牙疼、蛀牙、拔牙……这些口腔问题大多数人应该都经历过。问身边的人，这些口腔问题都是一问一个准。这么高频发的问题是正常还是异常？跟国际相比又有什么不同呢？

国民口腔问题现状

世界卫生组织WHO发布了《全球口腔健康状况报告：争取到2030年实现全民口腔健康覆盖》，指出全球有45%的人口患有口腔疾病，是影响人类的300多种疾病中最普遍的健康问题之一。其中龋病是最普遍的口腔疾病，被WHO列为全球三大疾病之一。

在这个问题上国民更是遑不相让。根据《第四次全国口腔健康流行病学调查报告》，2015年中国各年龄组人群牙周健康率最高都超不过一半：

图源：《中国口腔医疗行业发展趋势研究报告》

根据今年发表的文献资料，牙周炎患者中口腔护理行为不良的占比为51.44%[2]，这可能是导致牙周炎患者口腔问题的一大原因，同时也会导致患者口腔卫生情况进一步恶化。

在《第四次全国口腔健康流行病学调查报告》中我们可以看到，直至2022年，口腔健康知识知晓率达到了60.1%。但仍旧有近40%的人群缺乏口腔健康知识，有超过一半的人没有坚持每日两次刷牙的习惯。这直接导致国民口腔卫生质量的下降，导致国民口腔问题发生率居高不下。

如何保持口腔健康？

正确刷牙

刷牙不仅仅是在清理我们吃东西时残留的菜渣和肉屑，更是在清洁口中的群聚细菌，也就是“牙菌斑”。牙菌斑容易滋生在牙齿的咬合面、牙缝、牙齿和牙龈的交接处、舌头上，如果滋生在牙齿上会形成蛀牙，在牙龈上会导致牙周病，在舌头上没有及时刷掉会造成口臭。

所以正确刷牙对保持口腔卫生来讲至关重要。

我们每日起床后及睡前都应当进行彻底干净地刷牙。很多人的刷牙手法都不科学，难以达到清洁口腔的目的。

怎么样刷牙才算标准呢？

目前美国牙科协会推荐使用的刷牙法叫“巴氏刷牙法”，具体做法参考如下（图文源自公众号《牙科先锋》）：

①刷毛与牙齿、牙龈成45度角，以画小圆圈的方式刷门牙外侧。

②同样成45度角斜放，上排牙齿向下，下排牙齿向上提拉轻刷门牙内侧。

③将牙刷倾斜，与咬合面垂直，前后短距离颤动轻刷牙齿咬合面。

④将牙刷竖起来，利用牙刷前端的刷毛沿牙缝上下以小圆弧刷动，刷牙齿内侧面。

每次刷两到三颗牙，反复旋转、按摩8~10次，可多角度地对牙齿和牙龈进行全面清洁。

⑤由内向外轻轻去除舌头表面的食物残渣及细菌，让口气保持清新。

每次刷牙维持在3分钟左右。注意冬季时应用温水刷牙，避免冷水刺激敏感牙体造成损伤。晚上睡前刷牙后不再进食。

饭后清洁口腔

饭后应当使用温水或生理盐水漱口，并用牙线或者牙缝刷等清洁牙齿邻面，以彻底清洁口腔的目的。

图源：摄图网

饮食注意

正常人的牙齿对于冷热温度有一定的耐阈值，温度不在阈值范围之内可能损伤牙齿。因此在日常生活中无论是炎热的夏季还是寒冷的冬季，我们都要避免过多进食太烫、太冰的食物，太酸的食物也要注意尽量少吃，避免烫伤口腔黏膜或诱发牙齿敏感、刺激牙神经等等，

定期进行口腔检查

建议成年人每年进行一次口腔健康检查，儿童由于仍在生长发育阶段，应当间隔3个月-半年进行一次检查，对于口腔疾病应当早发现早治疗，有条件的人群可以定期洁牙。

更加科学的刷牙方式

不就是保持一下口腔健康嘛。

不就是刷个牙嘛。

能有多难呢。

实在是太难了！

袁医生计划使用巴氏刷牙法来标准化刷牙，但仅仅刷了5天就刷不下去了。

无他，唯手生尔。

巴氏刷牙法实在是太麻烦了。不仅要讲究手法、角度，还要刷够时长，程序太复杂以至于到后面满脑子混乱，经常不知道什么时候就忘了刷哪颗牙。本来是冲着标准化刷牙去的，这下子反倒刷得更不干净。（别说袁医生犯懒，袁医生身边的人尝试过的十有八九都放弃了）

图源：摄图网

这种情况怎么办，国外口腔行业发展这么久，他们口腔卫生比国内好，他们难道就刷得下去吗？

其实不是。除开口腔保健意识，国外在电动牙刷的推广上比国内的强。在国际电动牙刷受到广泛使用的背景下，华经产业研究院发表的《2022年中国电动牙刷行业发展现状分析》一文中，直到2020年，国内电动牙刷渗透率还只有8.7%。

电动牙刷确实比手动刷牙更加省事、省力，刷牙效率上也更高。无论是手动牙刷还是电动牙刷，如果能掌握正确的刷牙方法，运用足够的时间，其实都能够达到保持口腔清洁的作用。但是正如袁医生所说，手动刷牙保持巴氏刷牙法实在是太麻烦了，针对疲倦的上班族和能少做点就少做点的懒人来讲，电动牙刷是一个非常不错的选择。这也是电动牙刷在国际上得到推广的原因。

那么电动牙刷在国内为什么这么推广不开呢？是因为质量不行吗？其实这大致可以归类为以下两个原因：

国民观念问题

袁医生上面也讲了，在2022年仍有近一半的人没有接受早晚刷牙的清洁模式，直到现在，也有很多人对口腔健康的认知不足，存在很多观念误区，比如觉得没吃东西就可以不刷牙，使用电动牙刷会损伤牙齿等等。

在这种情况下要让人们突然广泛接受并使用电动牙刷无疑是天方夜谭——尽管保证口腔清洁卫生非常必要。

电动牙刷行业本身的不足

市面上的电动牙刷更新换代很多次，总体来讲有以下三个问题：

①无法做到有效清洁

市场上的电动牙刷大体上分为两类：声波类和旋转类。前者对刷牙手法要求低，但是刷力不足难以彻底清洁牙齿，后者对手法要求高但使用不当容易伤眼。无论哪种，这种一合通过无感控制的直流电机都带有一定的摆幅限制，只能让牙刷进行空载高频振动，无法输出强有效的摆幅和刷力，导致清洁力度不到位。

②正确使用难

这也是临床上部分口腔医生推荐使用手动牙刷的原因：目前部分电动牙刷需要使用者正确学习并使用，使用不当时不仅无法契合巴氏刷牙法正确刷牙，还可能对牙齿和牙龈造成损伤。

③刷头定价高

市面上一把电动牙刷本身价格不菲，规律性地更换刷头价格也普遍不低。质量稍微好一些的刷头更换成本常在30-50元，某些大牌甚至在近百元。不得不说，这是电动牙刷进入寻常百姓家的一大壁垒。

如果有既能有效清洁牙齿、使用简单、安全性强、性价比又高的电动牙刷就好了。

独树一帜的徕芬扫振电动牙刷：开启电动牙刷扫振时代

诶，袁医生找遍市面上的电动牙刷，发现了这么一款宝贝，竟然完美契合上面的要求！

它就是号称引领扫振时代的徕芬扫振电动牙刷！

创新的外观、创新的技术、超高的质价比，感觉其他电动牙刷还在二维平面上西行，这款电动牙刷已经一个跟斗跳上三维高度直指目的地。

1、外观

如图所示，从左往右是徕芬扫振电动牙刷的铝合金款，不锈钢款和ABS款。前两种是连续（冲压）一体成型工艺，ABS是双色注型工艺。袁医生个人比较偏爱一体成型工艺，因为这种连续（冲压）拉伸的工艺曾经是使用在苹果高端的Mac Pro上的，对生产工艺的良品率非常有挑战。

袁医生打开社交软件一搜电动牙刷，很多都是拯救牙刷发霉的办法，看得袁医生眉头紧锁。

图源来自网络，侵删

一体成型工艺使用IPX7防水工艺，外观表面不留水，不发霉，站在“前刷”的肩膀上杜绝这样脏兮兮的现象。

除此之外，它外观最具创新性的无缝压感按键，是跟当今市面上电动牙刷在外观上最具区别的地方，避免了按键掉落、坏掉、按键周围被牙膏渍凝块封锁导致按不下去、按键周围缝隙发霉长斑清洁过程中出现的二次破坏。

图源来自网络，侵删

徕芬扫振电动牙刷，周边没有一丝缝隙

无缝压感按键，跟电容按键相比较，在牙刷机身挂有水珠的时候，无缝压感按键更不容易被误触。

2、创新技术——自研伺服系统

徕芬扫振电动牙刷区别于市面上具有摆幅限制的单电机模式，已经开辟出了自研创新的同服系统的新赛道，由伺服电机+控制芯片+2颗线性霍尔元器件组成，可以说是用机器人的硬件技术在做电动牙刷。

这里打个岔，袁医生看见“伺服电机”觉得很眼熟，特地搜过，这种电机一般是用在医用级别的机器上或者飞行器上的，用在电动牙刷上这还是第一次。（亲测，打开后放在桌面上也不会震到移动，稳定性很好，噪音也非常小，实验室测试综合起来才55分贝）

自研伺服系统能做到的地方不仅于此，它还让徕芬成为全球首款超大摆幅扫振一体的电动牙刷，让刷头保持稳定的同时能够高频振动，在同行品牌受到电机限制只能做出最大20°摆幅的时候，它能够做到60°，契合巴氏刷牙法，真正让电动牙刷真正“刷”了起来。

3、刷头

徕芬扫振电动牙刷使用的是国际公认最护龈的0.02mm尖丝软刷毛作为标准刷头。袁医生注意到，虽然有国际公认的刷毛类型，但是市面上不少入门级的电动牙刷仍旧会选择硬刷毛，主要是因为成本低，电机用不了太好，用这种软刷毛刷不干净，就只能使用硬刷毛强调清洁能力，当然最后受累的是使用者的牙龈，可能用着用着会出现牙龈出血的情况。

想高效刷牙用硬刷毛就可能对牙龈造成损伤，想保护牙龈用软刷毛就发挥不了清洁口腔卫生的作用。市面上的电动牙刷大多在两者之间取舍，徕芬扫振电动牙刷通过电机的创新，解决了两者不可兼得的传统问题。

不仅这样，相较于传统的电动牙刷刷头，徕芬扫振电动牙刷采用无铜植毛技术，避开了有铜植毛中铜片生锈或凹陷地区藏污纳垢的坑，为了减少不规则运动带来的噪音和不适，HIA采用负重动平衡设计方案，在刷头背部放置了一块金属片，通过刷头定轴摆幅的平衡状态，实现刷毛和牙齿表面接触均匀且稳定。

在袁医生最注重的安全性方面，徕芬扫振电动牙刷的刷头是全球范围内首个通过德国莱茵牙刷头无害认证的刷头，起码在刷牙过程中袁医生不担心刷头因为生产环境不规范而挥发渗透出其他的化学物质。

4、技术普惠

刷头采用了多个创新技术+贴心设计的情况下，袁医生看起价格来是瑟瑟发抖的。毕竟具有全球独一无二的安全性和技术性，价格上跟市面上拉开距离也有些道理。

让袁医生没想到的是，徕芬品牌为了推进电动牙刷的普及，坚守自己“技术普惠”的品牌理念，把更换刷头的价格一降再降。

要知道市面上很多大牌产品为了推广自家产品，机身可以降价，但把更换刷头的成本上调。用电动牙刷的人都知道三个月左右换一次刷头才能保证口腔清洁效率，但是动辄成百的更换成本怎么能不让人望而却步呢？

而徕芬扫振电动牙刷将刷头定在39元/3支、59元/6支，最低均价才9.9元/支，让高端的技术创新有更多的机会进入寻常百姓家！

也就是说，袁医生就算要保持最高效的清洁效率，一年的更换成本可能最高都只需要不到40元！

作为一个上班族，袁医生看到这里，对徕芬扫振电动牙刷的好感“蹭蹭”往上涨，难怪截至去年12月底，徕芬旗下全系列产品出货总量就已经突破800万台了。

毕竟在这方面，人民总是很擅长用手指给对自己更好的产品投票的。