2022 年春节，入选中国乒乓球队后鲜少归家的陈梦难能可贵地给自己放了个长假。身为奥运冠军的她回到山东青岛，回到最初启程的地方。

那时的陈梦正处于东京奥运会后的低谷期。陕西全运会、休斯敦世乒赛、世界乒乓球职业大联盟(WTT)世界杯决赛以及 WTT 澳门冠军赛，她均在半决赛铩羽而归，长达 200 多天的“冠军荒”令她深陷自我怀疑之中。

带着满心的困惑与迷茫，陈梦拜访了恩师董熙，向其表明自己仍不想放下球拍。“冲金牌易，守金牌难”，董熙深知继续前行意味着陈梦将面临全新的难题，对于已达巅峰的陈梦来说，继续前行要比从零开始更为艰难。

突破自我、战胜困境。在董熙的激励下，陈梦重回训练场，再度握紧了球拍，“充满电”的她在接受媒体访问时说道：“即便要从头再来，我也毫不畏惧。”

作为中国乒乓球队现役女运动员中年龄最大的一位，面对伤病困扰、年轻球员的冲击以及竞技状态下滑的三重压力，陈梦明白唯有付出加倍的努力，方能让自己保有竞争巴黎奥运会参赛名额的机会。

“重新出发”的过程必然充满艰辛。从陈梦在社交媒体发布的训练视频能够看到，她常常从下午 3 时 30 分一直训练到晚上 10 时，而这仅仅是体能强化训练的部分。另外，她每天用于治疗康复训练的时间，和技术训练的时间几乎持平。

“心疼，真的是太心疼了”，董熙感慨万分。过去 3 年，每当董熙在报道里看到陈梦为了梦想在赛场全力奋战，在训练场上挥汗如雨，他的脑海中总会浮现出年幼的陈梦在球桌前不停挥动球拍的模样，“那时陈梦为了练球，已然到了废寝忘食的程度，从不喊苦喊累，也从不偷奸耍滑。”

时至今日，董熙依旧能够清晰回忆起陈梦小时候打乒乓球的点点滴滴：“有一年的大年三十，我带着陈梦练球，当时觉得某个技术环节不够满意，她一直加练到很晚，由此可见陈梦对乒乓球是发自内心的热爱，特别能吃苦。”

对于运动员来讲，成绩的起伏是职业生涯中难以规避的一部分，历经高峰和低谷，是他们成长与进步的必由之路。“陈梦自幼就具备敢拼敢斗的精神，韧性十足。”让董熙感到欣慰的是，尽管陈梦在巴黎奥运周期承受着前所未有的巨大压力，但她始终沉醉于乒乓球带来的愉悦。

正是在低谷时的隐忍、坚守，以及迎来高光时的低调、勤奋，才让陈梦在巴黎奥运周期愈发激烈的竞争中脱颖而出，并再次登上奥运会乒乓球女单的最高领奖台。

北京时间 8 月 3 日，陈梦斩获此届奥运会乒乓球女单冠军的那一刻，在距离巴黎 8000 多公里的青岛市羽毛球游泳运动管理中心，董熙从座位上猛地跳起，与身旁陈梦的父亲陈樑紧紧相拥。他激动地表示：“陈梦不仅突破了技术、心态和身体的局限，更展现出永不言败的拼搏斗志。”

六个月前，陈梦曾在自己 30 岁生日时这般写道：“三十而‘励’，有迂回也有进击，站在人生的球台边上，我会用努力和奋斗将新一轮的发球机遇牢牢抓在自己手中。”

如今，陈梦在巴黎奥运赛场将乒乓球女单金牌稳稳攥在手心，这枚于她而言“更为珍稀”的金牌，既是给予拼搏者的荣耀勋章，更是对她热爱与坚守的高度赞誉。