李先生8岁大的儿子平时很贪吃，遇见自己喜欢的食物总是会超负荷的摄入，卫生健康方面的意识培养还没有做到位，经常会发生大便后不洗手、饭前不洗手等情况。这不，前不久李先生的儿子尝到了自己种下的恶果，这才使得上述行为有所收敛。

这天，李先生的儿子在吃完冰淇淋后不久忽然感到腹痛，并伴随着便意，排出的大便也不正常，前头干硬，后边软粘，意识到情况不对的李先生急忙带着儿子去医院就诊。医生根据情况以及症状开具了血常规检查以及大便常规检查，最终李先生的儿子被诊断患有急性肠炎。

之后医生根据症状以及病情开具了治疗腹痛的药物，例如颠茄合剂，以及治疗细菌感染伴腹泻的药物，比如诺氟沙星，并叮嘱李先生让他儿子这几天多吃清淡的食物，尽量避免产气的食物、寒凉的食物以及辛辣刺激的食物，以免加重腹痛、腹泻的症状。

李先生儿子因为患有肠炎而出现大便前头干硬，后边软粘的症状，那么生活中，除肠炎外什么疾病也会导致类似现象再次发生呢？

大便是很多疾病的晴雨表，通过大便的颜色、形状等，我们能初步判断所患疾病大致属于什么类型，这可以缩小疾病的检查、确诊范围。例如当大便变成黑色时存在消化道出血的概率，出现绿色大便的时候，说明患者有可能患有肠道菌群失调、消化不良等疾病。

正常大便的形状呈现为条状的成形软便，如果患有便秘，此时的大便表现为羊粪蛋样便，假如大便呈稀糖样，说明患者可能存在腹泻，某些严重的疾病，例如结肠肿瘤，会使患者的粪便变细，并使其所含的水分变少变得干结。因此，仔细观察大便的情况可以大致判断出疾病的类型。

同理，通过大便前头干硬，后边软粘的情况，我们也可以判断出很多可能存在的疾病。

1、肠息肉

它是肠黏膜内突出于黏膜表面的病变，一般是由于不良的生活、饮食习惯，再加上肠道的炎症刺激导致的。由于息肉刺激，患者的肠道菌群会发生紊乱，蠕动功能会受到不同程度的影响，最先产生的粪便的排出会受到影响并变得干硬，后产生的大便由于肠道通畅后，水分来不及重吸收便排出体外，所以会导致大便前头干硬，后边软粘的情况。

临床上，肠息肉可以通过肛门指诊、肠镜检查等进行诊断，由于部分肠息肉存在恶变的可能性，所以应该及时进行治疗。对于直径较小且恶变概率不高的息肉，可以通过外科手术进行治疗，恶变程度高的还要进行病理检查，明确是否有癌细胞的存在，通过以上治疗，大便前头干硬，后边软粘的情况很快就会有改善。

2、便秘

它是由于肠道蠕动功能减弱引发的疾病，其常见病因包括辛辣饮食、肠道炎症以及肠道部位的结核病等，由于粪便会长时间在肠道进行停留，靠近肛门部位的大便由于水分的重吸收会逐渐变得干硬，而后段的粪便由于肠道中消化液以及水分的浸润会变得比较软粘。

生活中，依靠X线检查、症状便可以确诊便秘。单纯性的便秘通过饮食调理、药物治疗便可以好转，注意少吃辛辣的食物，适当增加含水量高且润滑的食物的摄入，例如粥。如果是疾病导致的便秘还要积极治疗原发疾病，便秘缓解后大便前头干硬，后边软粘的情况便会有所改变。

3、肠道炎症

它是肠道的炎症性疾病，一般由饮食不当、机体免疫力下以及细菌、病毒感染等因素引起，这系列疾病中比较常见的有直肠炎、结肠炎。肠道的炎症会导致肠道的蠕动变得不正常，患者可能会出现腹泻与便秘交替发生的现象，在这种情况下便会发生大便前头干硬，后边软粘的现象。

肠道的炎症可以通过肠镜、血常规检查以及粪便检查进行确诊。肠道炎症的治疗也像上述疾病一样分为两种，分别为饮食调理、药物治疗，避免暴饮暴食，减少肠道运转的负担，另外，我们还需要在医生的指导下针对肠道炎症的不同类型分别用药。

大便的形状，如前头干硬，后边软粘可以提示疾病的存在，另外，大便的频率也可以提示身体是否健康。

排便是正常的生理情况，也是十分有必要的，大便的组成成分主要为食物残渣、水分以及肠道内脱落的细菌细胞等，它的正常排出对机体是一件很有利的事情。通过正常排便可以避免毒素的积累，减少肠胃的负担，还能提高新陈代谢的效率，进而使各器官正常运转。

如果长期不排大便，粪便中的毒素会在肠道不断的积累，当到达一定程度后会影响肠道的正常功能，营养的吸收、物质的转化等都会受到影响，长此以往容易使患者发生营养不良，有的患者还会因为粪便的堆积出现肠道的疾病，如肠道肿瘤。

所以，正常排便是一件对身体健康有利的事情，每个人的体质、饮食等情况都不同，这导致一周正常排便的次数没有固定值。目前大部分人群的排便次数主要集中在1天1到2次这个范围内，当然也有部分人群的排便次数为3天1次或者1天3次。

目前还没有明确的临床医学证据证明是3天1次大便健康，还是1天3次大便更健康。另外，这种比较也没有意义可言，我们看排大便是否健康，要从多方面进行观察论证，对于排便频率而言，只要排便的时间和以前的相比没有太大的区别，即使是1天3次或者3天1次都属于正常的情况。

如果排便时间突然从1天3次变成3天1次，或者从3天1次变为1天3次，都属于不正常的情况，排便时间的形成是基于自身的情况，如果出现上述变动便要考虑外在因素的影响。例如1天3次变成3天1次，考虑可能存在便秘、菌群紊乱等情况；3天1次变为1天3次则有可能是腹泻、肠道蠕动加快导致。

大便的形状、排大便的时间等都可以反映出机体是否健康，有时通过大便的颜色也可以判断肠道环境是否正常。

大便的不同颜色代表了不同的疾病因素或者生理原因。疾病因素方面，消化道出血会使大便的颜色变成红色或者黑色，肝胆疾病例如胆管癌、肝癌，都会使大便颜色呈现为白色。生理原因方面，吃红心的火龙果会导致大便变为红色，进食动物的血制品会致使大便发黑。

正常大便的颜色为棕黄色，吃动物的血制品出现大便发黑，代表着是肺在排毒，还是身体有问题？其实都不是，从生理解剖结构来看，排大便属于消化系统的行为，而肺排毒属于呼吸系统的工作，两者之间没有什么太大联系，吃动物血后大便发黑不代表肺在排毒。

肺部的排毒一般是通过呼吸、咳嗽等方式实现，通过呼吸可以把废气排出体外，而咳嗽则可以把肺部的痰液、细菌以及病毒等有害物质咳出体外，所以大便发黑与肺部排毒没有什么因果关系。另外，吃动物血后大便发黑也和身体健康没有什么必然的联系，它是动物血液本身所导致。

动物血经过制作可以成为一道很经典的食物——血旺子，其原材料可以为猪血、鸭血等，它们的营养价值很高，含有大量的蛋白质以及微量元素，其中铁元素的含量很高，而它正是导致大便发黑的“罪魁祸首”，铁元素在肠道内容易发生氧化反应，会使血旺子残渣的颜色变深。

虽然吃了动物血后大便的颜色会发黑，但是它却不会改变大便的其他性状，变黑后的大便既不会出现异常的气味，也不会发生大便干硬或者软绵的情况。假如吃了动物血后大便还伴有气味难闻、软硬度等改变，则可能是疾病因素导致，需要去医院检查明确。

提及大便，很多人第一反应觉得是恶心，然而通过大便可以看出来我们机体健康与否。如果大家排便出现异常，比如便秘、大便带血、腹泻等症状，需要特别注意，这很有可能是某些疾病或者身体不适的信号。

①大便带血

大便带血是指肛门排出血液，主要来自于消化道，包括小肠、回肠等。一般情况下引起大便带血的疾病有肛周疾病（痔疮、肛瘘等）、小肠疾病（肿瘤、息肉等）。一旦发现上述情况，应做常规实验室检查、肿瘤标记物检查等等。

如果便血量比较大，还伴随头晕、心慌甚至晕厥，很有可能是消化道大出血，定要及时就诊。

②黑便或者柏油样便

上消化道出血时，红细胞被胃液破坏，会形成硫化铁，并且刺激小肠分泌过多黏液，从而造成大便黏稠、漆黑。

造成黑便的疾病一般是胃十二指肠溃疡、急性胃黏膜病变等等。因此，出现黑便一定要就诊，检查大便常规加潜血、血常规等等。

除了上述两种大便异常外，还有其他多种，这里便不一一举例。总之，我们可以通过观察大便判断身体健康状况。

参考文献

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