南宫敏羚/文

读书是为了什么？为自己/别人，还是为了物质/感情？

不习惯读书的人，要怎样开始一本书成了一个难题，是根据自己的兴趣，还是根据自己的缘分来选书？有了书，我们怎么读书才能让书发挥最大效用？

今天我给大家带来斋藤孝的《深阅读》：

《深阅读》

按照常理，我们先了解一下作者：斋藤孝，1960年出生于日本静冈县。毕业于东京大学法学部，并在该大学研究生院教育学研究科修完博士课程，现为明治大学文学部教授。专业为教育学、身体论、交流论。主要著作有《学会学习》《提问力》《规划力》等。

斋藤孝

本书内容我将分为"我们为什么读书"、"如何找到好书"和"读书的技法"三个部分为大家讲解。

在这个信息时代，我们不变强就无法生存。作者对自己的学生不会整理问题的现象感到不可思议，他们态度不够端正，不能把自己的目标、希望与实际能力、状况相对照，确定符合现实的有限事项。

信息时代，我们可以方便的通过百度找到问题的答案，但有一种情况我们却找不到答案——那就是，当我们不知道问题是什么的时候！所以我们读书不单单是解决眼前的问题，而是通过阅读知道现在我们面临的问题是什么。

都说越优秀的人越会读书，因为他们知道读书的两大好处：

1、 读书不只是单纯的娱乐，它能让我们得到独处的时间，使精神恢复平衡。

2、 读书能帮助企业家磨练不可缺少的决断力和判断力。

很多时候，我们的失败并不是因为能力不足，而是由判断失误造成的，这其中最好的例子就是那些买卖股票的行为。

读书能让我们学习贤人的视角，让那些我们与无法遇到或者交往的贤人交流。随着阅读量增大，视角也会随之增多，也就是说，"多视角思维"将成为可能！

什么是"多视角思维"呢？如果你看事物能直接判断，那么你的视角就是单一的，多视角会让我们了解到事物不止有好坏，还有对错，甚至还有高低。

当我们有了多视角思维，就会为自己的一时冲动而感到羞愧，这就是智慧。

每遇见一位先驱伟人的格言警句，就相当于启动一个基因。不断接触格言警句，就能启动多个基因。通过读书经常接触伟人，也会刺激"干劲"等姿态和意志，有助于保持积极的心态。这样的状态若能够长久维持，就会形成习惯，而一旦形成习惯，这之后，就全在于自己想把心态维持在上面样的水平上了。

通过阅读弥补精神的荒芜，保持良好的精神状态，对人生怀有充实感，这才能成为生活的最大支柱。

提到读书，作者说我们会因为以下三个原因去阅读：

1、 以获得信息为目的的读书。

2、 为了愉快且有意义的度过独处的时间，因而促使大脑充分发挥想象力的读书。

3、 为了锻炼自己、丰富精神而读书。

书是我们审视自己的镜子，我们通过阅读会不知不觉地将自己投影在书的世界里，通过对照，逐渐意识到自身的不足，从而使自我反省的朴素意识慢慢开始萌芽。

一旦自身的缺陷被别人指责，我们就会试图反驳，在这一点上，书的攻击性就要缓和很多。书只是非生命体的客观存在，既不会主动给人造成危害，也不会有意干涉。从这个意义上讲，我们可以把书当成重新审视自我的镜子。

当我们独处的时候，若能沉浸在书的世界里，就如同给精神打了一支安定剂。读书不仅能让我们从作者身上得到能量，它还能像吸水纸一样，能够吸走我们精神上的负能量。

最后，通过读一本书就能打开一个未知的领域，毕竟是成年人了，要是在某个领域完全是"零知识"，那可就太难堪了！

要找到好书，我们就需要明白什么是好书。作者有两个好书的标准：首先是易读，其次是有内涵。很多时候不理解书中的内容，并不全是读者的责任，对事物本质了解越深的人，行文就越简明扼要，能够一语中的，这样的书自然容易理解。

很多人读书不喜欢读古典，因为那些实在晦涩难懂，可是避开古典佳作，一味只阅读肤浅的书，就如同害怕成为职业选手，这能永远满足于当业余选手一样。

作品在深度、表现力、洞察力等方面存在明显的优劣之分，一开始就知道大概内容的书，阅读这样的书，只能自我安慰而已，并不能拓宽眼界，增长智慧。

知道了一本书的好坏，我们就需要去找书了，找书在以前只能通过书店或者报刊杂志这些，而现在已经有了网上书店，更加方便我们找到优质的书籍。

在报刊上，可以参考行家推荐，与选择的畅销书二者有天壤之别，作者表示根本不信任所谓的畅销书。在杂志上也会有"书评"专页，其中的"榜单"就很有参考价值。

有了这些找书的方法，得到了一本好书，不论是书里的引用和封面推荐广告，或多或少会提到一些书，这都是可以顺藤摸瓜的，就像蜘蛛网一样，形成一个结实而庞大的知识网。

除此之外，"当代古典"也是应当关注的，这些作品是学术的分歧点，或者作者给学术领域带来的革命性变化。

提到读书的技法，很多人想到的估计只有速读和跳读，由于我们对技法了解的少，导致我们阅读吃力，这也是常见的事。

作者建议在看电影之前先阅读原著，因为事先观看的影像，会剥夺在大脑里把文字变成影像的乐趣，而这个乐趣恰恰也是读书不可缺少的一部分。

古典作品本身就很难读懂，而且翻译也会对作品的形象造成很大影响，此时选择一个好的白话译文就很重要了，甚至可以在阅读古典之前先阅读解读，这样对古典作品也能有一个大致的概念，并便于理解。

持续读书的五个习惯：

1、 自问自思：有了问题，人们才会关心，并试图找出答案。拥有再优秀的头脑，没有问题也无济于事。

2、 有声阅读：分为朗读和听书。

（1） 朗读的目的是让语言沁入身体。

（2） 有声读物是因为用耳朵听到的话，容易在大脑里形成影像，所以精神自然而然就会集中。

3、 整理书架：分为书脊的效用、电子书和藏书目标。

（1） 书脊的最大作用就是让我们回忆起书中的内容、相关话题或是阅读时的自己，所以不管怎样摆放，都应该让书脊时刻保持可见。

（2） 电子书和纸书的主要区别就在于空间，电子书因为平时看不到书脊，无论多少本书都无法积淀在记忆中，但优秀的人，也会活用电子书，更有效率的吸收更多的知识。

（3） 作者在书中表示："所谓有书的生活，不能少于三百册藏书，可能的话，应该达到千册才对。"

4、 养成阅读习惯：读书不用读得太快，关键在于，要根据不同的书来改变自己的阅读速度。难懂的部分可以跳读，即使理解不了，也并非读者的责任。设定一个读书时间，并随时随地进行阅读。

5、 把书输出给别人：能否把书内容用一两分钟向别人说清楚呢？在和别人讲解的时候，要注意讲述时不要采用俯瞰全局的角度，应该以自己的感受、体验为主。在说明的时候，尽量引用书中的部分内容。最后就是举办一个读书会了。

（1） 举办读书会有四个好处：读书有动力、能做出大胆的阐释和发言、加深对一本书的理解、让自己与对方的距离拉近。这种适度的紧张感，能够增强进取心和集中力。

作者推荐的若干技法：

1、 转化阅读：与伟人、贤人共享视角，并融入经验。

2、 尊敬阅读：尊某人（某本书）为师，随之学习。

3、 吐槽阅读：这个正好与尊敬阅读相对，此时需要具备向脑中注入异物般的违和感，不放过任何一个包袱和紧张感，以及决定如何发言的瞬发力。

4、 一生一遇阅读：偶然遇到一本书，相信缘分也没坏处。

5、 安定剂/兴奋剂阅读：这个需要根据自己的状况，在不同的时间适度的分别使用两种方法，最好是事先准备分别合适这两种方法的书。

6、 标签阅读：找到"刺激自己求知欲"标签的书。

7、 据点阅读：以某样书为契机，拓宽读书的广度。

8、 快速阅读：一开始不妨以每小时一百页的速度为目标即可。

9、 跳读：通过快速阅读顺利读完，能让你对自己的读书力充满自信，阅读量也会格外显著提高，持续进行跳读，能培养类推的能力。

好了，本期的《深阅读》到这里就解读完了，书中有些部分是在评判这个时代的作家和信息泛滥，这部分内容感兴趣的可以去读读原著，在此就不过多赘述了。

书不厚，但通读下来感受颇多，甚至多读两遍还能收获到更多的东西。我们都知道在做任何事之前都要先学习，那我们想要阅读，为什么不先试试学习阅读呢？

我是南宫敏羚，这里是南宫读书会，感兴趣的话可以关注我，每周解读一本书哦~