最近可真是愁死我了！孩子不知道怎么回事，半夜还在玩手机，熬夜不睡觉。第二天起来无精打采的，学习也没了劲头。成绩更是直线下降，这可把我急坏了。

幸好我发现了休指符，简直就是家长的救星。

自从绑定手机后，可以管控孩子玩手机的时间。再也不用担心孩子沉迷手机无法自拔了。可以根据孩子的学习安排，合理设置手机使用时长，让孩子既能有适当的放松时间，又不会过度沉迷手机。

还能查看孩子使用手机 app 的时长。这样我就能清楚地知道孩子把时间都花在了哪些软件上。如果发现孩子在某个娱乐软件上花费时间过多，就可以及时提醒孩子调整。

限制 app 的使用时间这个功能也特别实用。可以把一些容易让孩子沉迷的游戏、视频软件设置特定的使用时间，避免孩子过度使用。

更好地引导孩子合理使用手机，把更多的时间和精力放在学习和成长上。真心推荐给各位家长朋友们！