文/星海月浅浅原创

汪曾祺先生写过《夏天的昆虫》，写过《昆虫备忘录》，写过《草木虫鱼鸟兽》，我认为，“备忘录”三个字用得好。

以上三篇文章文末都有刊载日期，为1980年之后。汪老出生于1920年，不知道他什么时候写的文章，在年近六十才刊载出来。

人的记忆都会渐渐遗忘的。小时候见过的草木虫鱼鸟兽，如今不是人人都能一一想起来。

而文字，会让记忆成为永恒。

有人问汪老：“你写这些昆虫什么意思？”

汪老说：“我只是希望现在的孩子也能玩玩这些昆虫，对自然发生兴趣。现在的孩子大都只在电子玩具包围中长大，未必是好事。”

其实，意义不仅仅如此。

汪老的散文，不仅有草木虫鱼鸟兽，还有他人生中遇到过的人和事。透过这些文章，我们了解了汪老那个时代的特性，知道了那个时代发生的一些事情。

汪老对故乡高邮，对小时候的记忆，也写过很多文章，可以说是那个时代的风土人情。

而汪老本人，也是热爱生活，兴趣广泛，乐观开朗，随意洒脱，恬淡闲适，他的文字和个性，可以说是相互影响，相互成就。

因此，把日常生活记录下来，对于个人的成长和心理健康，都有好处。养成记录的习惯，你会发现，人生慢慢会发生变化。

1、记录留存，建立成长轨迹

随着时间流逝，我们的记忆会日渐模糊，那些平常的、日常的瞬间，也许几天后就基本忘了。印象深刻的、有趣的美好时光，也会日渐遗忘。

随着科技的发展，影像、照片同样可以保留记忆。不过，影像和照片，精彩而斑斓，情感却是苍白的，对于人的内心和想法、情感的记录，十分片面。

通过文字记录，就可以将身边发生的事情和当时的心情和想法保存下来。这些瞬间的文字，能够让我们在未来的某个时刻，重新体验当时的感受。

人的一生，独一无二，也无从回溯，记录人生，就给个人建立了成长历史。这不仅对个人有好处，也许某些记录，还有独特的历史价值和文化意义。

2、发现生活之美

当今社会，人的生活节奏越来越快。人们忙于应付各种琐碎的事情，早已忽略身边的事物。

你可能不知道，自己身边有哪些美好的事物，也不知道，哪些是有害的。

学会记录生活，人会不断地观察生活，留心身边发生的事，留意身边的人。细致的观察，才能发现身边事物的不同，并捕捉到身边美好的瞬间。

观察也会促进人的思考，感受生活的美好，这不仅能滋养心灵，也会增强人对生活的热爱和感激之情。

3、情绪管理，反思和成长

人在江湖，矛盾和冲突无处不在。遇到令人愤怒的、不公平、不顺心的事情，心情很焦躁，压在心底，日积月累，就像一座随时会爆发的火山。

通过记录生活，把日常的喜怒哀乐、烦恼记录下来，其实就是情绪梳理的过程。我们可以通过写作，整理自己的思绪，调节和管理情绪。

有时候，光想是不能解决问题的，还会钻牛角尖。

通过慢慢地书写，让心情平复下来，慢慢地冷静下来，才能有清晰的思路，想到好的解决方法。

记录下来，一边回顾，一边审视自己的行为和想法。这个过程，也是反思的过程。人可以发现自己的不足之处，思考改进方法，不断地提升自我认知，促进个人成长。

4、提升写作能力

如今社会，人人都有手机，人人都有机会写作，但不是人人都能写好。写作，需要不断地练习才能提高。

写作是一种技能，记录日常生活，不仅可以锻炼写作能力，也可以提升文字表达水平和逻辑思维能力。

这种技能在未来社会，不管是工作、生活还是学习上，都会发挥更大的作用。

5、分享与交流

记录日常生活，既可以私密保存，也可以公开发表。

公开发表的内容，人人都能看到，也能发表见解和建议。这就是当今社会的一种交流方式。

通过分享自己的经历和感受，可以增进人与人之间的了解和联系，建立更加紧密的人际关系。

同时，他人的反馈和建议，也能帮助我们更好地认识自己和改善生活。

就像我最近写的《龟宠成长记》系列文，网友们看到我的文章，不仅会赞美我家的小龟宝，也会咨询一些相关的问题，我懂的都会解答。

还有些网友会给我提供更好的饲养建议。我十分感激网友的热烈反馈，一些关于喂食、饲养环境、生态缸环境布置等建议，都十分有用。

结语

有句话说：“生活，就是在平凡中找到独特的闪光，每一天都值得我们去珍视和感悟。”

每个人都有不一样的人生，不管是平凡的，还是不凡的，对于每个人，都有其独特的意义。

把生活记录下来，对于将来的你来说，将会是一份独特的礼物。

那些美好的、痛苦的、独特的经历，都将会充盈人的一生。

你会发现，人生如此富足，不仅仅是物质方面的积累，更在于心灵的丰盈和成长。

那些你以为微不足道的瞬间，都化作人生长河中的星辰，以微光照亮你前行的道路。平凡的日子，汇聚成耀眼的光芒，构成了你丰富多彩、不可复制的人生。

人生备忘录，点滴珍藏留心间。