何洁，曾经被称为“广告小公主”的她，在参加超级女声因为她独有魅力的嗓音火遍了大江南北，名次仅次于李宇春、周笔畅、张靓颖。

在出道后，她的努力也让她接到了很多的资源，专辑的销量也特别好，甚至超过了天娱小公主李宇春。按道理说，她的明星之路是可以越走越远的，可是最终她选择退出了天娱。

而这一切最终也因为她的各种奇葩操作，导致她的星路越走越窄。她在素人时期就与她的第一任男友金光灿在一起，可是这段感情却在她参加完超女爆火后了了结束，之后她又在拍戏的时候认识了她的第二任男友释小龙在一起，但是好久不长，这段感情以何洁用眼泪默认分手。

分手后，何洁更是向媒体说释小龙是一个脾气爆炸的人，将种种过错推到了释小龙身上，但是释小龙却对何洁的缺点闭口不谈，只是夸赞她的歌很好听。而释小龙却因为这一次的分手让他走向了低谷，甚至是自我怀疑的阶段。

而何洁在不久又官宣了自己的另一段新的感情，更是在官宣的第二年两人迅速的走入了婚姻殿堂，而这段感情却是不长久的，结婚后的第三年，两人离婚了。如今的她参加了《乘风破浪的姐姐》各种言行举止也是颇受争议的，她的实力确实很强，可是一手好牌却没有打好。