心理学家埃尔贝斯认为，共情是人类的本能，可冷漠却是人天生携带的心理“防御机制”。

人生在世，人性复杂，人心善变，可以有共情的心善和同情，但更需要有冷漠的态度和智慧。

适度的冷漠，并非冷酷无情，反而是在保护自己，保全自己，也是在更好地发展自己。

可以说，如果你的热情没有限度，你的真心没有得到保护。

那么，你只会被越来越多的人利用，伤害。

俗语有云：“人生有度，过则为灾。”

无论和谁在一起，都要有边界，都要有分寸，甚至都要有冷漠。

如此，不要瞎操心，更不要多管闲事，而是要跟一切都保持恰到好处的距离，保持一种适度冷漠的状态。

这，就是一个人深到骨子里的智慧。

太过热情，是在耗你的能量

对身边的人付出过度的关心，拿出过度的热情，其实性质就已经变了。

显然，每个人都需要得到别人的关心，也渴望别人能够热情对待自己。

但是，如果这些愿望都建立在一种一厢情愿，甚至是贪得无厌的心态下的话。

那么，最终自己也只会为自己的错误行为买单。

太过热情的人，只会不断消耗着自己的能量，损耗着自己的心力。

真正聪明的人，不会平白无故浪费自己的能量，而是懂得集中注意力，让自己的时间和精力，发挥出更有价值，更有意义的作用。

史铁生说过：

“世上的一些事，多是出于瞎操心，由瞎操心再演变为穷干涉。”

可以说，一个人之所以会让越来越多的人反感，讨厌，甚至是厌恶。

原因就是这些人太过喜欢多管闲事，却偏偏没有把自己过好。

最终，老是喜欢带着一种评判、评价的眼光去对待别人，更喜欢在背后议论别人。

可是，这些人却依然认为这是自己的热情，是自己的善良导致的。

《人间失格》里面写过：“无论对谁太过热情，就增加了不被珍惜的概率。”

减少你的热情吧，不要插足别人的因果人生，不要去浪费自己的能量。

我们生活当中的所有事情，其实就两件，一件是自己的，一件是别人的。

别人瞎操心，别只会热心肠地对待别人，因为别人有别人生活，你也有自己的人生。

先把自己过好吧，别急着去证明自己，也真的没必要去挖空自己。

就像纪伯伦说的：“热情，一旦加上‘过度’，就是一个自焚的火焰。”

克制住你的表达欲，遏制住你的过度热情，让自己回归冷静，保持淡定的心境。

如此从容淡定，平静柔和地过好当下的人生。

大胆冷漠，活出你的精彩

生活当中，总会有一些小人，烂人，甚至是坏人。

所以，面对这些人的时候，如果你不敢选择拒绝，不好意思远离，甚至连起码的冷漠态度都不敢给的话。

那么，你越是心软，越是不好意思，就越容易遭受到无情的剥削，以及凉薄的打击。

同样，只有拿出自己的冷漠，拿出自己的坚定态度，才能够让你更好地活下去。

成年人最大的清醒，就是能够保持着一种大胆的冷漠，从来不会惯着别人的臭毛病。

如此，不去背负着别人的情绪，而是懂得适度保持一定距离，避免负能量的侵袭。

英国小说家毛姆曾经说过：

“心软和不好意思，只会杀死自己。理性的凉薄和无情，才是生存的利器。”

别跟小人和烂人纠缠，也不要跟闲人和坏人计较。

保持你的冷漠，对于负能量的东西，不去回应，不去纠结。

不然的话，你越纠缠不休，就会越痛苦。

周国平说过一句话：“痛苦，只因为你在乎，越是在乎就愈痛苦。”

绝大多数的时候，所有过度的东西，但反过了头，就会成为一种负担，就会不断消耗着一个人的能量。

所以，拿出你恰到好处的冷漠，才能够得到自己更多的惬意生活时光，也有更多的轻松体验时刻。

如此，生活才能够按照自己的节奏，通过自己喜欢的方式，过得充实，甚至是活得越来越精彩。

拥抱冷漠的智慧

不得不承认，冷漠也是一种不容小觑的力量，更是一种难得的智慧。

有位心理学家说过一句话：

“一个人真正的智慧在于知道何时保持冷漠，它可以帮助你节约能量，更好地面对生活中的挑战。”

倘若一个人知道自己在什么时候该保持冷漠，在什么时候能够选择拒绝，甚至也知道在什么时候应该选择翻脸。

这样的人，才能够让自己的生活回归平静，得到正轨。

说白了，如果一个人太好说话，太过善良，那么在很多人眼里，就是太好欺负，太好利用。

如此，你所有的热情和真诚，在别人眼里，只不过是一种很好利用的工具，很好说话的傀儡。

很认可作家李善友说过的一句话：

“在我看来，冷漠其实是一种非常正面的力量。

它可以隔断你和其他事物的拉扯与消耗，让你专注于确立自己的存在价值。”

大胆地选择冷漠吧，尤其人到中年，上有老下有小，中间有各种各样的苦恼。

选择冷漠性地对待，是在为自己节省能量，减少摩擦，避免麻烦。

然后让自己更加心无旁骛，更加专注从容地过好自己的小日子，做好自己的小工作，活好自己的小人生。