近日，央视播出的综艺《一馔千年》备受观众喜爱。

除了节目内容非常丰富且接地气，当中的几位常驻嘉宾本身也就拥有良好的口碑，比如倪萍、任鲁豫。

但不难发现，在一众央视主持人组成的强大阵容中，还有一位演员，她就是刘涛。

要知道，对于圈内的演员也好，歌手也好，能够得到央视的青睐，必然是一件值得骄傲的事情：

一来，央视的节目筛选严格、类型丰富，能满足各年龄层观众的喜好，二来，能登上央视舞台的明星，不仅知名度高，在事业上的成就也十分突出，算得上是行业里的“佼佼者”。

那么刘涛凭什么能在一众中青代演员中脱颖而出呢？

刘涛和众多演员不一样，她虽然并非科班出身，但早早就拥有了众人所谓的“体制内”的身份。

刘涛出生在江西省南昌市一个普通的家庭，从小她便很懂事，会帮父母分担很多家务。

由于长相出众，在念高二时，一个偶然的机会，刘涛被选入南京军区文工团，这一去，就是三年。

这三年，刘涛的生活可谓是非常丰富又充实，她每天早上5点起床，6点集合，除了军事训练，她还积极学习舞台表演。

从小品、相声，到舞蹈、音乐剧，她几乎全都要参加，而且一直挑战不同的角色。

除此以外，她还坚持每天长跑3公里，空闲之余还要完成挑水、种菜、养猪等杂活。

想必就是这段经历，让刘涛锻炼出了身上的韧性和吃苦耐劳的精神。

比起那些娇生惯养、一言不合就“耍大牌”的大明星，刘涛这良好的素养可不是装出来的，与众不同的“体制内”身份，也不是混出来的。

对于一个综合素养不错的明星，央视多给一些合作机会，情有可原。

作为一名演员，刘涛的的确确做到了用作品说话。

2002年，她凭借出演情景剧《外来媳妇本地郎》走入观众视野。

第一次拍戏就给人留下深刻的印象，一方面得益于其独特的气质，但更重要的，是三年文艺兵生涯打下的表演基础。

2003年，刘涛在《还珠格格3》里饰演的文武双全的缅甸公主慕沙，又成为了她的经典角色之一。

接着她凭借《天龙八部》中娇俏灵动最终为情而死的美貌女子阿朱，荣获金南方奖最具魅力女演员奖。

那时的刘涛，也才25岁。

有很多演员，仅凭一个角色走天下，拍戏几十年，到了退休仍然得靠吃老本。

而刘涛仅用两年时间，在荧幕前留下三个经典形象，有运气成分，但实力也不可忽视。

在之后的演艺道路上，刘涛更是凭借多个角色获得过国剧盛典年度观众最喜爱女演员奖、第十届中国金鹰电视艺术节最佳表演艺术女演员奖、中国电视金鹰奖观众喜爱的电视剧女演员等。

可以说，刘涛虽然非专业出身，但在演技上，做到了演什么像什么，多类角色都能轻松驾驭，可以算得上是中青年女演员中演技派的代表。

在内娱的艺人当中，刘涛绝对算得上是多才多艺的，抛开她影视剧演员的身份，她至少还有四个角色。

明星们为了更多展现自我，一个个开始追求跨界，唱歌的去演戏，演戏的去主持，但是真正能把跨界做得像模像样的，真没几个。

但刘涛是其中之一。

演戏之余，她喜欢唱歌，于是她不仅演唱了多部电视剧的主题曲，还参加了《跨界歌王》的比赛，并夺得冠军。

节目中刘涛不仅让观众看到了她的演唱实力，更让人感受到了她不放弃的坚韧精神。

她三次站上最终pk台，还是倒数第二个获得半决赛资格的。

即便如此，她还是在重重困难中脱颖而出，越战越勇，最后在高手如云的舞台上打败众敌夺冠。

走下歌手的舞台，刘涛又成为了知名的带货主播。

2020年，刘涛以“刘一刀”之名，进入直播带货行业，首场直播就拿下1.48亿的销售额，业绩亮眼。

之后的两年时间，有媒体报道称：刘涛通过直播带货，净赚了2亿到3亿。

首次尝试带货就能如此大获全胜的明星，真的少之又少。

详细观看过刘涛的直播间才发现，别人讲解产品靠的是身边的助理，刘涛却是亲力亲为，不仅口才很好，对产品也很了解，足以见得其背后下的功夫。

除此以外，刘涛还登上过北京卫视的晚会担任主持人。

在芒果台大热的节目《披荆斩棘的哥哥》中，她也可以独担主持大任。

由于其表情管理到位、个人姿态好、台词能力也很突出，每次站在主持舞台上穿着也很得体，网友们还调侃刘涛：央里央气。

即便是到了央视春晚，她参与到演小品的队伍成为一名小品演员，融入在众多专业人士当中也毫无违和感。

不得不承认，刘涛，的确是全能型艺人，她做事的认真态度，也值得点赞。

说起刘涛的为人处世，大家最津津乐道的无非就是两方面：她的婚姻，以及她的闺蜜情。

先聊聊刘涛的婚姻。

2007年，刘涛和认识才20天的“京城四少”之一王珂匆匆领证，2008年1月便挺着孕妇举办婚礼。

当时在众人眼里，刘涛是嫁入了豪门，在婚礼上，刘涛也大方宣布，要退出娱乐圈做全职太太。

可才过去一年左右的时间，刘涛就“豪门梦碎”，王珂不仅生意遇冷，整个人的身心状态都出现了问题。

刘涛怀着身孕，同时还要照顾老公。

换作很多人，面对这样的艰难处境，也许会上演那句“夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞”，但是刘涛没有。

但她不仅不离不弃地陪伴在老公身边，还在生完孩子以后很快复出拍戏赚钱替夫还债，几乎没有什么抱怨，做到了一个妻子该做的事情。

所以网友称呼她为“贤妻”，并不无道理。

在圈中刘涛有个好闺蜜秦海璐，秦海璐和王新军结婚生子之时已经算是高龄产妇。

生完孩子以后，秦海璐身体状态、精神状态都不算好，一度不想管孩子。

那段时间都是刘涛帮忙照料，孩子出生了7个月，秦海璐都没有买过任何孩子的东西。

能做到这份上，刘涛待友的真诚也就肉眼可见了。

作为公众人物，明星的一举一动都会对大众造成或小或大的影响。

近些年娱乐圈的明星们频繁“翻车”，越发显现出了“德先于艺”的重要性。

刘涛之所以能频繁登上央视的舞台，还能和几位主持人融为“一家人”，原因很简单：

她乐观、积极的生活状态，的确值得学习，她的全能，在娱乐圈中也很难得。