随着社会的快速发展，社会生存、学习压力、就业压力、成长困惑、家庭关系不和谐等，使得很多青少年面临无力应付的场面，内心冲突强烈，甚至造成不同程度的抑郁、敌对、敏感、焦虑等心理问题，严重者可引发心理疾病和精神障碍，甚至出现自伤、自杀或伤害他人的事件。

现实生活中，青少年家长带孩子就诊时，大多数孩子已经出现自伤、逃学、厌学、人际关系不适应、躯体不适症状明显等情况，其实这时疾病已经比较严重。

家长多关注孩子的情绪与心理

青少年的情感体验日渐细腻丰富，社会适应能力逐渐加强，家长会为孩子越来越懂事、有主见而感到欣慰。然而，成长之路不可能一帆风顺，青少年的情绪也具有稳定性差、两极性强、隐藏性大等特点。在这个飞速成长的年龄阶段，容易出现情绪问题，且不易被察觉，不加干预易产生成绩下降、厌学、回避社交、孤僻等心理行为状况，甚至发生荒废学业、攻击他人、伤害自己的悲剧。

家庭是孩子社会化的重要场所之一，父母能够为孩子做的，就是先给孩子提供一个温暖的、舒适的家庭氛围，让孩子有一个可以依靠的港湾。不良的家庭因素，比如亲子间缺乏正常的情感交流，父母无法扮演好各自的角色，缺乏权威意识和责任感，家庭教育方式不当，溺爱和一味迁就或过分严格，家庭成员道德水平低，缺乏良好的行为榜样，孩子被粗暴对待或虐待等，不但会造成孩子与父母的疏离，产生敌意，而且可能造成孩子缺乏安全感、低自信、高自尊，产生孤独无助感，使孩子无所适从……

但是，如何去识别和区分孩子是否存在情绪问题，需要家长具备一些心理健康的知识。当孩子出现各类问题时，父母才能及早地帮助孩子识别情绪，及时疏导，必要时寻求专业人士的帮助，让孩子在人生之路上越走越平稳，越走越有底气。

青少年情绪障碍有哪些类型

1、焦虑障碍

表现为过度担忧、紧张和恐惧，常常伴随着身体症状(如头痛、胃痛等)。

2、抑郁障碍

表现为长期悲伤、失去兴趣和快乐感，以及失眠、食欲改变等身体症状。

3、社交恐惧症

表现为对社交场合的强烈恐惧和回避，包括面对陌生人、老师和同学的交流。

4、强迫障碍

表现为反复出现的强迫观念和行为，如不停地洗手、检查门窗是否关好等。

5、其他

注意力缺陷多动障碍(ADHD)是一种常见的心理健康问题，表现为注意力不集中、冲动和多动。还有，自闭症是一种神经发育障碍，表现为社交技能、语言和行为方面的显著异常。

尽管ADHD和自闭症不是情绪障碍，但它们常常与情绪问题共病。因此，在处理这些障碍时，可能需要进行情绪管理和支持。

青少年情绪障碍如何治疗

1. 心理疏导

心理疏导是处理情绪障碍的重要方法，包括认知行为疗法、心理动力学治疗等，可以帮助孩子理解和改变负面思维模式，提高情绪调节能力。

2. 药物干预

在必要时，医生可能会开具药物治疗，如抗抑郁药、抗焦虑药等，以帮助孩子缓解情绪障碍的症状。

3. 认知重构

这是一种帮助孩子改变不良信念和想法的治疗方法，通过教导孩子如何识别和挑战负面思维模式，以建立更健康的思维方式。

4. 家庭治疗

家庭环境对孩子的情绪健康有着重要影响。家庭治疗旨在帮助家长理解和应对孩子的情绪问题，同时改善家庭关系，为孩子创造一个更健康、更和谐的家庭环境。

5. 社会技能训练

情绪障碍的孩子往往在社会技能方面存在不足。社会技能训练可以帮助他们学习如何与人交往，提高社交技能，从而更好地融入社会。