本周，贝克汉姆的妻子维多利亚（Victoria Beckham）迎来自己49岁的生日，只差一年就要到半百年纪了，爱夫贝克汉姆特意晒出甜蜜合影，并且深情表白：“最棒的妻子、最棒的妈妈和一个每天启发我们的人，生日快乐，我们爱你！”

不得不说，贝克汉姆的字里行间中充满了对维多利亚的爱，两人结婚多年，虽然经历风风雨雨，但始终陪伴，不曾离去，而贝嫂维多利亚几十年如一日严格律己，积极奋斗，不仅事业上取得成功，身材管理上更是“逆天级别”的。

马上要奔五的年纪，居然还有如此纤细的胳膊大腿，完美的马甲线，身上竟找不到一丝赘肉，皮肤管理也很好，和年轻时候几乎无异，太令人震惊了。

维多利亚前几日还分享自己的健身心得，表示自己一直严格控制饮食，同时正处于力量训练阶段，她还透露了自己的健身训练课程，包括每天针对不同的身体部位进行力量和拉伸训练，并且通过结合基于阻力的练习，不断强化上半身的力量。

49岁的贝嫂还表示，自己每次健身完毕之后，会马上喝一杯蛋白质奶昔，这样有助于肌肉恢复和生长，总之，坚持一段时间不难，难的是十几年如此，从未间断，贝嫂真的太励志了。

这次维多利亚过生日，除了丈夫贝克汉姆发文祝福，几个孩子也纷纷跟上节奏，晒出与母亲的合影，值得一提的是，之前有过“矛盾”的儿媳妇妮可拉-佩尔茨也晒出照片，祝福婆婆维多利亚生日快乐，甚至配上“Love You（爱你）”的文字，看来婆媳俩的关系彻底缓和了，这无疑是送给贝嫂“最好的礼物”。