作为一名专业的台灯测评员，接触到多种灯具，对于大路灯是否是智商税这个问题，我想我有一定的发言权，通过多大路灯的了解，我认为护眼大路灯并不是智商税！它比普通台灯的光线更加舒适护眼！与护眼台灯相比，护眼大路灯有着能够覆盖全屋的超广光照范围，光线更加充沛均匀，晚上打开之后，屋子里就如同清晨阳光从窗外照进房间的景象，不会有明暗差距，拥有更加接近自然日光的光环境，长时间在这种光环境下学习，不容易视疲劳，其次，优秀的护眼大路灯都会对灯光进行蓝光、频闪、眩光危害的处理，更能呵护孩子的视觉发育，有效防止近视。
护眼大路灯不是智商税，但要买对了，才能有效护眼，目前市面的护眼灯产品层出不穷，有真正护眼的好产品，也有混在其中的劣质产品；为了帮助大家挑选到一款能真正护眼的大路灯，让大家把钱花在刀刃上，我花费半个月时间，总结了这篇干货满满的2024最新护眼灯选购攻略，往下滑还有五款大路灯分享哦！想给孩子买一盏真护眼产品的家长朋友，一定要看看这篇！
一、舒适用眼光环境有什么标准？
按照医生的建议来看，所谓舒适的用眼光环境，就是要求光源要和太阳光接近，且无限接近。
因为太阳光里面，有最全的“全光谱”。
太阳光线由红、橙、黄、绿、青、蓝、紫七色可见光按一定比例组合而成的混合全色光，具有100%可见光成分，其光谱为连续光谱，并且有发表在顶级权威期刊得论文验证，400±20nm的可见紫光波段有助于预防近视。
太阳光快速明暗变化，是自然的无频闪光源；同时光线是散射光和漫反射光，来自多个方向，无明显阴影，是大面积发光光源。但一般家用的装饰灯、基本的护眼灯，在光谱、光照强度、色温、显色指数、频闪、照度等方面基本都无法达到“自然光”的要求。
针对了解到的这些，我也继续深挖了下，发现要解决普通灯源存在的这些问题，唯一可替代的方案就是去选个好点的护眼大路灯。查了很多的科普发现，主流的护眼大路灯，相比于普通的室内灯光，光谱都是全光谱，照度更高、显色指数更好，而且蓝光也更少，更有利于孩子的视力发育，同时主流的大路灯，基本都是上下双面发光的，可以补充环境光，降低空间内的明暗对比，减少眼睛疲劳。而且我还发现有文献指出，在同等阅读时间下，在大路灯这类全光谱环境下，确实可有效缓解用眼疲劳等问题。
二、2024最新护眼灯选购攻略
1、选择专业技术实力品牌，品质好
专业的护眼台灯品牌通常注重创新，例如：书客、霍尼韦尔、孩视宝等，采用优质的光源和先进生物光学技术，以确保舒适而高效的护眼效果。一般小品牌和网红品牌用料品质较差，频闪、蓝光危害等现象会引起头痛、视觉疲劳护眼效果不佳，长期暴露在这种光源下，加速视网膜组织的老化，并导对视力造成永久性伤害。
2、优选普瑞芯片，最好具备双芯
光源质量的核心无非就是芯片，那么什么样的芯片才是好的呢？例如美国普瑞、首尔sunlike等这一类都属于一线品牌的芯片，但然很多品牌会一般会采用自研的芯片，通过独创的技术打造专属于自己品牌的全光谱光源，那么在选择这一类的产品时，就要仔细对比参数和数据了，但建议选择普瑞芯片最佳，同时还需注意有很多虚假普瑞产品。
3、全光谱、红光增益，光线自然又舒适
在选择台灯时，最好优先考虑全光谱光源且具备红光增益的大路灯。这种光源的蓝光比例较低，对眼睛没有危害，同时能够提供有益的红光，有效还原太阳照射的护眼效果。相比之下，一般LED光源的台灯虽然价格较为经济，但在其他方面的性能表现却逊色于全光谱光源的台灯。为了眼睛的健康和舒适，更值得选择全光谱光源的台灯。
4、合理的通光量比例，视觉明亮又舒适
是指从某个光源散发出到各个角落的光量总和，单位是LM，可以用来衡量光源的发光量。通常来说大路灯的的光通量由上下两个光通量组合而成。依据上文直射光和漫反射光的分析，好的大路灯上下光通量的比列应当为2.8:1或者4:6。
5、抗衰减性不能少，灯珠寿命长耐用性高
顶级品质的电器应当拥有出色的耐用性和稳定性，防止因过度使用而导致的性能下降。知名的品牌会在关键的部件如电机和传动系统上实施抗磨损设计，确保健身器材在长时间使用中依然能够保持卓越的性能表现，避免能耗损失、故障频发的情况，持续稳定地为用户提供高效的锻炼体验。
6、低于19的防眩光，且越小越好
眩光是一种视觉现象，当出现光线亮暗的极端对比时，人就会有头晕目眩的不适感,目前市面上好的护眼的灯具都会对光源进行防眩光处理，通过折射、反射光源达到柔和光线的效果；国际上用UGR来评估眩光值的大小，UGR值越小，眩光危害越小，推荐选择UGR值在19以下的护眼灯，数值越小越好。
三、大路灯推荐
1、书客护眼大路灯Sun
评分：98分
点评：在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜第一，有效降低90%近视风险。
书客护眼落地灯是近年来热度最火爆，作为常出口欧美市场的专业老牌，是少有的有欧盟美国等国家认证，独创16大生物光学科技且整机通过母婴级食品检测，灯下覆盖18m²全域护眼光，是AA级新国标的50倍，是唯一做到有效延缓用眼疲劳并降低90%近视风险，实现护眼更养眼的行业里程碑！
在核心的护眼养眼方面，书客在此重要领域取得了突破。通过8年的生物光学技术研发，书客创新地研发了RRT红光养眼技术，精准过滤380-455Nm有害蓝光，增强有益红光，可延缓用眼疲劳，降低90%近视风险。同时，他们独创SunPath多维漫射技术，大大提升自然光学效应，使光线呈现更为明亮柔和。这一创新技术确保明亮的照明而不刺眼的眩光，从而减轻眼睛疲劳并增强各种环境下的视觉舒适度！书客过去一直都是专注于“医学护眼”技术方案设计与研发，专为知名眼科护理品牌、近视协会机构等提供医学护眼技术解决方案！有着新材料实验室、美容仪器硬件研发等专业技术实力。
市面上的台灯质量参差不齐，各种虚标参数、质量不符等情况频繁发生。而SUKER书客依托过去大型项目研发与生产的资源和精力，一比一打造千元级产品品质标准生产、检测、品检流程，光品质检测项目多达50多项，要知道一般的台灯也就5-10项！
市面上很多牌子台灯更看重新颖的外观和智能功能，反而忽视了本该重视的品质，但很多品牌的满分标准却只是书客要求的基础，达到Ra99高显色、全新一代PLP光电处理器带来稳定的照明效果，符合RG0无蓝光、无频闪无眩光等。还具备免触控便捷操控，语音呼叫“小书”、无重影上下360度立体光、入座感应、缓开缓灭灯多项技术功能设计。
2、柏 曼骑士I Max
评分：92分
点评：上下光源可独立控制，光线照明宽广。
柏 曼骑士I Max是一款采用上下光源分别控制方式的大路灯，其搭载全光谱光源，确保光线在接近太阳光的基础上，能够均匀且舒适地照射出来，同时，台灯内置微菱晶防眩板，通过折射减少不舒适的眩光，为用户引进舒适健康的光线。此外，台灯还具备记忆功能，能够记住用户上一次使用的光线设置，下次开灯时依然能够呈现舒适的光线，为用户带来极大的便利。
3、飞 稳冰川光SE
评分：86分
点评：三种颜色可选择。
飞 稳冰川光SE是一款采用顶光漫反射原理的大路灯，能够自动补充环境光中的主光和辅光，使得光照空间的高匀度匀光无缝融合。台灯还内置了多边菱形高密度菱晶板。通过侧发光的方式，菱晶板能够将光线多角度、全方位地充分反射出来，实现从内到外的真正全覆盖。台灯还提供了三种颜色选择，用户可以根据自己的喜好和需求来选择合适的颜色。
4、LA VIGO落地灯
评分：88分
点评：触控调节，操作方便。
LAV IGO是一款采用较大的矩形发光面的大路灯，通过模拟格林威治6点的晨光，使得整体光线无限接近大自然晨光，同时，LAVIGO落地灯采用非对称漫射照明技术，能够呈现20平米的照明空间光线，让光线分布更加均匀，减少了阴影和暗区，此外，台灯灯臂上设计了带亮度显色的调光按钮，用户可以独立控制上下光源，根据自己的需求随时调整光线亮度和色温。
5、知 光鸟晞光
评分：82分
点评：触控方式进行调节，操作简便、直观。
知光鸟晞光是一款采用了全光谱的光源，台灯还搭载了6重防眩光全向出光技术，这一创新设计不仅大幅度减少了眩光，还增加了整体光线的舒适度，除此之外，这款台灯还具备98的高显色指数，能够还原光源的真实色彩，值得一提的是，知光鸟晞光台灯内置普瑞芯片，确保了光线的稳定性和持久性，这款台灯还设计了人性化的上下按键可视化触控面板，用户可以通过触控方式进行调节，操作简便、直观。
