预算充足的情况下推荐ThinkBook 16p，性能与拯救者Y9000P和R9000P一样。比华硕天选5Pro更轻薄，性能更强，屏幕也更好。

联想拯救者Y9000P和R9000P是专业的电竞游戏本，有冰魄白色可选。区别是R9000P搭载的是AMD R9-7945HX处理器，Y9000P搭载的是i9-14900HX处理器。两者的性能比较强，Y9000P的RTX4060版可实现205W整机性能释放，RTX4070版可实现210W整机性能释放。R9000P是200W整机性能释放。

屏幕方面，16英寸16：10的2.5K分辨率，240Hz刷新率，500尼特高亮度。Y9000P有100%DCI P3广色域和100%sRGB色域两种屏幕。R9000P仅有100%sRGB色域屏幕。广色域屏幕的色彩显示更好，除了打游戏之外，也很适合用来做设计类使用。

100%DCI P3广色域屏幕标配32G内存，其中RTX4070版本也正是采用的P3广色域屏幕，标配32G内存。

整体上拯救者Y9000P和R9000P的散热比较好，性能很强，机身模具设计也比较成熟。键盘在游戏本领域也是比较好用的。Y9000P的机身接口也很丰富，其中有四个USB-A接口，足够日常各类使用。拯救者R9000P因为是AMD锐龙处理器，高性价比。

华硕天选5 Pro与Y9000P与R9000P相比，唯一的优势是轻，拯救者9000P的重量是2.5Kg，天选5 Pro的重量是2.2Kg，其实轻但并不便携，因为拯救者支持140W的PD充电，天选只支持100W的PD充电。就算要带着电脑外出，拯救者配便携充电器使用可获得更大的输入功率。

天选5Pro的性能比较弱，仅160W整机性能释放。屏幕也弱了点，2.5K分辨率，165Hz刷新率，400尼特亮度。天选的键盘设计是远比不上拯救者的，机身接口也比较少。

天选5Pro的机身有青色和灰色可选，部分用户比较喜欢青色。

如果是想要轻薄，又想要高性能，联想ThinkBook 16p 2024是更好的选择。ThinkBook 16p 2024是一款看上去像轻薄本的全能创作本，也是轻薄游戏本。三面金属材质，2.2Kg的机身重量。与天选5Pro重量一样，但ThinkBook 16p的机身更薄，最大厚度才20mm，而天选的厚度达到25mm，要厚很多。这也是ThinkBook 16p更轻薄的原因，更轻薄而且全金属材质，质感更好，做工其实也明显更好。

ThinkBook 16p 2024还有优势是性能强，与拯救者Y9000P一样，搭载i9-14900HX和i7-14650HX处理器，RTX4060显卡，可实现200W整机性能释放。与天选相比，更轻薄的机身，实现了更强的性能，这才是ThinkBook 16p真正的精华。

ThinkBook 16p还有优势是支持拯救者170W的PD充电器，还同时支持人脸识别和指纹识别。其它游戏本基本没有生物识别的。ThinkBook 16p的屏幕更加合适设计及剪辑类使用，16英寸16：10的屏幕，屏占比高达93.4%，在整个笔记本领域，这个屏占比也排前几名。屏幕分辨率达到3.2K，165Hz刷新率，430尼特亮度，100%DCI P3广色域。高分辨率配广色域屏幕，也很适合做设计使用，显示更细腻，图片放大后更清晰。

所以最终真正更适合的选择是ThinkBook 16p 2024，直接买32G内存的顶配，RTX4060显卡版本，3A游戏和视频剪辑都轻松应对。如果硬是要选择游戏本，那就直接买联想拯救者Y9000P的RTX4070显卡版本，或者是RTX4060的P3广色域屏版本吧。