嗨，大家好，我是家庭教育指导师西红柿妈妈！

有位宝妈说，女儿15岁，正在读初三。眼瞅着就要考高中了，可却突然“摆烂”了。

原本的女儿很懂事，自己会主动早起学习，也会在晚上放学后认真复习功课。宝妈给请的家教老师留的作业，女儿也都很配合地完成。

学霸女儿中考前摆烂

但是最近，女儿一改往日的学习习惯，不光不早起了，连晚上的作业都不写了，还拒绝补习突击了。

回家后，女儿就打开电视机看连续剧，看动画片，看完就睡觉。

每次宝妈说她：“你怎么不学习呢？”她还有理有据：“马上中考了，老妈你也不想跟我吵架，影响我考试是吧？”

瞧瞧，孩子把家长的心理摸的透透的，拿捏宝妈十分到位。宝妈确实不敢跟女儿吵架，生怕女儿一赌气，完全摆烂不学习了。

宝妈很困惑，为什么一直听话懂事的学霸女儿，突然在中考前摆烂，就像换了个人似的？

为了找出原因，宝妈也跟女儿沟通过，可惜适得其反！宝妈找女儿谈心后，女儿干脆放挺了，月考成绩从班级前三名，竟然掉到了班级的中游水平。

这让宝妈特别煎熬，气愤地大吼了一顿女儿。想不到，女儿她却借故大哭了一场，然后就说头疼，胸口难受，拒绝宝妈靠近。

女儿一连好几天把自己关在屋里，不去上学了，还让宝妈给她办理休学手续。

为了这事，宝妈吃不下睡不着，就想请各位家长帮帮忙，赶紧帮她把原本懂事听话的学霸女儿找回来，让女儿以正常的心态参加中考！

宝妈可不希望女儿中考考废了，毕竟她已经陪着女儿付出了两年多的努力了，一直陪伴着女儿走到了初三这么关键的时期。现在放弃，就等于前功尽弃了。

好在，宝妈做对了一件事，就是她咨询了班主任老师后，得到了指点。

班主任老师经验丰富，阅历高，她指导宝妈做好了这3件事，就能帮助学霸女儿重新找回了自己，燃起学习动力和自信心。

幸好，这一切还来得及，学霸女儿最近的一次模拟考试，成绩真就又回到了过去的巅峰分数，这给宝妈吃了一个定心丸。

宝妈庆幸，幸好照着班主任老师的指点去做了。

做好这3件事，让孩子中考如鱼得水，重燃自信心

第一件事：让孩子在中考前，保持良好心态

班主任老师说，初中三年是改变孩子一生的关键时期。尤其是初三的孩子，让孩子在中考前保持良好心态，这点非常重要。

班主任老师说，历届学生中，在中考时意外取得高分，考上重点高中的学生里，也有很多平时成绩一般的学生。同样，在历届学生中，还有一些原本是学霸的孩子，因为考试过度紧张，心理压力较大，结果中考失利。

其中，像宝妈女儿这样，突然在中考前，言行波动幅度较大，一反常态。这很可能是过于在乎考试，自信心较低，导致孩子过度担心考试成绩，进而产生了逆反且躲避考试的行为。

因此，帮孩子在中考前，保持良好心态，调整整体状态，就是很重要的事了。

班主任老师说，《陪孩子走过初中三年》这本书中，早就指出了，要给足初三孩子勇气，陪伴孩子一起备战中考和冲刺。

比如，家长可以这样做：不总在孩子面前提中考的事儿，避免学习氛围紧张，孩子过度焦虑。帮孩子夯实基础，巧妙复习，且不执着于孩子每次模拟考试的成绩。

日常给孩子制定一个时间计划表，合理安排孩子的作息，调整孩子的身心状态。

这样有节奏且松弛度高，事半功倍的学习状态，能充分帮助孩子树立考前自信，有助于孩子调整心态，让孩子在中考时超常发挥。

第二件事：帮孩子掌握各科学习技巧，树立自信心

孩子上初中这三年，各科的学习压力都很大。

比如学语文这一科目，过去上小学学语文，靠死记硬背就可以拿高分。但初中语文的重点，却在阅读理解和分析，光靠孩子记忆拿不到高分，需要对字词句理解之后拓展，活学活用。语文是三大主科之一，中考分值占比非常高。所以，家长帮助孩子掌握好的学习技巧，适合初中三年学习语文的方法，这是重中之重。

《陪孩子走过初中三年》书中指出，初中语文要记忆课本知识，注重阅读的分析和写作能力的提高。因为阅读和写作占分数很大，也最容易拉分。所以，家长要保证孩子的基础分数，重点提高孩子的阅读理解和写作能力。

具体方法是，要让孩子明白，基础分所占分值低，但很好记忆。平时在学校掌握该学的字词，记忆课本内容，拿到基础分值还是很简单的。

字词辨析、古诗词默写、文言文三种类型，是孩子最容易忽略的题，孩子容易有畏难情绪，觉得拿不到分无所谓。

但家长该照着书里的指点，帮孩子把心态调整好。帮孩子以正确的态度，去面对语文这一科目的学习。

同理，在初中数学、初中英语、初中化学和物理、初中历史等科目中，初中生的孩子也极容易不懂学习技巧，成绩分数提不高，丧失学习自信心。

这时候，家长都可以按照《陪孩子走过初中三年》里的指导建议，帮孩子做出学习上的调整和改变，增强孩子的学习自信，提升孩子的各科分数，争取让孩子中考一举得魁。

第三件事：关心孩子身心状态，关注孩子成长

带过多届中考生的班主任老师，有过切身经历，感受过不少初三的孩子身心状态欠佳，成长遇到了障碍，严重妨碍了孩子中考拿高分。

所以，班主任老师提醒说，家长在孩子初中三年里，应该努力帮助孩子调整身心健康，这需要从细微入手，从孩子的日常进行帮助。

比如，《陪孩子走过初中三年》里提到，初中生处于青春期，家长要尊重孩子的隐私，让孩子有个独立的空间。

有的事情家长再想知道，但孩子不想跟汇报，家长也不可以过度束缚干涉。

家长不能把初中孩子当自己的所有物，更不能总跟孩子讲大道理，毕竟初中的孩子都已经长大了，很容易反感家长这样的教育模式。

另外，家长遇事不命令孩子，跟孩子讲话不发火，懂得控制自己的情绪，都能帮初中的孩子拥有更好的学习生活环境。

《陪孩子走过初中三年》一书中，提到的这些对初中生家长的要求，家长也该努力去做到位。这对孩子身心健康，以最佳的状态迎接中考十分有益。

总之，《陪孩子走过初中三年》这本书，能有效帮助孩子打好学习基础，适应初中生活。找到正确的学习方法，提升孩子的成绩。能帮助家长陪伴孩子，鼓足士气，一起备战中考和冲刺，奔赴实现理想。

孩子中考前，为孩子入手这本书，确实很值得，家长赶紧点击下方链接下单一本吧！