哪种生活模式让你更舒服,你就选择哪种模式生活,没必要把别人的模板套在自己的生活上。让别人过别人的生活,你按照自己的想法过自己的生活就好。
一个人如果总活在别人的套子里,就会模糊自我,因为对自我认知的偏差,就会过一段拧巴的生活,在拧巴中痛苦着,只有突破认知,离自己越来越近,才让生活重新舒展开来。
所谓的习惯性失败,只不过是连尝试都没有去尝试的“顾影自怜”!
很多时候,人之所以失败,是因为连第一步都不曾迈出,连成功的可能性都没有留给自己。
“要么不做,要么做到最好”,这句话看似刚劲有力又足够励志,被很多人当成人生信条,但是我觉得不要过于执着做到最好。
最好并没有一个标准,如果一开始就把事情定位到做到最好,很有可能的一种情况是,你连开始都没有,就已经放弃了。
过分地追求别人的认同,会让我们更少地看见自己。这一方面会让情绪受到极度的压抑,另一方面会让自己迷茫在那些所谓的标签里,离真实的自己越来越远。
正确的做法是:❶接受赞美而不过分在意。
❷不要把自己自己扔进一个固有的套子里,让自己活得僵硬而不自在。
承认自己的多面性,不在评价里变成单一的自己,不把人生变成一场面对观众的表演。
能够做自己擅长的事情是最幸福的事,如何找到自己擅长的事情?第一,回归本心、屏蔽干扰,感受自我;第二,变换角度,找出与愿景相符的方向,执着地走下去;第三,勇敢尝试。
你发现不了自己的特长是因为:第一,自我设限;第二,缺乏行动。
所谓情商高,是懂得界限感。一个人的高情商,不在乎懂得多少,而是在于清楚自己在环境中的角色,并扮演好这个角色。
刘姐喜欢去跳广场舞,遇到一位大哥,刚开始这位大哥说话还可以,到后来越说越离谱,恨不得把刘姐家八代的历史都扒出来。
出于礼貌,刘姐说也不是,不说也不是,刘姐觉得挺尴尬的。但这位大哥不尴尬,每次刘姐回家时就和她一起,问东问西,刘姐说烦透了,但一个小区的,又同路。
我们每个人都有自我边界。所谓自我边界,是指个人所创造的准则或规定,并且以此来分辨什么是合理和安全的,别人如何对待自己是可以被允许的,以及当别人越过这些界限时自己应该如何应对。
这些边界能够保护你的自尊,并提高对自己情绪的控制力。
愿我们在喧闹的世界里,依然看得见自己。