作为一个听歌加运动爱好者，耳机的对于我来说真的很重要，传统的蓝牙耳机已经不能在每个运动场合都能满足我的需求了。后来，我尝试入了骨传导耳机，也是打开我的新世界大门了，不管是跑步、游泳、骑行等高频跳动或移动的运动，我都可以用上，最直观的感受就是对我的耳朵的放松，不再是封闭式闷着，是可以让我的耳朵同我一起感受空气一起呼吸。还有就是稳定，跑步不管快慢我都不怕会掉落导致摔坏，用久了就会发现更多的妙处。

市面上的骨传导耳机也是层出不求，那到底要如何挑选呢，我花了一点时间给大家出这一篇干活，让你不踩雷。

一、选择有保障的大品牌耳机

在选择蓝牙耳机时，我们应当信赖时间的筛选。随着时光的流逝和科技的飞速发展，市场会自动淘汰众多质量不过关的产品。因此，对于那些未经过时间考验的网红品牌，我建议大家持审慎态度。这些品牌往往更注重营销和曝光度，而在产品研发和质量控制上则难以保证。相反，我建议大家关注那些历史悠久的品牌，它们能在科技日新月异的竞争中屹立不倒，足以证明其在实力、质量和售后服务等方面的可靠性。

二、选择有专利技术的耳机

如今，许多产品都宣称自己进行了升级，并随之提高了价格。然而，这些所谓的升级是否真的达到了用户的期望，往往只有在使用后才能得知。令人遗憾的是，不少产品在被用户实际体验后反馈并不如旧版，这不禁让人质疑升级的真实性和价值。因此，在初始选择阶段，我们务必仔细查看产品的介绍详情页。特别要注意产品是否拥有相关的专利。声学技术并非易事，如果产品真正具备先进的技术，那么它往往会有相应的专利作为支撑，只需稍作查询，便能对产品的技术含量有一个相对准确的判断。这样，我们就能更加明智地做出购买决策，避免被虚假的升级宣传所误导。

三、选择佩戴舒适的耳机

在选购耳机时，除了外观的吸引力，更要关注其产品设计是否合理且出色。特别推荐选择具备人体工学设计的耳机，这种设计充分考虑了人耳的生理结构，使耳机能够更完美地贴合耳朵，从而提供出色的稳定性、舒适度与安全性。这种设计不仅能够有效防止因运动或频繁移动导致的耳机脱落，还能为用户带来更为舒适便捷的佩戴体验。相比之下，那些忽视人体工学的耳机，往往会在佩戴不久后导致耳朵或脸部的不适感。

四、选择蓝牙版本高的耳机

蓝牙的搭配直接关联到了耳机的信号问题，当然是能选蓝牙功能级别越高越好，现在市面上的蓝牙已经升级到5.4版本了，所以还是建议，最好去选择可以达到5.3或者5.4的耳机，即使在人流量多、信号环境复杂的地方也不用太担心连接的稳定性。有一些耳机才到5.0蓝牙的就的确太老了，稍微信号复杂点的地方就容易导致突然卡顿、不同频或者直接连不上，可以直接pass了。

五、想要耳机寿命长，耳机充电接口选择很重要

为了确保耳机拥有更长的使用寿命，选择合适的充电接口显得尤为关键。据行业调查显示，众多耳机报废的根源大多数是在于充电故障。带有传统接口的耳机容易出现被腐蚀的风险，建议采用磁吸式充电技术的蓝牙耳机，降低被腐蚀的风险，有利于增强使用寿命。

六、选择有防水功能的耳机

在选择耳机进行运动或户外活动时，务必考虑其防水等级是否能满足您的实际需求。因为运动过程中产生的汗水以及突如其来的雨水，都可能对耳机造成潜在损害。为确保耳机在这些环境中能够稳定工作，建议优先选择具备防水功能的耳机，并且防水等级越高越好。但是，耳机厂商所宣传的防水等级通常是基于实验室条件下的测试结果，而实际使用环境往往更为复杂多变。因此，在选择时，建议选择防水等级越高越好，以确保在各种环境下都能得到良好的保护。

第一：南卡骨传导耳机-Runner3

蓝牙：蓝牙5.3

防水：IP68

克重：34g

续航：8小时

推荐理由：骨传导耳机音质巅峰选手，推荐程度五颗星。

目前国内大多数骨传导耳机品牌都在牺牲品质和性能打价格战、烧广告找代言，虚标参数、采用低价劣质材料等问题也非常多。专业骨传导老牌子Nank南卡深耕骨传导行业十多年，更是常年出口欧美，有欧盟、美国等国际认证，并且受到「丁香医生」认可推荐和世界游泳冠军推荐，凭借其发烧性能的音质体验、舒适佩戴爆火。在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜第一！

这次要说的是他们家性价比比较高的一款——南卡Runner 3。

南卡在声学方面搭载了響科技专利技术以及響科技高效能振子，改善了传统骨传导耳机传声效率低造成音质损失的问题，同时南卡还邀请格莱美听音师，针对独特的骨传导传声，定制独家音质输出方案。23位听音师 763个日夜 105,063次调校，拥有立体颅腔音质，为大家呈现出真正属于骨传导的好音质。

南卡Runner 3作为一款运动型耳机，为达到更优的防水效果，专门打造了一套严苛的测试标准，还采用美国军工标准的防水标测试，当其他品牌在防水测试中使用1.5米水深时，南卡已经将测试深度提升至5米，还经受了IPX9K标准的要求，耐受了高达1450 psi的高压水流喷射，以及温度变化测试、化学品接触测试、等12项测试，实现远超行业标准的“超8级深度防水”。

南卡Runner3还内置了16G内存，在水下或不方便戴手机的时候都能保证音乐体验音乐，蓝牙采用了主流的5.3能够做到稳定链接不断连。

在抗衰上，南卡Runner3在性能衰减稳定性方面，做了诸多的优化,为了保证产品能够始终保持在最优越的性能表现，耳机腔体做了加固处理，电池加入了过放保护以及南卡FC安全快充，保证使用两年情况下性能衰减不到5%！

最主要！南卡Runner3在售价方面真的是让耳机党狂喜！采用和旗舰同样专利技术，同时配置也很丰富，定价却在百元级别，对于追求性价比的来

第二：纽曼骨传导蓝牙耳机-GE06

蓝牙：蓝牙5.2

防水：IPX7

克重：29g

续航：6小时

推荐理由：适合夜间短跑，有小夜灯设备

纽曼GE06骨传导蓝牙耳机的配色上比较特别，设计上采用了一体式钛合金骨架+高强度记忆钛丝，外部硅胶覆盖，温润亲肤，佩戴时比较舒服。机身自带MP3模式，内存有16G，对于一些跑步不喜欢戴手机的人非常友好。IPX7的防水等级，比很多骨传导耳机的防水性能都高。拥有贴心的呼吸灯设计，在黑暗处可以提高可视度，夜跑时会更加有安全感。纽曼GE06满电情况下续航可以达到6小时左右，但是连上蓝牙也就3-4个小时左右。蓝牙也达到了5.2.级，是相对高的了，音质不错，但是开大音量会有漏音情况。

第三：飞利浦TAA5608

蓝牙：5.3

防水：IPX5

克重：29g

续航：6小时

推荐理由：夜行灯设计，高品质音质

飞利浦TAA5608骨传导耳机在外观方面上没有什么特别，中规中矩。亮点在于采用了蓝牙芯片5.3，连接的速度和稳定性都有保障，音质也足够清晰。细节在于加了一个夜跑灯，能提供多种灯光模式，在黑暗的环境中有利于极高可视度，提高一定的安全感。续航能力一般，一次充电可使用6小时，但它配备了快充模式，只是能刚好满足日常需求。耳机机身重29g，还是算比较轻巧的，运动时带久了也不会感到不舒服。防水技术可以达到IPX5级别，汗湿和下点雨也没有什么问题。

第四：小米骨传导耳机-GCDEJ01LS

蓝牙：蓝牙5.2

防水：IP66

克重：28g

续航：12小时

推荐理由：舒适佩戴，不会对耳朵造成压迫感

小米GCDEJ01LS的重量只有29g，在运动时不会感到沉重，戴着也挺牢固的,但是戴久了还是有点异感。音质上它采用的是10 mm复合振膜骨传导扬声器，音质还算不错，在听歌的时候能够带来舒适的音质体验。在续航方面，可以达到十二个小时，说明一周的运动使用需求差不多是没有问题的,防水方面能够支持IPX7级防水,下雨出汗都不会对耳机造成影响。

第五：南卡骨传导耳机-cc4

蓝牙：蓝牙5.3

防水：IPX6

克重：25克

续航：8小时

推荐理由：亲肤的软硅胶材质，25克的自重，挂在耳朵上接近无感的体验。

南卡骨传导Runner CC4的外观采用的轻量化的设计，耳机有这么大，实际上它的重量才25克，确实解决了耳机过重变成负担累赘的问题。材质上，耳机和人体接触的部位都大量的采用了亲肤的软硅胶材质，再加上它那25克的自重，这使得耳机挂在耳朵上接近无感的体验，而且不光佩戴舒适，它还稳的很，另外它还自带4GB内存，自带MP3播放器，无需连接手机就可以直接听歌。此外，配置了全新定制的蓝牙5.3芯片，即使在人多的地方信号依旧稳定、传输速度快。