休息时间，她独自坐在角落里，皱着眉头沉思着。这时，一位剧组成员过来询问她的情绪：“瑾姐，你演得这么好，大家都夸你，怎么还不满意呢？”

陈瑾微微苦笑，眼神中带着一丝犹豫和不安：“我觉得我的肚子还是胖得太明显了，一点都不符合一名科学家的妻子，再胖下去是不是连戏都没办法演了”

“怎么会呢？不过说实在话，侧面看起来是有点微胖，可以试试节食保证身材”。

这句话像是点醒了陈瑾，回到家后的陈瑾并开始四处翻阅资料，制定了自己的节食计划，餐餐都是水果、蔬菜，连点碎肉都没有，可照计划节食半个月，陈瑾的肚子不仅没减，反而增了。

这让陈瑾没想到，自己明明全部换成了绿色，怎么还会胖，莫非是米饭，干脆把米饭也剔除食谱吧。果然，半个月后，陈瑾的体重急剧下滑了，这让陈瑾很满意，但急坏了父母。

父母看着身子娇弱的陈瑾，感觉一阵风就能把她吹走，但每次让陈瑾吃饭，陈瑾都是闭门不出，只是简单回应一句：我也没办法，为了演艺事业，只能这样。慢慢地陈瑾20年都不吃米饭，养成了自己的饮食习惯。

2000年，陈瑾已经35岁了，但她和哥哥的婚姻问题仍是家庭中的焦点。父母尽力为兄妹俩安排相亲对象，然而每次都以失败告终。有时是哥哥搅黄了妹妹的相亲，有时是陈瑾坚持有了男朋友。

这种情况让父母感到束手无策，他们开始对子女的选择采取了更加灵活的态度。他们开始渐渐理解，子女们有着自己的心意和想法，无论他们怎样操心和安排，都不能左右子女的感情和选择。

2002年，陈瑾投身《生死十七天》的拍摄工作。在这部备受瞩目的作品中，她与巫刚携手合作。

戏剧中，陈瑾饰演“周琳”，而巫刚则扮演“程纪州”，一对夫妻，二人在戏中演绎了许多引人入胜的对手戏。为了塑造出色的角色，他们经常在戏外互动交流。

随着时间的推移，两人迅速成为无话不谈的好友，但这段亲密的关系也引发了一些不实的猜测。特别是当巫刚和前妻赵英离婚时，陈瑾与他的关系遭到了误解，被误以为是干涉他们婚姻的第三者。然而，这种揣测并未得到两人的正面回应。

随着巫刚的婚姻解体，陈瑾始终与他保持着密切的联系，频繁地被媒体拍到一同出行。

他们被频繁曝光在一起的画面引发了不少关于他们之间感情的猜测，但这些传闻从未得到过他们的正式证实。因此，关于他们是否曾有过恋情，以及是否依然如故，这些细节仍然是未知数。

但我们知道的是，从初识到现在，两人已经整整有21年了，如果真有恋情，就算陈瑾有石头般的心也该悟熟了。可见，两人并没有像大家所想的那样，有一丁点恋情。

其实，巫刚和妻子离婚的原因并不在陈瑾，而是双方聚少离多，婚姻关系已经走到了不可挽回的地步，只不过陈瑾的出现，让巫刚对单身生活有了更进一步的向往，后来就向妻子提出了离婚。

但当时，大家不知道的是，陈瑾和哥哥有着不婚的约定。

2017年，陈瑾的演艺事业更是风生水起，先后参与拍摄了《欢乐颂2》《十八洞村》《突围》《海》《都挺好》《知否知否应是绿肥红瘦》等影视作品。特别是在《十八洞村》中饰演的“麻妹”刻画得相当好，演技也被大家所认可。

在投身电影拍摄的同时，陈瑾逐渐步入了年近六旬的阶段。如今，她虽然已经59岁，但选择了一种与众不同的生活方式——她过着单身无婚无育的生活。对于许多人来说，这或许是一种罕见的选择，但对陈瑾来说，这样的生活却是她精彩且自在的选择。

除此之外，陈瑾还有哥哥陈准、好友巫刚的陪伴，说起来她只是在爱情中孤独，但在亲情和友情中她比绝大多数人都幸福。

2023年，陈瑾在《三体》中的表演又火了，她把女科学家的严谨、执着表演得淋漓尽致，就像她自己对自己的生活一样，认定了的她绝对不会去改变。

陈瑾已入圈40年，拿下大奖无数，可迄今为止，她仍然单身未婚，一直在用实际行动在兑现着儿时的诺言，她并不孤单，有相互照顾的哥哥陈准，还有共同价值观的巫刚陪着她，如今59岁她还能婚恋，但十几年后，她看到周边同事尽享天伦之乐时会不会后悔自己当初的决定呢？总之，我们还是祝愿陈瑾越来越好。