在探讨婚姻关系时，我们总习惯于将目光聚焦在性和爱上。

然而，性是做出来的，爱意其实是在婚姻关系中潜移默化产生的。

奥斯汀讲过：幸福的婚姻不仅需有交流思想，也要感情交流，把感情关在自己心里，也就把对方推到自己的生活之外了。

夫妻之间，除了性和爱，交流是感情升温的关键。

那么我们应该交流些什么话题呢？

1、聊恋爱时的美好经历。

从认识到相爱，每对夫妻肯定会有很多美好而浪漫的过去。

然而，随着时间的流逝，恋爱时的记忆就像逐渐泛黄褪色的老照片，早已没了当初的感觉。

蔡康永说：人与人之间是有一个情感账户的，每次让对方开心，存款就多一点，每次让对方难过，存款就少一些。不要一味地从当中提零，任性地觉得，你的钱永远挥霍不完，不是的，存款变成零的时候，就是对方离开的时候。

我们经常说在情感账户多存款，而夫妻之间畅谈恋爱时的美好经历便是存款的一种做法。

美好的回忆能让两人重回恋爱的时光，让彼此记起曾经相爱的原因，夫妻间的感情能够迅速升温。

《圣经》中提到，爱能遮掩许多的罪。爱的功能十分强大，有爱的夫妻更能在婚姻中包容对方的过错。

心理学家也发现，共同回忆能激活大脑的奖赏中枢，释放多巴胺。

这种“快乐激素”能让人感到愉悦和亲密。同时，回忆也能激活海马体，这个负责情感记忆的脑区。它会唤醒与过往事件相关的情感，让我们重新体验当时的感受。

2、聊对方感兴趣的话题。

聊对方感兴趣的话题，可以很快打破对方的心防，让对方产生“你很懂我”的感觉。

因为爱好和兴趣，往往是破解一个人精神内核的绝佳密码。

多听他说。因为一个人在倾诉自己感兴趣的话题，而对方认真听的时候，他会感受到被重视、被关心、被尊重。

而他聊到这些的时候会分享欲爆棚、侃侃而谈。久而久之，他当然会对你产生无限的好感。

歌德曾经说过：“你若要人喜欢你的价值，你就要为世界创造价值。”

善解人意实在是女人身上最伟大的品质，也是女人最吸引男人的独特之处。

倾听对方感兴趣的话题，男人相对封闭的心理世界会就此打开。

再理智的男人也会在心里为你留一处特殊的位置。

在他看来，你是他疲累时休憩的茶座，开心时最想分享的对象，是一位可遇不可求的红颜知己。

作家刘同曾写道：舒服的感情是你聊起任何话题，对方都能聊得下去，不是因为对方见多识广，而是对方极其感兴趣。

3、聊一些家长里短的废话。

在一档综艺上，papi酱被问及保养婚姻的秘诀，她的答案很简单，就是说一些家常里短的废话。

她和老胡，不管每天工作有多忙，睡前肯定会留半个小时纯聊天。

而聊天的内容无非就是工作中遇到了什么烦恼、今天遇到了什么好玩的事情、家里两只猫又干了什么蠢事……

从经济学的角度看，我们总觉得，家长里短的废话不但不能创造任何价值，反而会消耗时间成本。

其实对婚姻中的两个人来说，“废话”更多的是一种情绪价值。积极地回应“废话”，双向奔赴的沟通交流，会使彼此间的情感联结更加牢固，对婚姻的满意度也会随之增强。

而经常说废话，对自己也有好处。

曾有心理研究显示，一个人说的话假如有90%以上是废话，这个人就容易感到快乐。假如废话不足50%，这个人就不容易感到快乐。

写在最后：

不管聊什么话题，在聊天过程中，要充分做到尊重、平等、情绪稳定，这样才能营造一个舒适的相处氛围，给彼此留下“下次还想和你聊”的感受。

年少时的爱情大都源自荷尔蒙，人到中年才发现，找一个聊得来的伴侣有多重要。

聊得来才能确保两人在荷尔蒙的激情燃烧殆尽后，还有继续前行的力量。