随着中秋节结束，时间马上来到九月下旬，可可托海国际滑雪场也早在9月初开始下雪，雪场也对水、暖、电等各个设备有序进行排查，并在9月15日开始造雪，不出意外将在国庆率先开业，一年一度的雪季也即将到来。

同时，吉尼斯世界记录创造者，全球最大室内滑雪场—耀雪冰雪世界，也已经开业，从暑假开始便持续受到广大滑雪爱好者的关注。小编相信，今年雪季，一场更大的滑雪热潮将会来临！

然而，随着滑雪运动的持续推广，越来越多人参与并喜欢上这项运动后，一系列问题又随之出现，而安全问题则愈演愈烈，从上个雪季开始便广泛引起广大滑雪爱好者的关注。

而前一阵耀雪试营业期间受伤害事件频发更是在雪季还没开始前再一次引发雪友们的激烈讨论。例如有网友发帖称，自己在跪地解开雪板固定器的时候，被后方滑行快速的新手撞到，板刃割伤手指，不得不送进上海市第六人民医院临港院区治疗。而从被撞人口中爆料的耀雪冰雪世界滑雪道设置更是引发了广大网友的质疑和吐槽。

起初，耀雪滑雪场为了保护新手的安全，希望新手能够获得基本的安全常识及滑雪技能，规定初级区域需要教练陪同才能进入。然而，雪场并未制定筛查制度，并且400起步的团课、900元起步的私教课让一些新手产生了能省则省的想法，纷纷跑到中高级区域“挑战”自我。

目前，耀雪冰雪世界已就该事件发布情况说明，包括会设立新手专区不再收费，发布风险提示等。

看到网络上“滑雪尽头是骨科”、“五万滑雪，三千买板，四万七住院”、“双板全责”等无奈调侃，想到骨折、脑震荡、甚至是发生滑雪身亡的悲剧，以及那些滑雪事故发生之后的司法案件，无疑不让广大想去滑雪的运动爱好者和入门新手感到担心。

如果请教练，广大新手又会有很多顾虑，担心“肉包子打狗”，教练把学生当“韭菜”，白白浪费金钱什么也没学会。甚至有可能遇到“一锤子买卖”的情况，交钱前后教练的态度天差地别。

在这里，滑雪族邀请到Rossignol（卢西诺）中国区品牌大使，知名双板教练阿拉丁Ski，就雪场安全问题和滑雪初学者如何避免受伤进行访谈交流。

接下来，小编将会以问答形式来展示。

Q：如何看待滑雪安全问题，可以结合这些年经验来说明？

阿拉丁：

未开放的雪道以及有工作人员阻拦的雪道，能不去就不去，这种雪道要么雪没造好，要么没有防护垫，受伤概率高。

2.道外雪崩区域不要随便去，如果一定去要排除雪崩风险；结伴而行，最好有一名专业的向导；一定要备有雪崩三件套：信号收发器、探测杆和雪铲；同行所有人要具备雪崩急救能力，一旦发生危险，一定要把握十五分钟的黄金救援时间。

3.高速意味着高风险，滑得快不代表能力，应当追求对速度的控制。对于初中级雪友来说，应该以陡坡保持缓慢的匀速为目标。

Q：找教练对滑雪入门选手的帮助有哪些？

阿拉丁：

1.培养安全防范意识，在滑雪中有效避免急停被撞、横切被撞等，并养成良好的习惯，例如：滑雪出发前看后方、注意雪道人流量大小、中途休息停在雪道两侧显眼的地方等。

2.适合自己的装备选择：例如适合自己硬度的雪板、适合自己的固定器、脱离值的选择、雪鞋的容量等等。

3.优秀的教练经验丰富，已经有十余年的滑雪及教学经验，培训人数多达千人。丰富的经验和阅历可以帮助初学者找到正确的进阶方向，是少走弯路的不二选择。

Q：随着滑雪教练人数的逐年递增，作为初入雪场的小白，如何选择教练？

阿拉丁：

1.选择有教学资质的教练，有国职，最好还要有国际认证的资质。

2.教练有丰富的教学经验以及教学案例，可以通过查看教练在自媒体（抖音、小红书等）发布的视频来判断。

3.行业内口碑较好。

4.如果自己找不到，直接去滑雪学校找星级教练是一个省时省心的选择。

Q：您认为优秀的滑雪教练有哪些特质？

阿拉丁：

1.与时俱进、不停地学习提高自己的教学水平。

2.针对学生的上课目标及学员自身特点，制定有针对性的教学计划。

3.对滑行原理理解透彻，有一套循序渐进的教学方法，把动作细化，再分解，根据学生情况带入教学中，从简单再到困难，一步步走向目标！

Q4：滑雪教学的标准流程大概是怎样的？

阿拉丁：

八个教学步骤：介绍部分、学生的估评与分析、沟通设立目标、课程安排、教学内容的呈现和展示、引导学生练习、检查学习情况、总结。

Q5：作为教练，您认为学员如何在教学过程中与教练进行更加有效的沟通？

阿拉丁：

1.将自己想要达到的目标告诉教练，一同设立目标。例如：未来我想滑大山，我想卡宾想贴地，我想飞台子，我想滑蘑菇，我想滑好平行式，追求通过性等。将自己的目标和需求告诉教练，教练会跟根据目标及需求来制定教学计划。

2.要有自己的滑行视频，最好是正面定点拍摄的，让教练最直观地了解判断你目前的水平。因为很多人对自己的滑行能力没有正确的认识，口述不如看视频更直接。

3.如果有其他运动爱好要和教练说明，例如网球、高尔夫、轮滑、骑行等等，很多运动都相同，教练会通过其他的运动解释滑雪原理，让课程更加通俗易懂。

4.如果有伤病要和教练及时沟通，规避某些动作带来的风险；体能下降时及时和教练沟通，避免受伤。

重点来啦！！

阿拉丁将入驻极酷运动小程序，会不定期开设初级教学课程，做基础教学和安全倡导，欢迎大家持续关注～

大家对滑雪教练以及新手要不要请教练有什么想法，也欢迎在评论区下方留言分享！

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