世界变化如此之快。当我们还小的时候，我们的父母发现很难让我们停止玩耍，回到家里来;今天，我们发现很难让我们的孩子出去玩。我们的孩子现在离不开平板电脑、电脑、手机、视频游戏和电视节目，就像他们曾经离不开母亲子宫里的脐带一样!他们每周花40到60个小时沉浸在媒体的催眠娱乐中，剩下的时间花在学校活动上;户外游戏在他们的生活中已经变得无足轻重了。

我们忙碌的生活方式让我们满足于用平板电脑或电视等电子媒体来娱乐孩子。但每个孩子都需要在户外玩耍，这对他或她的身体、社交和情感健康都有好处。在这里找到鼓励你的孩子让户外游戏成为他们日常生活的一部分的建议。

花时间在户外可以降低儿童患近视的几率，并减缓那些已经患有近视的人的近视进展。花更多的时间在室内意味着儿童早期需要的良好的户外光线的暴露减少了，从而增加了眼睛近视的风险，因为使用小屏幕的高科技设备已经很紧张了。

户外游戏有助于儿童的认知、社交和情感健康，并提高他们的力量、敏捷性和健康。鼓励儿童进行户外运动的好处如下:

户外运动对儿童的身体成长和发育至关重要;

参加户外运动有助于减少孩子们的懒惰;

据观察，孩子们越来越沉迷于电视、电子游戏、平板电脑和电脑。鼓励他们参加户外运动有助于减少这类成瘾;

户外运动有助于儿童保持活力、身材和健康;

鼓励儿童进行户外运动将有助于预防儿童肥胖等疾病;

有些孩子可能擅长户外运动，所以鼓励他们参加运动可以帮助发掘和挖掘隐藏的才能;

户外运动也有助于提高社交技能和培养团队精神;

参加户外运动可以帮助孩子建立自信;

户外运动还可以减轻学习压力，让孩子们体验大自然和新鲜空气。